6 Naturalne składniki do domowego spa & byk; witaj zdrowo

Po tygodniu wypełnionym zajęciami kobiety nie powinny mieć nic złego w tym, że chcą rozpieszczać się w salonie kosmetycznym. Różne zabiegi oferowane są począwszy od maseczki peeling, kąpiel mleczna, manikiur pedikiur , i inni. Nie tylko upiększanie siebie, ale także wizyta w salonie kosmetycznym może złagodzić zmęczenie. Po różnych zabiegach ponownie poczujesz się odświeżony. Nie tylko ciało jest odświeżone, ale także odpręża się umysł. Niestety czasami koszty nie są tanie. Są chwile, kiedy chcemy iść do salonu, ale nawet plany wydatków trzeba przeznaczyć na pilniejsze sprawy. Hmm, jakie jest rozwiązanie? Czy możemy zrobić SPA w domu? Czy są jakieś naturalne składniki, które można z łatwością wykorzystać w domowym spa?

Naturalne składniki do domowego spa

Dobra wiadomość dla kobiet, w rzeczywistości niektóre składniki spa w salonach są wykonane z naturalnych składników, więc powinieneś być w stanie zrobić spa również w domu. Możesz znaleźć naturalne składniki używane w supermarketach lub na tradycyjnych targach, które z pewnością są pożywne dla zdrowia Twojej skóry. Oto naturalne składniki do domowego spa:

1. Naturalna czekolada do maseczek na twarz

Czekolada pochodzi z drzewa kakaowego, owocu zawierającego wiele przeciwutleniaczy. Ponadto czekolada zawiera również kwasy tłuszczowe, które regenerują komórki skóry i utrzymują ich szczelność. Czekolada może również rozluźniać tętnice i obniżać ciśnienie krwi. W jaki sposób? Wiele korzyści, prawda? Używanie czekolady jako naturalnego składnika maseczek do twarzy jest idealne dla normalnych typów skóry. Korzyści, jakie uzyskasz, mogą mieć postać gładkiej, miękkiej i śliskiej skóry.

Materiały:

• 1/3 szklanki kakao
• 3 łyżki kremu (może być balsamem do twarzy)
• 2 łyżeczki twarożek
• ¼ szklanki miodu
• 3 łyżeczki płatków owsianych w proszku

Jak używać: wymieszaj wszystkie składniki razem. Nakładaj na twarz. Pozostaw na 10 minut, a następnie spłucz letnią wodą.

Składniki takie jak płatki owsiane mogą powodować erozję martwych komórek naskórka, a kremy i miód służą do nawilżania skóry.

2. Szarlotka do nadania skórze blasku

Jabłka zawierają 85% wody i są bogate w potas, witaminy A i C. Kwas jabłkowy zawarty w jabłkach jest enzymem złuszczającym martwy naskórek i brudną powierzchnię skóry. Ponadto, dzięki różnym witaminom, jabłka mogą odżywiać skórę.

Materiały:

• 2 łyżki brązowego cukru (w proszku)
• 2 łyżki cukru pudru
• 1 łyżka świeżych jabłek, które zostały zmiażdżone lub mogą być musem jabłkowym
• ½ łyżeczka cynamonu, inaczej cynamon

Jak używać:

1. Połącz wszystkie składniki, mieszaj do równomiernego rozłożenia
2. Składniki nałóż na ciało okrężnymi ruchami, możesz użyć myjki, rękawiczek lub gąbki
3. Zwróć szczególną uwagę na szorstkie obszary skóry, takie jak łokcie, pięty i kolana. Dokładnie spłucz
4. Po wzięciu prysznica możesz skorzystać balsam aby ciało było wilgotne

Uwaga: jeśli chcesz założyć zarośla To jest na twarzy, powinieneś używać tylko brązowego cukru, ponieważ cukier może się delikatnie rozpuszczać, odpowiedni do skóry twarzy.

