Spisu treści:
Każdy chce mieć zdrowy związek. Ale oczywiście nic nie można osiągnąć za darmo bez wysiłku, zwłaszcza ze strony siebie. Psst… Musisz mieć te dwie postawy (jak również on, wiesz!), Aby Twój związek zawsze trwał i był harmonijny do późnej starości.
Trwały romans wymaga wzajemnego zaufania i otwartości
Zaufanie to jeden z głównych fundamentów budowania zdrowych relacji. Bez wzajemnego zaufania nadal będziesz owiany podejrzliwością i niepokojem o swojego partnera, co z kolei może w rzeczywistości zaszkodzić Twojemu związkowi.
Kultywowanie zaufania może być dość trudne, zwłaszcza jeśli wcześniej byłeś rozczarowany. Jednak wiedz, że bez zaufania, Twój związek z partnerem nie potrwa długo. Najmniejsza odrobina nieufności, która narasta w twoim sercu co do postawy lub działań twojego partnera, potencjalnie może później spowodować problemy. Podejrzenie i niepokój mogą również przeszkodzić innym pozytywnym postawom, które mogą pojawić się tylko przy zaufaniu. Oczywiście to sprawia, że wszystkie twoje wysiłki, aby utrzymać związek, są daremne.
Wzajemne zaufanie ułatwi wam obojgu otwarcie się na siebie. Jak na ironię, ukrywanie ważnych tajemnic przed partnerem, w tym kim są najbliżsi ludzie (w tym byłym), życiem seksualnym, historią medyczną, osobistymi informacjami finansowymi, a nawet skłonnościami do nadużywania narkotyków i alkoholu, jest śmiertelnym błędem, który wielu ludzi tworzyć ludzi w związku.
Bez względu na to, jak długo się spotykasz, musisz znać swojego partnera od podszewki. Podobnie z nim. Począwszy od uczuć, marzeń, poglądów, wizji i misji życia, nadziei, po lęki i słabości. Twoja otwartość na partnera, aby pokazać, kim jesteś, nawet w najtrudniejszych sytuacjach, może pomóc wzmocnić twój związek. Kiedy dowie się, jaki jesteś w najgorszych czasach i zostanie przy tobie, nie martwisz się już o swój związek. Nawzajem.
Okazywanie sobie wzajemnego zaufania i otwartości jest niezbędne do pielęgnowania i wzmacniania intymności. Jeśli ufasz swojemu współmałżonkowi, łatwiej będzie Ci zgłosić wątpliwości lub podzielić się swoimi najmroczniejszymi sekretami bez obawy, że zostaniesz osądzony. im bardziej dana osoba jest otwarta na swojego partnera, tym bardziej intymny będzie związek. I odwrotnie, im bliższa będzie relacja między daną osobą, tym zaufanie wzrośnie. W ten sposób ktoś będzie bardziej otwarty na swojego partnera.
Nie każdy może być otwarty na każdego oprócz tych, którym naprawdę ufają. Dlatego jesteś jednym ze szczęśliwców, jeśli twój partner chce być otwarty.
Zacznij od czegoś małego
Zaczynając rozwijać zaufanie i otwartość, można zacząć od drobnych rzeczy. Na przykład, jeśli twój partner mówi, że wrócisz do domu później niż zwykle z powodu pracy, musisz w to uwierzyć. Nie oskarżaj go od razu o robienie rzeczy bez powodu tylko dlatego, że oślepia cię zazdrość.
Duże zaufanie nie wzrośnie, jeśli nie zaczniesz od małego. Pamiętaj, traktuj innych tak, jak sam chcesz być traktowany. Jeśli więc chcesz, aby twój partner ci ufał, wszystko, co musisz zrobić, to w niego uwierzyć. W ten sposób wzajemna relacja będzie przebiegać dobrze.
Następnie staraj się być otwarty na trywialne rzeczy, takie jak wyrażanie smutku, kiedy zachorował Twój zwierzak. Chociaż są one trywialne i wydają się nieistotne, to z tych małych rzeczy wyłoni się większe ujawnienie się. Może ty i twój partner jesteście ludzie o introwertycznych osobowościach, którzy nie są przyzwyczajeni do łatwego wyrażania rzeczy. W tym celu zacznij od małych, trywialnych rzeczy, zanim przejdziesz do ujawnienia większych rzeczy.
Kiedy to zaczniesz, jest bardzo prawdopodobne, że twój partner również się przed tobą otworzy. To właśnie jest znane w życiu jako zasada wzajemności. To uczucie pojawi się, gdy twój partner po raz pierwszy wyrazi swoje uczucia, abyś poczuł - On może powiedzieć, dlaczego ja też nie mogę ci powiedzieć.
Ważne jest również, aby pamiętać, że kiedy partner ujawnił o nim najbardziej osobiste rzeczy, nigdy tego nie ignoruj. Staraj się okazywać entuzjazm i empatię w odpowiadaniu. W ten sposób twój partner poczuje, że otworzył się na właściwą osobę i będzie cię traktował tak samo, jak ty go.
Nawet jeśli na początku może się to wydawać trudne, zaufanie, a następnie otwarcie się na swoich bliskich nie jest złą decyzją. Jeśli zostanie to zrobione dobrze, może to spowodować wiele pozytywnych zmian w twoim związku.
