Zjawisko „bucin”, czyli miłości niewolniczej od strony psychologicznej

Określenie „bucin”, czyli „niewolnik miłości”, jest dość popularne w Indonezji. Zjawisko Bucina opisuje kogoś, kto ma bzika na punkcie własnego partnera, aby móc zrobić wszystko, aby uszczęśliwić ukochaną osobę. Choć może to zabrzmieć absurdalnie, okazuje się, że istnieje psychologiczne wyjaśnienie, dlaczego ktoś staje się „bucinem”.

Psychologiczne wyjaśnienia zjawiska „bucin”

Termin „bucin” jest ostatnio używany w odniesieniu do ludzi, którzy wydają się zbyt przywiązani do osób, które lubią. W rzeczywistości istnieje powód, dla którego ta osoba jest skłonna poświęcić się w najwyższym stopniu dla szczęścia swojego partnera.

Z psychologicznego punktu widzenia niewolnicy miłości to stan psychiczny, o którym mówi się, że jest podobny do uzależnionych. Oznacza to, że osoby należące do grupy „bucin” są uzależnione od romantycznej relacji, którą przeżywają ze swoim partnerem.

Potwierdzają to badania opublikowane w czasopismach Filozofia, psychiatria i psychologia . W badaniu wykazano, że miłość może uzależnić.

Chociaż natura miłości i uzależnienia jest czasami niewytłumaczalna, istnieją dwa poglądy, które dzielą to uzależnienie na dobre i złe.

Ogólnie rzecz biorąc, zjawisko „bucin” jest uważane za formę miłości, która jest dość ekstremalna, która może prowadzić do niebezpiecznych zachowań. Jednak poziom uzależnienia od miłości z pewnością ma normalne granice, więc niektóre zachowania można uznać za bezpieczne.

Powód, dla którego niewolnik miłości jest uważany za uzależniającego

Należy pamiętać, że zjawisko bucin lub uzależnienia od miłości nie zostało sklasyfikowane jako oficjalna diagnoza problemów zdrowotnych. Jednak niektórzy eksperci uważają, że termin uzależnienie od miłości jest przydatny w zrozumieniu wzorców i zachowań w niespokojnych związkach.

Według badań z czasopisma Frontiers Psychology romantyczna miłość jest opisywana jako naturalne uzależnienie. Kiedy się zakochujesz, pojawia się euforia, uzależnienie i zachowania związane z nałogiem.

Może się tak zdarzyć, ponieważ dopamina w twoim mózgu jest aktywowana przez miłość, a ten stan może również wystąpić, gdy ktoś spożywa uzależniającą substancję. Jednak badacze podkreślają, że zachowanie tych niewolników miłości jest podobne tylko pod względem ich stanu psychicznego, a nie zachowania czy chemii.

Nie zawsze zachowanie wynikające ze zjawiska bucin jest uważane za złe, o ile mieści się w normalnych granicach. Na przykład „uzależnienie od miłości”, które jest uważane za normalne, może mieć zastosowanie w niektórych sytuacjach, takich jak nieodwzajemniona miłość lub zrozumienie granic.

Dlatego niektórzy uważają, że szczere przywiązanie do partnera z niewolnikiem miłości ma niewielką różnicę.

Oznaki „bucin”, na które trzeba uważać

Chociaż nie jest to uważane za stan psychiczny, zjawisko bucin czasami ma negatywny wpływ na życie człowieka. Oto kilka cech, o których musisz wiedzieć, gdy jesteś oznaczony jako uzależniony od miłości lub widziany w związkach innych ludzi.

1. Zawsze musi być zakochany

Jedną z cech charakterystycznych zjawiska bucin, na które musisz uważać, jest to, że czujesz, że musisz się zakochiwać. Oznacza to, że zawsze chcesz czuć się szczęśliwy, gdy po raz pierwszy zakochasz się w swoim partnerze.

Ten stan może wystąpić, ponieważ gdy ktoś się zakochuje, aktywuje się dopamina i inne szczęśliwe hormony, powodując dość wysoką euforię.

Zjawisko to jest powszechne, gdy jesteś tylko w związku, więc nie jest zaskoczeniem, że ludzie będą chcieli raz po raz odczuwać te uczucia.

