Dlaczego przeprowadzka, by żyć, tak łatwo wywołuje u nas choroby?

Czy kiedykolwiek łatwo poczułeś się chory podczas przeprowadzki? Może niektórzy tego doświadczyli. Zwykle ból, którego doświadczasz, nie jest niepokojący, na przykład przeziębienie, przeziębienie, alergie lub bóle głowy. Jaka jest jednak prawdziwa przyczyna? Czy to naturalna rzecz?

Zmiana miejsca zamieszkania ułatwia zachorowanie

Wiele osób łatwo choruje podczas podróży lub przeprowadzki do innego miasta lub kraju. To może sprawić, że będziesz zdezorientowany, co dokładnie dzieje się z naszymi ciałami, gdy przeprowadzamy się w nowe miejsce? Cóż, oto różne możliwe przyczyny łatwego zachorowania.

1. Adaptacja do nowego środowiska

Czynniki środowiskowe mają również wpływ na Twoje zdrowie. Kiedy się przeprowadzasz, nowe środowisko na pewno się zmieni. Obejmuje to mikroby, które są wokół ciebie.

Twoje ciało potrzebuje czasu, aby przystosować się do nowego środowiska. Tak więc podczas tej adaptacji organizm może łatwo chorować.

Jest to tym bardziej istotne, jeśli przenosisz się do miejsca, w którym pogoda lub temperatura są bardzo różne. Na przykład, jeśli przeprowadzisz się do miasta, w którym jest chłodniej niż wcześniej, możesz stać się bardziej podatny na choroby. To samo dzieje się w okresie przejściowym lub w okresie przejściowym.

Ta zmiana sezonu może wpłynąć na układ odpornościowy. Zimne powietrze może hamować pracę specjalnych białek, które zwalczają i hamują rozprzestrzenianie się wirusa. Tak więc układ odpornościowy nie może działać optymalnie.

2. Stres

Przygotowanie się do procesu przeprowadzki do nowego kraju lub miasta może być stresujące, zwłaszcza jeśli trzeba się do niego przygotować samodzielnie lub na krótki okres. Posiadanie wielu myśli i rzeczy, którymi należy się zająć, zanim przejdziesz dalej, może Cię również zmęczyć i stresować. Ponadto nowe środowisko pełne nowych wyzwań może wywołać stres.

Ten stres może być głównym powodem łatwego zachorowania podczas przeprowadzki do innego miasta lub kraju. Zestresowany organizm pobudza układ odpornościowy do pracy. Jeśli jednak doświadczasz stresu przez długi czas, może on hamować pracę układu odpornościowego w walce z infekcją, więc łatwo chorujesz.

3. Różnica czasu

Różnica czasu w każdym kraju, a nawet mieście może wpływać na Twoje działania, ostatecznie zaburzając zegar biologiczny organizmu. Zegar biologiczny ludzkiego ciała służy do regulowania harmonogramu pracy układów organizmu, w tym harmonogramów snu.

Tak, Twój harmonogram snu może zostać zakłócony i ostatecznie spowodować zmęczenie, trudności z koncentracją i zawsze dużą senność, która ostatecznie sprawia, że ​​łatwo chorujesz.

4. Niezgodne z jedzeniem lub piciem w nowym miejscu

Nowe miejsce oznacza, że ​​specjalne potrawy i napoje wokół ciebie są również nowe. Próbowanie nowych potraw lub napojów może wywołać reakcję alergiczną. Dzieje się tak, ponieważ nie znasz składników ani składników tych produktów.

W tym celu musisz być bardziej ostrożny i poznać zawartość żywności, którą zamierzasz zjeść. Dostosuj go do stanu swojego organizmu, aby zapobiec występowaniu alergii. Na przykład nie przepadasz za pikantnymi potrawami, upewnij się, że kupowane jedzenie nie zawiera zbyt dużo chili. Lub jeśli jesteś uczulony owoce morza, wybieraj produkty zdecydowanie bezpieczne, takie jak kurczak.