Czy to prawda, że ​​zimna pogoda powoduje, że wiatr siada?

Wiatr w pozycji siedzącej to termin często używany w odniesieniu do choroby dławicy piersiowej. Dławica piersiowa to ból lub dyskomfort w klatce piersiowej z powodu braku dopływu krwi do mięśnia sercowego. Być może słyszałeś pomysł, że zimna pogoda może być przyczyną siedzenia na wietrze. Zbadaj, to założenie nie jest tylko mitem i należy na niego uważać.

Jaki jest związek między zimnem a siedzeniem na wietrze? Co zatem powinni zrobić ludzie z chorobami serca, gdy zmienia się pogoda? Oto pełna recenzja.

Zimna pogoda jest czynnikiem wpływającym na wiatr, aby usiąść

Zimna pogoda nie powoduje bezpośrednio siadania wiatrów. Jednak oba są ze sobą powiązane, ponieważ zmiany pogody mogą również wpływać na rozszerzenie i zwężenie naczyń krwionośnych. U osób, które mają skłonność do siadania, stan ten może zagrażać życiu.

Osoby z chorobą wieńcową mają zwężone naczynia krwionośne z powodu złogów tłuszczu. W rezultacie dopływ krwi do serca jest zablokowany i wywołuje ból w klatce piersiowej. Teraz, gdy jest zimno, naczynia krwionośne zwężają się, przez co zmniejsza się dopływ krwi do serca i innych ważnych narządów. Jeśli to trwa, tlen i pożywienie potrzebne organom nie są kierowane, co ostatecznie powoduje ryzyko siadania przez wiatr.

Oprócz wywoływania zwężenia naczyń krwionośnych, zimna pogoda może również wywierać nacisk na serce i naczynia krwionośne. W rezultacie jesteś również narażony na inne zaburzenia narządów, które są włączone do układu krążenia. Dlatego osoby cierpiące na choroby serca i zaburzenia zastawek serca powinny zachować szczególną ostrożność, gdy nadchodzi zimno.

Wskazówki, jak unikać wiatru podczas zimnej pogody

Spadek temperatury może wywołać wzrost częstości akcji serca i ciśnienia krwi, a także obciążać pracę serca jako całości. Zwężone naczynia krwionośne nie będą w stanie zrekompensować tego stanu, więc zwiększa się ryzyko siedzenia na wietrze.

Jednak nadal możesz ominąć przyczyny wiatru siedząc na tym, korzystając z następujących wskazówek:

1. Nie przebywaj zbyt długo na zewnątrz

Osoby zagrożone dusznicą bolesną nie powinny pozostawać poza domem. Jeśli musisz podróżować przez długi czas, noś grubą lub warstwową odzież, która może ogrzać całe ciało, w tym głowę, dłonie i stopy.

Kiedy jesteś w pomieszczeniu, musisz również utrzymywać aktywność swojego ciała. Staraj się ruszać przynajmniej raz na godzinę i nie pozostawaj zbyt długo w pozycji siedzącej.

2. Przeszedł regularne kontrole stanu zdrowia

Ponieważ na długo przed nadejściem pory deszczowej musisz zacząć przechodzić rutynowe kontrole stanu zdrowia. Upewnij się, że ciśnienie krwi, poziom cholesterolu i podobne czynniki powodujące siadanie wiatru znajdują się w bezpiecznym zakresie.

3. Nie wykonuj czynności, które są zbyt uciążliwe

Twoje serce będzie pracować ciężej, gdy wykonujesz forsowne czynności, zwłaszcza podczas zimnej pogody. W międzyczasie odłóż na bok zadania domowe, które powodują zadyszkę, trening fitness, który powoduje pocenie się lub inne czynności, które mogą sprawić, że twoje serce będzie ciężej pracować.

4. Rozpoznaj objawy w swoim ciele

Siedzący wiatr nie jest stanem, który należy ignorować. Jeśli wystąpi ból w klatce piersiowej, duszność lub nieregularne bicie serca, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem, póki możesz. Zaproś krewnego lub rodzinę, aby ci towarzyszyli i przewidzieli możliwe komplikacje.

5. Ogrzewa ciało w domu

Zimna pogoda może się pogorszyć w nocy. Aby ten stan nie powodował siadania wiatru, możesz nosić ubrania z grubszego materiału i używać koca podczas snu. Jednak nie przegrzewaj się, ponieważ może to doprowadzić do drastycznego spadku ciśnienia krwi.

Chociaż nie jest to bezpośrednia przyczyna siadania na wietrze, zimna pogoda jest czymś, o czym osoby z chorobą wieńcową muszą być świadome. Zawsze bądź świadomy objawów, których doświadczasz i nie lekceważ ich. Powodem jest to, że najmniejsza szybka reakcja wiele znaczy dla uratowania twojej duszy.

x