5 kroków do bezpiecznego seksu, jeśli twój partner jest nosicielem wirusa HIV & bull; witaj zdrowo

Uprawianie bezpiecznego seksu jest bardzo ważne w każdym związku, szczególnie wśród osób zakażonych wirusem HIV, ponieważ aktywność seksualna jest jedną z głównych przyczyn rozprzestrzeniania się wirusa HIV. Tak więc, jeśli twoja żona lub mąż jest nosicielem wirusa HIV, przed rozpoczęciem seksu upewnij się, że masz jasność co do tego, jak uprawiać bezpieczny seks.

Podziel się swoją historią seksu

Niektórym osobom bardzo trudno jest rozmawiać o chorobie z partnerem. Jednak bardzo ważne jest, abyście oboje dzielili się historią swojej płci. Powinieneś upewnić się, że twój partner seksualny nigdy nie uprawiał seksu z nikim, kto jest nosicielem wirusa HIV. Możesz nawet poprosić go o pokazanie wyników testu, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, że twój partner seksualny jest nosicielem wirusa HIV.

Musisz też być szczery, jeśli masz HIV ze swoimi partnerami seksualnymi. To pomoże wam obojgu w bezpiecznym seksie.

RÓWNIEŻ PRZECZYTAJ: Czy możesz zarazić się HIV poprzez seks oralny?

Zawsze używaj ochrony

Seks bez prezerwatywy powinien być praktykowany tylko wtedy, gdy pozostajesz w niezawodnie monogamicznym związku, w którym żadne z was nie jest zakażone wirusem HIV ani żadną inną chorobą przenoszoną drogą płciową. Ponadto prezerwatywy są ważnym elementem profilaktyki HIV. Seks chroniony to bardzo dobry sposób, aby chronić siebie i swojego partnera w przypadku zakażenia wirusem HIV. Oczywiście bardzo łatwo jest powiedzieć: „Jeden raz niestosowanie prezerwatywy jest prawdopodobnie w porządku”, ale zarażenie wymaga tylko jednej szansy.

Opcje antykoncepcji, które można zastosować, obejmują:

• Prezerwatywa dla mężczyzn
• Żeńska prezerwatywa
• Kama dentystyczna (może być używana do seksu między kobietami, mężczyznami i mężczyznami)

Użyj smaru

Lubrykanty mogą naprawdę bardzo pomóc, nawet jeśli nie wyglądają na to, że mogą zapobiegać HIV. Kiedy używasz prezerwatywy, narażasz się na poważne ryzyko, jeśli prezerwatywa pęknie. Najlepszym sposobem zapobiegania pęknięciu prezerwatywy jest zmniejszenie nacisku na prezerwatywę za pomocą lubrykantu.

Zawsze używaj lubrykantu na bazie wody, ponieważ inne lubrykanty mogą uszkodzić gumę lateksową prezerwatywy i narazić Cię na niebezpieczeństwo. Lubrykanty są szczególnie ważne podczas stosunku analnego, ponieważ nie tylko chronią Twoje ciało przed rozdarciem, ale także chronią prezerwatywę, ponieważ stosunek analny wywiera większy nacisk na prezerwatywę niż stosunek pochwowy.

RÓWNIEŻ PRZECZYTAJ: 5 składników na lubrykanty seksualne, które uszkadzają pochwę

Używaj prezerwatyw prawidłowo

Prezerwatywy mogą wydawać się skomplikowane, ale w rzeczywistości bardzo łatwo jest się ich nauczyć, jak z nich korzystać. Prawidłowe stosowanie prezerwatyw jest bardzo ważne, aby zapobiec zakażeniu wirusem HIV, ponieważ prezerwatywa, która jest uszkodzona lub używana nieprawidłowo, przypomina jej całkowite nieużywanie. Prawidłowo przechowuj prezerwatywę, chroniąc ją przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych, w chłodnym i suchym miejscu. Nie zapomnij o dacie ważności (zwróć uwagę, że słowa „MFG” oznaczają datę produkcji). Ostrożnie otwieraj opakowanie ręcznie, a nie zębami.

RÓWNIEŻ PRZECZYTAJ: 13 typowych błędów podczas używania prezerwatyw

Regularnie wykonuj testy razem

Regularne badania mogą pomóc Tobie i Twojemu partnerowi zachować bezpieczeństwo. Ochrona siebie nawzajem w przypadku zagrożenia to coś, co robią dobrzy partnerzy. Ponieważ niektórzy partnerzy mogą kłamać, że zostali przetestowani, lub kłamać na temat wyników testu, najlepiej jest przeprowadzić test razem.

Chociaż bardzo trudno jest żyć i uprawiać seks z osobą zakażoną wirusem HIV, jeśli znasz właściwy sposób na to, Twoje życie będzie toczyć się normalnie. Przebywanie obok osoby zakażonej wirusem HIV może być najbardziej wpływowym doświadczeniem w Twoim życiu. Nie poddawaj się! Bo może jesteś czyimś powodem, by zachować sens życia.

x