Picie wody z cytryną może faktycznie pogorszyć objawy wrzodów, dlaczego?

Niewiele osób uważa, że ​​picie wody cytrynowej może pomóc złagodzić objawy wrzodów, mimo że smak jest kwaśny. Powiedział, że woda cytrynowa ma działanie alkalizujące lub może neutralizować kwas żołądkowy. Niestety, niedawno naukowcy ujawnili odwrotny fakt, a mianowicie działanie wody cytrynowej może zaostrzać objawy wrzodowe.

Dlaczego picie wody z cytryną pogarsza objawy wrzodów?

Kwaśne pokarmy i napoje są największym wrogiem osób cierpiących na wrzody. Pamiętaj, że cytryna jest jednym z owoców o kwaśnym smaku, więc powinni jej unikać ci z was, którzy mają wrzody.

Musgrave, wykładowca farmacji na Uniwersytecie w Adelajdzie, powiedział Huffington Post, że żadne badania nie wykazały jeszcze, że woda cytrynowa może zmniejszyć objawy zgagi. W rzeczywistości kwaśna zawartość cytryn może pogorszyć refluks żołądkowy.

Istnieje wiele przyczyn niestrawności, od refluksu żołądkowego (GERD), podrażnienia żołądka lub kamieni żółciowych. Z wielu przyczyn niestrawności w rzeczywistości prawie wszystkie zaczynają się od kwasu żołądkowego.

Cytryna ma pH 3, co oznacza, że ​​jest bardzo kwaśna, podczas gdy woda ma pH 7, czyli obojętne. Kiedy pijesz wodę cytrynową, oznacza to, że dodajesz kwas do żołądka.

Im wyższy poziom kwasu w żołądku, tym w rzeczywistości powoduje to szybszy wzrost kwasu żołądkowego. Może to spowodować erozję już cienkiej wyściółki żołądka i pogorszenie podrażnienia. Zamiast łagodzić objawy, może to faktycznie pogorszyć objawy wrzodu.

Co należy wziąć pod uwagę przed wypiciem wody cytrynowej podczas wrzodów

Osoby cierpiące na wrzody nie powinny pić wody cytrynowej, aby ich kwas żołądkowy nie wzrósł i nie pogorszył się. Jeśli jednak chcesz spróbować wody cytrynowej, jest kilka zasad, na które musisz zwrócić uwagę, w tym:

• Wymieszaj jedną łyżkę soku z cytryny w szklance wody. Ma to na celu zmniejszenie kwaśności cytryny przed wypiciem.
• Wypij powoli jeden łyk i podejrzyj swoją reakcję trawienną. Jeśli żołądek zacznie boleć, natychmiast przerwij i wypij dużo wody, aby zneutralizować kwas żołądkowy.
• Do picia wody cytrynowej używaj słomki, ponieważ zawartość kwasu może powodować erozję szkliwa zębów.

Jeśli objawy wrzodowe nasilą się po wypiciu wody cytrynowej, należy skonsultować się z lekarzem i przejść na bezpieczniejsze leki medyczne lub inne naturalne leki na wrzody.

x