5 Korzyści z kwiatów jeżówki dla zdrowia ciała: zastosowania, skutki uboczne, interakcje

Kwiat jeżówki to rodzaj kwiatu z rodziny stokrotek, który jest szeroko stosowany jako suplement zdrowotny. Zwykle ten kwiat jest stosowany jako lekarstwo na przeziębienie i przeziębienie. Jakie jeszcze są korzyści z usuwania jeżówki, które są dobre dla zdrowia?

Co to jest Echinacea?

Echinacea to kwiat, który jest również znany jako desygnacja jeżówka w Ameryce. To zioło kwiatowe jest zwykle dostępne w drogeriach, aptekach lub supermarketach w postaci tabletek, suchych ziół, a nawet herbaty.

Ten kwiat ma złożoną mieszaninę substancji czynnych, z których niektóre nazywane są środkami przeciwdrobnoustrojowymi. Uważa się, że inne składniki mają wpływ na ludzki układ odpornościowy.

Jakie są zalety kwiatów jeżówki?

Wszystkie gatunki jeżówki zawierają związki zwane substancjami fenolowymi. Substancje fenolowe to substancje czynne, które kontrolują aktywność różnych enzymów i receptorów komórkowych w organizmie. Inne korzyści mogą również chronić organizm przed infekcją i uszkodzeniem przez promieniowanie ultrafioletowe (UV). Wiadomo również, że fenole mają właściwości przeciwutleniające, które są dobre dla zdrowia ludzkiego.

Ponadto rośliny jeżówki zawierają również alkiloamidy lub alkalia, które mają wpływ na układ odpornościowy, a także polisacharydy, glikoproteiny i pochodne kwasu kawowego.

Inne zalety rośliny jeżówki dla zdrowia ciała to:

1. Pomóż zapobiegać rakowi

Badania przeprowadzone przez National Institutes of Health (NIH) wskazują, że kwiat ten może być przydatny w zapobieganiu komórkom nowotworowym. Zawarta w nim zawartość fitochemiczna jest przydatna do zwalczania guzów, które przekształcą się w raka.

Jednak użycie tej rośliny ogranicza się tylko do bycia lekiem towarzyszącym. Nadal potrzebna była operacja i chemioterapia, aby bezpośrednio leczyć raka.

2. Wzmocnić system odpornościowy organizmu

Według raportu badawczego opublikowanego w czasopiśmie Lancet Infectious Diseases na Uniwersytecie Connecticut, roślina ta jest w stanie wywołać silniejszy efekt odpornościowy.

W badaniu, w którym przeprowadzono 14 badań, ustalono również, że ten kwiat z rodziny stokrotek jest w stanie zapobiec atakom grypy o około 58% i skrócić czas gojenia grypy o prawie półtora dnia szybciej niż inne rośliny lecznicze.

3. Uśmierzanie bólu

Oprócz zapobiegania atakom raka i grypy, roślina ta jest również skuteczna jako środek przeciwbólowy. Według Indian Great Plains istnieje kilka rodzajów bólu, które ta roślina może złagodzić, a mianowicie:

• Ból brzucha
• Ból związany z bólami głowy
• Ból związany z HSV (opryszczka)
• Ból związany z rzeżączką
• Ból związany z odrą
• Ugryzienie węża
• Ból gardła
• Ból brzucha
• Zapalenie migdałków
• Ból zęba

Istnieje kilka powszechnych sposobów stosowania tego zioła jako środka przeciwbólowego. Możesz go użyć między innymi, zaparzając go jako herbatę. Możesz również użyć jeżówki, która została wysuszona i zmiażdżona, a następnie zmieszana z menu, takim jak sos do makaronu.

4. Jako naturalny środek przeczyszczający

Podobnie jak wiele innych roślin ziołowych, ten kwiat może być środkiem przeczyszczającym w przypadku problemów trawiennych. Według zielarstwa medycznego kwiat ten oprócz działania przeczyszczającego może również działać uspokajająco na trawienie.

Możesz użyć jeżówki jako środka przeczyszczającego, zaparzając suchą echinaceę, taką jak herbata. W przypadku chorób przewlekłych codzienna filiżanka herbaty z jeżówką może pomóc złagodzić zatory, czyli zaparcia.

5. Leki przeciwzapalne

Zapalenie organizmu jest jedną z głównych przyczyn złego stanu zdrowia. Jednak, jak twierdzi University of British Columbia, regularne spożywanie jeżówki może skutecznie wyleczyć i złagodzić różnego rodzaju stany zapalne w organizmie, w tym stany zapalne spowodowane stresem, toksynami w jedzeniu lub brakiem odpoczynku.