3. Papaja jako składnik łuszczenie się (złuszczanie) skóry

Papaja zawiera witaminy A, C, E i K, z których wszystkie wskazują, że papaja zawiera również przeciwutleniacze. Zawarty w papai enzym zwany papainą jest nie tylko korzystny dla zdrowia, ale jest również dobrym składnikiem do pielęgnacji skóry i włosów. Nierzadko enzymy te znajdują się również w składnikach kosmetyków, kosmetyków i włosów. Uważa się również, że papaja rozjaśnia skórę.

Jak tego użyć:

1. Dokładnie umyj twarz
2. Weź duży garnek i zagotuj wodę
3. Czekając, aż woda zacznie się nagrzewać, możesz pokroić ½ papai na pastę (ciasto)
4. Przełóż patelnię na stół, przykryj włosy ręcznikiem, a następnie ułóż twarz tak wygodnie, jak to możliwe (uważaj, aby nie dostać się w obszar patelni), pozwól parze uderzać w twarz przez około 5 -8 minut
5. Upewnij się, że czujesz się komfortowo z parą z garnka, jeśli robi się zbyt gorąco, poczekaj, aż ostygnie
6. Nałóż miksturę z papai na twarz i omijaj okolice oczu
7. Czekając 5-10 minut możesz się położyć
8. Dopóki nie poczujesz, że skóra jest wystarczająco świeża, spłucz twarz. Następnie użyj kremu nawilżającego, aby odmłodzić skórę i nadać jej blask

4. Awokado i jako przepis na odżywkę do włosów

Tłuszcz zawarty w awokado może wniknąć we włosy, zapewniając im odżywienie. Tymczasem miód może pomóc w utrzymaniu wilgoci na skórze głowy, dzięki czemu nie jest ona zbyt sucha ani tłusta. Ponadto miód jest również naturalnym obrońcą przed bakteriami.

Materiały:

• 1 awokado, obrane i pokrojone na kawałki
• 1 łyżka miodu

Jak zrobić:

1. Połącz wszystkie składniki w blenderze
2. Po uzyskaniu gładkiego materiału połącz mieszankę na włosach, które właśnie zostały umyte
3. Owinąć głowę plastikiem, a następnie ponownie przykryć ręcznikiem
4. Poczekaj 15 minut
5. Następnie dokładnie spłucz

5. Zarośla cukier i miód do rąk

Możesz dodać oliwę z oliwek, aby była bardziej skuteczna. Oliwa z oliwek łagodzi swędzenie i nawilża suchą skórę.

Materiały:

• ½ szklanki oliwy z oliwek
• ½ szklanki) cukru
• ¼ szklanki miodu

Jak zrobić:

1. Wymieszaj oliwę z cukrem, aż utworzy się pasta (ciasto, ciało stałe)
2. Wmasuj go w ramię, aby złuszczać martwe komórki skóry
3. Spłucz letnią wodą
4. Podgrzej miód kuchenka mikrofalowa lub woskiem, gdy jest wystarczająco ciepły, aby nanieść go na dłonie
5. Owiń ręce w plastik i pozostaw na 30 minut

6. Kawa do zarośla ciało

Cytat z witryny Authority Nutrition, na podstawie badań, kawa zawiera przeciwutleniacze, substancje te są potrzebne do walki z wolnymi rodnikami, które mogą mieć wpływ na starzenie się skóry. Nie zapomnij dodać oleju jako dodatkowego składnika, aby utrzymać nawilżenie skóry, ponieważ kawa i cukier będą usuwać martwe komórki naskórka.

Materiały:

• 2 filiżanki zmielonej kawy
• ½ szklanki cukru lub soli
• 2-3 łyżki oleju jojoba

Jak tego użyć:

1. Połącz wszystkie składniki
2. Przed nałożeniem należy wziąć ciepły prysznic, aby otworzyć pory skóry
3. Masuj ciało okrężnymi ruchami
4. Zastosuj to zarośla w ciało i wmasuj z niewielką siłą
5. Spłucz, osusz skórę i nałóż balsam

W jaki sposób? Niezbyt trudne, prawda, robienie zabiegów spa w domu?

x