Obejrzyj koncert muzyczny? nie stój w pobliżu głośnika! & byk; witaj zdrowo

Oglądanie koncertu lub festiwalu muzycznego może być zabawne. Oprócz słuchania występów na żywo muzyków lub zespołów, które lubisz, możesz także bawić się z przyjaciółmi, a nawet poznawać nowych ludzi.

Oglądanie najbardziej ekscytujących koncertów znajduje się tuż przed barykadą sceny. Ekscytujące i zabawne, oczywiście również sprawi, że będziesz bardziej zadowolony z koncertu. Niestety, jeśli wybierzesz niewłaściwą pozycję, możesz znajdować się tuż obok lub przed głośnikiem aliasu system dzwiękowy koncert. Jeśli to masz, musisz pogodzić się z grzmiącym dźwiękiem, który wydobywa się z tych głośników.

Cóż, jeśli po prostu uwielbiasz stać przy głośnikach na każdym koncercie (lub swój pechowy los i możesz stać obok niego system dzwiękowy kontynuować), należy skonsultować się z lekarzem laryngologiem.

Więc co?

Głośnik lub system dzwiękowy koncert zdecydowanie wydał głośny dźwięk. To samo dotyczy oglądania telewizji lub słuchania muzyki słuchawki lub Zestaw słuchawkowy o dużej objętości, zawsze z boku lub blisko system dzwiękowy koncerty mogą uszkodzić słuch, a nawet go uszkodzić.

Nawet jeśli nadal możesz mieć 20 lat i oczywiście utrata słuchu w młodym wieku będzie bardzo szkodliwa zarówno dla Twojego życia codziennego, jak i kariery. Jak cytowano Kompas , badanie przeprowadzone w 2013 roku przez doktora Mathiasa Basnera, adiunkta snu i chronobiologii w Perelman School of Medicine na University of Pennsylvania, że ​​szkodliwe skutki głośnego hałasu nie tylko uszkadzają uszy, ale również rozprzestrzeniają się na inne części ciała, zwiększając w ten sposób ryzyko chorób układu krążenia i zaburzeń snu.

„W życiu codziennym głośne dźwięki są nieuniknione, a dostępność cichego miejsca jest rzadkością. Dlatego musimy lepiej zrozumieć narażenie na dźwięk w naszym ogólnym stanie zdrowia ”- powiedział Basner.

Zespół badawczy przeanalizował badanie obserwacyjne i przeprowadził eksperymenty przez 5 lat. W tym badaniu odkryli, że narażenie na głośne dźwięki wywoływało szerszy zakres skutków niż problemy ze słuchem. Wiadomo, że wpływ ten wiąże się ze zwiększonym ryzykiem nadciśnienia, choroby niedokrwiennej serca, udaru i obniżonych zdolności poznawczych u dzieci.

Jak donosi WebMD.com Istnieją dwa typowe powody, dla których ktoś może stracić słuch, a mianowicie:

• Wiek. Wraz z wiekiem maleńkie komórki rzęsate wewnątrz ucha będą powoli zanikać i nie będą w stanie odbierać wibracji dźwięku tak dobrze, jak wcześniej.

• Hałas. Wiele głośnych dźwięków przez cały czas może uszkodzić komórki rzęsate w uszach.

Ale spokojnie. Można temu zapobiec, nawet jeśli jesteś miłośnikiem koncertów metalowych i lubisz oglądać pierwszy rząd.

Unikaj hałasu

Jeśli musisz gdzieś krzyczeć, żeby porozmawiać, dźwięk jest na tyle głośny, że może uszkodzić słuch. Dźwięk wydechów motocyklowych, głośników koncertowych, narzędzi takich jak wiertarki czy piły łańcuchowe, a nawet słuchawki bardzo głośne dźwięki spowodują uszkodzenie słuchu, jeśli będziesz na nie narażony przez cały czas. Czasami po prostu nie da się uniknąć dźwięku syren pogotowia ratunkowego lub robotników budowlanych wiercących przed domem. Ale jednym ze sposobów ich uniknięcia jest ograniczenie czasu wokół nich. Twój słuch zostanie utracony wraz z głośnością dźwięku i czasem, w jakim go słyszysz.

