Dzieje się tak, ponieważ rodzice nie przejmują się emocjami dzieci

Rodzina jest pierwszym środowiskiem społecznym dla kogoś, kto może wpływać na ich wzrost i rozwój i mieć wpływ, który trwa aż do dorosłości. Niestety w dzisiejszych czasach coraz więcej rodziców troszczy się tylko o rozwój fizyczny i inteligencję akademicką, nie zwracając uwagi na rozwój emocjonalny swoich dzieci. A więc co się stanie, jeśli dziecko dorośnie bez dojrzałego rozwoju emocjonalnego?

Co się dzieje, gdy rodzice ignorują rozwój emocjonalny dzieci

Tendencja rodziców do ignorowania rozwoju emocjonalnego dzieci w wieku rozwojowym może wywołać stan zdrowia psychicznego znany jako c zaniedbanie emocjonalne w dzieciństwie (CEN). CEN jest zaburzeniem emocjonalnym, które jest trudne do rozpoznania przez rodziców lub najbliższą rodzinę. Można to jednak łatwiej rozpoznać, gdy dziecko dorasta, co charakteryzuje się trudnościami w rozumieniu emocji, wyrażaniu uczuć, trudności w komunikowaniu się i nawiązywaniu relacji społecznych z innymi ludźmi. CEN jest faktycznie bardziej rozpoznawalny przez osoby trzecie poza środowiskiem społecznym dziecka, ponieważ osoba ta dostrzega kontrastową różnicę w zachowaniu i komunikowaniu się z osobą, która ma CEN.

Styl rodzicielstwa jest ściśle związany z zaniedbaniem rozwoju emocjonalnego dzieci

Psycholog kliniczny, dr. Jonice Webb opisuje CEN jako wpływ rodziców, którzy nie zaspokajają emocjonalnych potrzeb dzieci. Dzieje się tak, gdy rodzic nie wykazuje odpowiedniej reakcji, gdy dziecko jest wściekłe lub smutne, a zamiast tego karci go, gdy próbuje zwrócić na siebie uwagę rodziców.

CEN nie zawsze wywodzi się z surowego / agresywnego rodzicielstwa lub obojętnych rodziców, ale raczej z rodzicielstwa ze słabymi relacjami między rodzicem a dzieckiem. Style rodzicielskie, które są autorytarne, perfekcjonistyczne i wydają się samolubne, skupiające się wyłącznie na pragnieniu rodziców wobec dziecka, będą miały tendencję do tłumienia rozwoju emocjonalnego dziecka, tak że zbytnio się izoluje - nie pokazując swoich emocji obojgu rodzicom, a nawet innym ludzie.

Stagnacja dojrzałości emocjonalnej dzieci może być również spowodowana brakiem bliskości z rodzicami, ponieważ rodzice są zbyt zajęci, rozwiedzeni, chorzy lub (jedno lub oboje) zmarli. Nawet jeśli spojrzeć z materialnego punktu widzenia, a inteligencja akademicka dziecka ma wszystko, czego potrzebuje i chce, bez emocjonalnej bliskości wynikającej ze wspólnego spędzania czasu, dzieci nadal będą uczyć się tłumić swoje emocje, gdy dorastają, ponieważ czują, że tego nie robią. mieć kogoś, z kim można się podzielić.

Jakie są konsekwencje, jeśli rodzice ignorują rozwój emocjonalny dziecka?

Chociaż każdy, kto doświadcza CEN, ma inne pochodzenie i problemy, ma te same charakterystyczne wzorce, w tym:

• Zbyt trudne dla siebie - charakteryzuje się nieustannym uczuciem złości i rozczarowania sobą lub posiadaniem zbyt wysokiego standardu, aby sprostać jego życiu. Mają też skłonność do czucia się gorsi i nieustannego krytykowania siebie w porównaniu z innymi.
• Brak własności - dziecko z CEN jest bardziej prawdopodobne, że poczuje, że tak nie jest dopasowanie w każdym kręgu społecznym, czy to rodziny, czy przyjaciół. Często czują się niekomfortowo w sytuacjach towarzyskich i dystansują się od najbliższych.
• Poczuj się dumny z robienia rzeczy samemu - w rezultacie trudno jest im zaakceptować lub poprosić o pomoc innych.
• Często czujesz się niezadowolony - mają tendencję do ciągłego odczuwania czegoś nie tak ze sobą, w wyniku czego mają również problemy z rozpoznaniem tego, czego naprawdę potrzebują i planowaniem swojego życia.
• Trudność w zrozumieniu własnych uczuć - często odczuwają złość lub smutek, nie znając przyczyny i mają trudności z uspokojeniem się, gdy są źli lub smutni.
• Depresja - depresja u dzieci z CEN wynika z nagromadzenia się jego niezdolności do dobrego wyrażania emocji, przez co czuje się samotny i stale obwinia siebie. Jednak żywiąc same negatywne uczucia, oznacza to, że dzieci nie mają zdolności do skutecznego przystosowania się do rozwiązywania problemów i uzyskania wsparcia społecznego, aby przezwyciężyć problemy, z którymi się borykają.

Co mogą zrobić rodzice, aby temu zapobiec zaniedbanie emocjonalne w dzieciństwie ?

Oto kilka rzeczy, które rodzice mogą zrobić, aby zachować zdrowie emocjonalne i budować zdolności emocjonalne dzieci, w tym:

1. Kiedy Twoje dziecko jest smutne lub złe, nie przekonywaj go, że wszystko będzie dobrze. Pomóż im zrozumieć ich uczucia, pytając, co się stało, i pomóż im radzić sobie z uczuciem złości lub smutku, pokazując im, co mają robić.
2. Pomóż dziecku nabrać nawyku wyrażania tego, co go denerwuje lub smuci, abyś jako rodzic mógł łatwiej pomagać dzieciom.
3. Okaż współczucie, pytając o problemy, których doświadcza i upewniając się, że zawsze będziesz tam, aby mu pomóc.
4. Pomóż dziecku zaakceptować sytuację i spróbuj odejść od wydarzeń i zachowań innych ludzi, które go denerwują lub złości.

Jak zminimalizować wpływ zaniedbanie emocjonalne w dzieciństwie

Pierwszym krokiem do zmniejszenia wpływu CEN na Twoje życie i stan emocjonalny jest pełne uświadomienie sobie problemów, których doświadczasz. Poza tym zrozum, że nie jesteś sam. Doświadczenie pomieszania w wyrażaniu emocji może przydarzyć się każdemu.

Poznaj swoją prawdziwą naturę. Na przykład rozpoznawanie tego, co lubisz, czego nie lubisz, rzeczy, których się boisz lub które sprawiają, że jesteś zły itp. Zrób to obiektywnie i nie oceniaj sytuacji, która powoduje, że idzie ona głębiej. Następnie określ, czego potrzebujesz, aby się uspokoić w pewnych stresujących sytuacjach.

Zresetuj swoje przekonania i poglądy na temat tego, co sprawia, że ​​czujesz się niespokojny, zły, smutny lub przestraszony. Jest to konieczne, aby poprawić sposób reagowania na te emocje poprzez lepsze rozwiązywanie problemów.

Pomóż sobie w budowaniu inteligencji emocjonalnej, zawsze rozumiejąc swój stan emocjonalny i będąc świadomym tego, co robić. I pamiętaj, że minimalizowanie wpływu CEN to proces samodoskonalenia i własnego stanu emocjonalnego, który wymaga czasu i wysiłku.

x