Rzadka zmiana szczoteczki może wywołać wrażliwe zęby & byk; witaj zdrowo

Jeśli masz wrażliwe zęby, delektowanie się ulubioną potrawą może spowodować ból, który pojawi się w jednej chwili. Irytujące, prawda? Dlatego zidentyfikujmy przyczyny nadwrażliwości zębów. Począwszy od zgrzytania zębami po rzadko zmieniane szczoteczki do zębów, mogą wywołać wrażliwe zęby. Znajdź również skuteczne sposoby leczenia i zapobiegania wrażliwym zębom.

Przyczyny wrażliwości zębów

Wiele czynników powoduje, że nie możesz cieszyć się ulubionymi potrawami z powodu wrażliwych zębów. Ten stan występuje, ponieważ uszkodzenie warstwy ochronnej, czyli szkliwa zębów, uniemożliwia ochronę tkanek pod zębami, takich jak zębina i korzenie zębów.

Korzenie zębów mogą również zostać odsłonięte, jeśli stan dziąseł ulegnie pogorszeniu, np. Cofnięcie się dziąseł lub recesja dziąseł. Opadające dziąsła odsłaniają korzenie zębów, dzięki czemu reagują na rzeczy w jamie ustnej, takie jak zimne i gorące potrawy.

Ponadto, według Cleveland Clinic, inne przyczyny to:

• Zgrzytaj zębami
• Szczoteczka do zębów zbyt twarda
• Często jedz kwaśne pokarmy, aby warstwa ochronna zębów uległa erozji
• Wgłębienie
• Choroba dziąseł

Mało tego, rzadka wymiana szczoteczek do zębów jest również jednym z czynników, które mogą wywołać wrażliwe zęby.

Przyczyna rzadkiej wymiany szczoteczek do zębów może wyzwalać wrażliwe zęby

Oczywiście wciąż nowe szczoteczki do zębów mają dobre włosie. W międzyczasie włosie szczoteczki do zębów, które były używane, będzie powoli rozkładać się nieregularnie.

Generalnie włosie szczoteczki do zębów rozplątuje się niedbale po 3 miesiącach użytkowania i może być szybsze, jeśli zbyt mocno szczotkujesz zęby. Jak więc rzadko można wymienić szczoteczkę, aby wywołać wrażliwość zębów?

Rzadka zmiana szczoteczek do zębów może wywołać wrażliwe zęby, ponieważ końcówki włosia zmieniają się nieregularnie. Według United States Dental Association (ADA) szczoteczki do zębów, które nie były wymieniane przez długi czas, nie mogą prawidłowo czyścić zębów.

Kiedy zęby nie są odpowiednio czyszczone, może tworzyć się płytka nazębna. Odkładanie się płytki nazębnej na zębach może prowadzić do problemów z zębami, takich jak ubytki i próchnica zębów. W rezultacie zęby stają się wrażliwe.

Ponadto włosie, które nie nadaje się już do użytku, zagraża zdrowiu dziąseł. Pochodzące z tego samego badania, mycie zębów szczoteczką z uszkodzoną końcówką włosia może powodować podrażnienie dziąseł.

Problemy z dziąsłami mogą odsłonić korzenie zębów, co może bezpośrednio przyczyniać się do bólu spowodowanego wrażliwymi zębami.

Mówiąc najprościej, mycie zębów szczoteczką, która nie była wymieniana przez długi czas, powoduje, że efekty szczoteczki nie są optymalne. Powoduje to zwykle podrażnienie dziąseł i tworzenie się płytki nazębnej, ponieważ uszkodzone włosie nie jest w stanie prawidłowo oczyścić resztek jedzenia i picia. Dlatego rzadka zmiana szczoteczek do zębów może wyzwalać wrażliwe zęby.

Pokonywanie i zapobieganie wrażliwym zębom

Wrażliwe zęby pojawiają się z kilku powodów, np. Rzadko zmienianych szczoteczek, które mogą wywoływać wrażliwe zęby. Nie ma jednak powodów do zmartwień, ponieważ ten stan można przezwyciężyć i zapobiec. Robisz to poprzez:

• Nie myj zębów zbyt mocno, aby zminimalizować erozję ochronnej warstwy zębów
• Używanie szczoteczki z miękkim włosiem ogranicza ryzyko podrażnień
• Umyj zęby prawidłowo
• Unikaj zgrzytania zębami
• Utrzymuj regularną higienę jamy ustnej i zębów
• Wymień uszkodzoną szczoteczkę do zębów, która może wywołać wrażliwe zęby

Najważniejsze jest, aby w przypadku wystąpienia objawów nadwrażliwości zębów użyć specjalnej pasty, opublikowanej w Mayo Clinic. Wyniki badania pt Ocena skuteczności klinicznej płynu do płukania jamy ustnej i pasty do zębów odczulających na bazie azotanu potasu w leczeniu nadwrażliwości zębiny Stwierdzono również, że wrażliwa pasta do zębów wykonana z azotanu potasu okazała się skuteczna w zmniejszaniu bólu spowodowanego wrażliwymi zębami.

Po ustąpieniu bólu, specjalną pastę do zębów wrażliwych można nadal stosować jako codzienną pastę do zębów, ponieważ badania dowiodły jej skuteczności w blokowaniu przewodów zębinowych. W ten sposób tkanka pod zębami nie jest narażona na wrażliwe czynniki wyzwalające działanie zębów, takie jak zimno czy ciepło napojów.

Uzupełniająca zawartość pasty do zębów dla wrażliwych zębów zapobiega również ogólnej utracie dodatkowych zalet pasty do zębów. Na przykład pasta do wrażliwych zębów z ekstraktem z liści mięty pomaga chronić wrażliwe zęby, jednocześnie zachowując świeży oddech. Zawartość azotan potasu służy do łagodzenia bólu lub bólów spowodowanych wrażliwością zębów. Ekstrakt z liści mięty zapewnia świeży oddech na cały dzień.

Po podjęciu działań mających na celu leczenie i zapobieganie wrażliwym zębom, nie zapomnij regularnie sprawdzać swoich zębów u dentysty, aby regularnie oceniać stan zdrowia jamy ustnej.