Manewr Heimlicha służący doraźnej pomocy duszącym się ludziom

Jedzenie w pośpiechu może sprawić, że się zakrztusisz. Co więcej, jedzenie podczas mówienia lub głośnego śmiechu. W większości przypadków zablokowany pokarm można łatwo usunąć, odkaszlając go. Jeśli jednak zobaczysz, że ktoś się dławi i ma problem z wydostaniem się, jak najszybciej poproś o pomoc. Twoja pomoc jest banalna, ale jest bardzo ważna, ponieważ zadławienie może spowodować odcięcie dopływu tlenu do mózgu i zagrażać życiu. Oto przewodnik pomagający komuś, kto się dusi, techniką zwaną manewrem Heimlicha.

Skąd mam wiedzieć, czy ktoś się dusi?

Na ogół osoba, która się dusi, ściska gardło obiema rękami. Jeśli przypadek jest łagodny, osoba krztusząca się może nadal mówić (nawet jeśli jest to trudne), płakać, kaszleć lub oddychać.

Jeśli jednak dana osoba nie może usunąć przedmiotu, który utknął w jej drogach oddechowych, dopływ tlenu do płuc zostanie zablokowany. Po 4-6 minutach bez wystarczającej ilości tlenu może dojść do uszkodzenia mózgu.

Dlatego zwróć uwagę na inne znaki ostrzegawcze, takie jak:

• Niemożność wydania dźwięku lub mówienia.
• Trudności w oddychaniu lub głośne dźwięki oddechu.
• Nie może kaszleć, gdy zostaniesz poproszony o kaszel.
• Niebieska lub czarnawa skóra, usta i paznokcie.
• Utrata przytomności.

Natychmiast wykonaj manewr Heimlicha na tej osobie. Manewr Heimlicha może uratować życie, jeśli zostanie wykonany prawidłowo.

Co to jest manewr Heimlicha?

Manewr Heimlicha jest pierwszą pomocą i terminem awaryjnym, aby pomóc duszącej się osobie poprzez mocne uciskanie jej brzucha. Ten ruch będzie wywierał duży nacisk na brzuch i klatkę piersiową osoby, tak że przedmioty zablokowane w drogach oddechowych mogą się wydostać.

Możesz wykonać manewr Heimlicha dla osób w każdym wieku, które się dławią, w tym niemowląt i kobiet w ciąży.

Jak wykonujesz manewr Heimlicha, aby pomóc komuś, kto się dusi?

Przed wykonaniem tego manewru upewnij się, że osoba jest nadal przytomna. Następnie wykonaj następujące kroki:

1. Stań za osobą i owiń ramiona wokół jej bioder w przytulnej pozycji. Jeśli osoba jest w pozycji stojącej, umieść jedną stopę między nią, abyś mógł podeprzeć osobę, jeśli zemdleje.

2. Zaciśnij jedną dłoń, upewniając się, że kciuk jest w pięści. Umieść pięść nieco powyżej pępka osoby, ale poniżej mostka. Umieść zewnętrzną stronę kciuka w kierunku brzucha osoby. Drugą ręką trzymaj mocno pięść. Zobacz obrazek poniżej:

Pozycja pięści do manewru Heimlicha (źródło: WebMD)

3. Pięścią wbić mocno i szybko w brzuch, kierując do góry. Możesz potrzebować więcej energii dla dużych ludzi i mniej energii dla dzieci lub małych dorosłych. Zobacz zdjęcie poniżej:

Mocno wstrząsnąć żołądkiem, kierując w górę (źródło: WebMD)

Może zajść potrzeba kilkukrotnego powtórzenia procedury, zanim przedmiot spadnie. Jeśli jednak zrobiłeś to wiele razy i nic się nie dzieje, natychmiast wezwij pomoc medyczną.

Sposób wykonania manewru Heimlicha na leżącej osobie jest taki sam. Po prostu na początku ułóż swoje ciało na kolanach okrakiem na jego ciele. Zrób tę samą pięść i wepchnij pięść w jego brzuch i skierowaną w górę, jak w powyższym kroku.

Jeśli osoba straci przytomność, połóż ją i spróbuj opróżnić drogi oddechowe palcem, wykonując zamaszysty ruch. Jeśli nie możesz usunąć przedmiotu, przeprowadź resuscytację. Jeśli obiekt powodujący zadławienie został uwolniony, ale osoba straciła przytomność, wykonaj oddechy ratownicze poprzez RKO.

Jeśli osoba, która się dusi, jest w ciąży, sposób jej pomocy jest nieco inny. W przypadku kobiet w ciąży pięści powinny być lekko skierowane do góry, wokół podstawy mostka. Pozostałe kroki są takie same jak w punkcie 2-3 w powyższym przewodniku.

Wykonaj manewr Heimlicha na dziecku

Jeśli duszące się dziecko ma mniej niż 1 rok, wykonaj następujące czynności:

1. Usiądź, a następnie podeprzyj ciało dziecka rękami i połóż się płasko na udach, pochylając się do przodu tak, aby jego głowa znajdowała się poniżej klatki piersiowej.
2. Trzymaj dziecko mocno od przodu dłonią, tak aby główka nie usychała na udzie.
3. Wykonaj 5 delikatnych pociągnięć piętami dłoni między łopatkami dziecka. Zobacz obrazek poniżej:

Jak wykonać manewr Heimlicha na dzieciach (źródło: WebMD)

1. Jeśli to nie zadziała, obróć ciało dziecka na plecy i oprzyj głowę na swoich ramionach i udach, tak aby główka dziecka była niżej niż jego ciało.
2. Umieść 2 palce na środku mostka i 5 szybkich naciśnięć na klatkę piersiową.

Powtarzaj delikatne uderzenia w plecy i naciskaj na klatkę piersiową, aż przedmiot wyjdzie, a dziecko będzie mogło samodzielnie oddychać lub kaszleć.

Wykonaj na sobie manewr Heimlicha

Jeśli się dusisz i nie ma nikogo wokół ciebie, możesz wykonać następujące czynności:

1. Zrób pięść i umieść ją nieco powyżej pępka, kciukami skierowanymi do wewnątrz.
2. Drugą ręką mocno trzymaj pięść i jednocześnie wepchnij ją do środka i do góry.
3. Wykonaj 5 pchnięć brzuchem i powtarzaj, aż obiekt wyjdzie i będziesz mógł samodzielnie oddychać lub kaszleć.