7 potężnych sposobów na zwiększenie libido kobiety po porodzie

Ogólnie rzecz biorąc, każda kobieta musiała doświadczyć spadku pożądania seksualnego, zwłaszcza po porodzie. Po urodzeniu dziecka Twoje pożądanie seksualne spada, co czasami może zmylić partnera. Aby więc to nie zdarzało się przez długi czas, rozważ sposoby na zwiększenie libido lub pobudzenie kobiety po porodzie.

Surefire porady, jak zwiększyć libido kobiety po porodzie

Wiele kobiet i ich partnerów zakłada, że ​​stan ten z czasem zniknie. Jednak badanie wykazało, że po tym, jak poziom hormonów kobiet wrócił do normy, nadal miały one niskie pożądanie seksualne. Dlatego potrzeba kilku sposobów, aby zwiększyć pożądanie seksualne kobiety po porodzie.

1. Konsultacja lekarska

Przede wszystkim skonsultuj się najpierw ze swoim położnikiem. Powiedz mi, jak i kiedy Twoje libido spadło po porodzie. Cóż, są szanse, że twój lekarz może ci powiedzieć, jak zwiększyć twoje libido. Ponadto zapewnia, że ​​ten stan jest bardzo normalny po porodzie.

Zazwyczaj lekarz zaleci unikanie współżycia przez pierwsze 6 tygodni po porodzie.

2. Odpoczywaj wystarczająco

Jednym ze sposobów na zwiększenie libido i pobudzenia seksualnego po porodzie jest odpowiedni odpoczynek. Spróbuj poprosić partnera, aby opiekował się dzieckiem i karmił je, przynajmniej na jakiś czas je wymieniając. Uważa się, że odpowiedni odpoczynek może zwiększyć podniecenie seksualne u każdego.

3. Komunikuj się ze swoim partnerem

Nie ma nic złego w rozmowie i szczerości ze swoim partnerem, jeśli nie pasjonujesz się seksem po porodzie. Powiedz im, dlaczego nie jesteś tak podekscytowany.

W ten sposób partner zrozumie i będzie mógł wspólnie znaleźć rozwiązania. Na przykład wypróbowanie pozycji seksualnych, które nigdy nie były wypróbowane, lub nawet nowych sposobów gry wstępnej, które mogą zwiększyć twoje libido i podniecenie po porodzie.

4. Ustaw nastrój

Nastrój przed stosunkiem seksualnym ma duży wpływ na Twoje libido. Cóż, jednym ze sposobów jest wzięcie prysznica z ciepłą wodą i słuchanie muzyki, która może przywrócić podniecenie seksualne. Nawet jeśli wydaje się to stratą czasu, z pewnością potrzebujesz przejścia z roli matki do bycia żoną lub partnerem.

5. Stosowanie smarów

Czasami po porodzie zmiany hormonalne w organizmie utrudniają przejście lubrykantom. Dlatego, aby nie być bolesnym podczas stosunku płciowego, zaleca się stosowanie lubrykantów. Cóż, uważa się, że ta metoda zwiększa libido kobiety po porodzie.

6. Ustaw godzinę

Matki, które właśnie urodziły dziecko, zwykle nie chcą być na długo oddzielone od swoich dzieci. W porządku, ale oczywiście staraj się spędzać czas z partnerem bez dziecka.

Romantyczna kolacja w domu to prosta alternatywa dla wspólnego spędzania czasu, a tym samym zwiększenie libido po porodzie.

7. Eksperymentuj z innymi pozycjami

Więc jeśli najpierw omówisz to ze swoim partnerem. Która pozycja według was jest korzystna. Większość kobiet zazwyczaj wybiera bycie na szczycie, aby kontrolować intensywność penetracji. Ponadto różnice w pozycjach mogą również zwiększyć podniecenie seksualne, ponieważ czujesz się zmuszony do robienia nowych rzeczy.

W rzeczywistości podniecenie seksualne jest bardzo skomplikowaną rzeczą i jeśli go nie wykorzystamy, trudno jest szybko je odzyskać. Nawet jeśli tak naprawdę tego nie chcesz, spróbuj to zrobić.

Prawdopodobnie potrzebujesz większej ilości „flirtu”, aby zwiększyć swoje libido. Jeśli możesz przywrócić tę pasję, Twój nastrój będzie podążał za obecną sytuacją.

x