Uspokój się

Wyłącz poziom hałasu w swoim życiu, kupując ciche narzędzia i sprzęt. Kup słuchawki z technologią wygłuszanie szumów jeśli często przebywasz w hałaśliwych miejscach. Kiedy jesteś na siłowni, w kinie, restauracji lub w innym miejscu, w którym muzyka jest zbyt głośna, poproś kierownika o ściszenie głosu.

Używaj ochrony słuchu

Wybierając się na koncert lub festiwal muzyczny, zabierz ze sobą środki ochrony słuchu, takie jak:

• Zatyczka do uszu. Zwykle ten ochraniacz jest wykonany z gumy. Jest stosowany w przewodzie słuchowym i zmniejsza hałas do 15-30 decybeli. Możesz go kupić w sklepie muzycznym lub zamówić specjalną (niestandardową), ponieważ każda marka zatyczek do uszu ma inne możliwości redukcji hałasu.

• Nauszniki. Ten jeden ochraniacz z pewnością pasuje do twojego ucha, a jego zdolność jest taka sama jak w przypadku zatyczki do uszu, może zmniejszyć hałas o 15-30 decybeli. Pamiętaj jednak, że kiedy je nosisz, nauszniki muszą naprawdę pasować do ucha.

Możesz także używać razem zatyczki do uszu i nausznika, aby zapewnić lepszą ochronę.

Nie pal

Kto powiedział, że palenie powoduje tylko zawały serca, impotencję i płody? Kilka badań wykazało, że palenie może również zwiększać ryzyko utraty słuchu. Jeśli palisz w miejscu koncertu i w pobliżu głośników koncertowych, jesteś bardziej narażony na utratę słuchu. Rzucenie palenia jest najlepszym rozwiązaniem. Jeśli jesteś biernym palaczem, lepiej unikać osób, które palą.

Regularnie czyść woskowinę

Nagromadzenie się woskowiny w uchu może osłabić słyszany dźwięk i nieco osłabić słuch. Ale nie należy kopać zbyt głęboko środkiem do czyszczenia uszu, ponieważ może to spowodować głębsze wciśnięcie wosku. Oczyść delikatnym olejem i delikatnie umyj. Jeśli masz kłopoty, możesz udać się do lekarza po pomoc w czyszczeniu.

Sprawdź leki pod kątem ryzyka słuchu

Istnieje około 200 leków, które mogą uszkodzić słuch, w tym niektóre antybiotyki i leki przeciwnowotworowe. Nawet wysokie dawki aspiryny mogą uszkodzić twoje uszy. Jeśli przyjmujesz leki na receptę, skonsultuj się z lekarzem, aby upewnić się, że lek ten nie uszkodzi słuchu. Jeśli musisz zastosować lek, który uszkadza twoje uszy, upewnij się, że lekarz sprawdzi słuch i równowagę przed i po leczeniu lub leczeniu.

Twój test słuchu

Umów się na wizytę u lekarza na badanie słuchu, jeśli:

• Miej członka rodziny, który ma ubytek słuchu
• Ma problemy ze słuchaniem rozmowy
• Poczuj się jak w hałaśliwym miejscu, nawet gdy jesteś w normalnym miejscu
• Często słyszysz dzwonienie w uszach

Jeśli zaczniesz tracić słuch, możesz zapobiec większym uszkodzeniom, zmniejszając wiele głośnych dźwięków. Jeśli Twój problem jest wystarczająco poważny, możesz od razu pomyśleć o rozpoczęciu leczenia. Koniecznie udaj się do lekarza, jeśli nagle zauważysz niewyjaśnione zmiany w słyszeniu. Może to być objaw poważnego problemu zdrowotnego.