To uzależnienie od szczęścia w rzeczywistości sprawia, że ​​niektórzy ludzie chcą zawsze czuć miłość na początku związku. W rzeczywistości wielu z nich nie chce pozostawać w związku zbyt długo z obawy, że ich miłość zniknie.

W rezultacie takie zachowanie z pewnością zaszkodzi innym osobom, które mogą chcieć zostać i nie znają celu relacji, którą zbudowałeś w pierwszej kolejności.

2. Nadal pragnij jednostronnej miłości

Oprócz konieczności ciągłego zakochiwania się, zjawiskiem „bucin”, które wymaga większej uwagi, jest ciągłe pragnienie jednostronnej miłości. Ta sytuacja dotyczy osób, które wciąż się zbliżają lub są w związku.

Na przykład może to być trudne pójść dalej chociaż zerwali na długi czas lub byli zbyt przywiązani do swoich bliskich, nie odwzajemnili się.

Dla tych, którzy są w związku, być może termin niewolnik miłości jest bardziej odpowiedni, gdy osoba jest uwięziona w fantazji związku. Pary stają się centrum ich świata i nie możesz przestać o tym myśleć.

W międzyczasie twój partner zaczyna się stronić i czuje, że jesteś zbyt zależny od związku, aby sprawić, że poczujesz się nieswojo. Im bardziej twój partner się odsuwa, tym bardziej "zaogniony" możesz stać się obsesją związku.

3. Zawsze musi być w związku

Dla tych, którzy wciąż są wystarczająco mocno uwikłani w uzależnienie od miłości, czasami potrzeba kogoś innego, aby zbudować ich poczucie własnej wartości. Kiedy trudno jest ci pokochać siebie lub znaleźć własne szczęście, w końcu można znaleźć kogoś, kto spełni tę potrzebę.

Potrzeba pozostania w związku, bez względu na to, kim jest partner, z pewnością skończy się łatwiej. Co więcej, gdy próbujesz pozostać w niezdrowym związku, ponieważ nie chcesz ponownie być singlem.

Nadal podajesz powody, dla których związek może zostać utrzymany, nawet jeśli jest nierealny lub panika, kiedy myślisz o zakończeniu związku. Oczywiście ma to ogromny wpływ na jakość życia osoby, która staje się uzależniona od miłości, która posunęła się za daleko.

4. Wzorce relacji są zawsze takie same

Dla tych, którzy należą do kategorii zjawiska „bucin”, na co trzeba uważać, to bycie w związkach, które często się rozpadają i wracają. Niektórzy ludzie mogą uważać, że może to wypełnić ich uzależnienie od partnera.

Widzisz, twoje ciało może uwalniać endorfiny i dopaminę na początku dnia, co cię uszczęśliwia. Tymczasem zerwanie może prowadzić do głębokiej depresji. Kiedy zdarza się to ludziom o pewnych osobowościach, czują pociąg do związków kolejka górska i trudno mi wydostać się z tego schematu.

W rezultacie nierzadko zdarza się, że ten cykl włączających się i wyłączających relacji wpływa na twoją zdolność do zerwania i być może impulsywności.

Wskazówki dotyczące przezwyciężania nadmiernego uzależnienia od miłości

Pierwszym krokiem, który można podjąć w celu przezwyciężenia nadmiernego zachowania w postaci zjawiska bucina, jest zidentyfikowanie problemu. Ta metoda jest również używana w walce z uzależnieniem od czegokolwiek.

Proces powrotu do zdrowia będzie dość ciężki, ponieważ w przeszłości możesz napotkać uraz lub ból, który nie został rozwiązany. Jednak wysiłek i zamiar nie zdradzą i mogą doprowadzić do zdrowego, naprawdę satysfakcjonującego związku.

Spróbuj wykonać następujące czynności.

• Spójrz na relacje z bardziej realistycznej strony.
• Staraj się przez chwilę nie łączyć z innymi ludźmi.
• Ćwicz kochanie siebie.

Jeśli trzy powyższe kroki zostały wypróbowane i nie przyniosły rezultatu, możesz rozważyć konsultację z psychologiem. Konsultacja z psychologiem lub terapeutą pomoże ci przynajmniej poradzić sobie z nierozwiązanym bólem.