Przyczyna ujemnych oczu, których możesz również doświadczyć

Osoby z minusem lub krótkowzrocznością nie mogą wyraźnie widzieć obiektów z dużych odległości. Dlatego będą nosić okulary lub soczewki kontaktowe, aby lepiej widzieć. Różne rzeczy mogą powodować, że dana osoba ma ujemne oczy (krótkowzroczność), w tym nawyki związane z czytaniem i zabawą urządzenie . Sprawdź dokładniej przyczyny krótkowzroczności w poniższej recenzji.

Jakie są przyczyny ujemnych oczu?

Podczas normalnego oglądania światło z zewnątrz powinno padać bezpośrednio na siatkówkę, abyś mógł wyraźnie widzieć. Ale w oczach ujemnych światło pada przed siatkówkę oka, więc obiekty lub pismo, które są daleko, będą wyglądać na zamazane lub zamazane.

Dzieje się tak, ponieważ gałka oczna jest dłuższa niż powinna lub rogówka jest zbyt zakrzywiona. W rezultacie światło wpadające do oka nie jest odpowiednio skupione.

Do tej pory nie jest pewne, co powoduje ujemne oko. Jednak American Optometric Association stwierdza, że ​​na przyczyny krótkowzroczności mogą wpływać czynniki genetyczne i codzienne nawyki.

Oto niektóre z najczęstszych przyczyn oka minus:

1. Genetyka

Przyczyną ujemnych oczu, z której możesz nie zdawać sobie sprawy, jest dziedziczność, czyli genetyka. Jeśli jedno z twoich rodziców jest krótkowzroczne, będziesz mieć większe szanse na to samo.

Im większe ryzyko, jeśli oboje rodzice mają ujemne oczy. Do tej pory badania wskazują, że istnieje 40 genów, które powodują, że dana osoba doświadcza krótkowzroczności.

2. Nawyk czytania i grania urządzenie

Mimo że nie jest to główna przyczyna ujemnego wzroku, nawyki czytania zwiększają ryzyko krótkowzroczności. Jest to szczególnie ważne, jeśli często czytasz w słabym świetle, a odległość jest zbyt blisko oczu.

Ci z Was, którzy lubią czytać, mają znacznie większe ryzyko krótkowzroczności niż inni, którzy rzadko czytują. Jednak ryzyko wystąpienia krótkowzroczności przy czytaniu z bliskiej odległości lub w ciemnym miejscu dotyczy również korzystania z gadżetów w takich samych warunkach.

Tak więc powinieneś przyzwyczaić się do czytania lub pisania z odległości około 40 centymetrów (cm) od ekranu lub książki.

3. Rzadko wykonuj zajęcia na świeżym powietrzu

Istnieje kilka badań, które sugerują, że na przyczynę krótkowzroczności może również wpływać nawyk rzadkich zajęć na świeżym powietrzu. Powodem jest to, że poziom światła w pomieszczeniu i na zewnątrz jest inny, co wpływa na zdrowie oczu.

Oświetlenie wewnętrzne jest na ogół ciemniejsze i ograniczone niż naturalne światło na zewnątrz. To z czasem powoduje zmęczenie oka i zmniejsza jego zdolność postrzegania światła.

Dlatego jeśli sytuacja wymaga wykonywania czynności w pomieszczeniach, postaraj się jak najlepiej dostosować oświetlenie w pomieszczeniu, aby nie uszkodzić oczu.

Czy można zapobiec minusowi oka?

Chociaż główna przyczyna ujemnego oka nie jest znana, nadal można zmniejszyć ryzyko. Niektóre rzeczy, które mogą zmniejszyć ryzyko krótkowzroczności, takie jak:

• Nie czyta, nie pisze i nie widzi z bardzo bliskiej odległości.
• Częste zajęcia na świeżym powietrzu.
• Jeśli twoje oczy są zmęczone, najpierw daj im odpocząć, nie zmuszaj ich.
• Unikaj czytania i pisania w ciemnych lub słabo oświetlonych miejscach.

Zwykle oko minus zaczyna się w dzieciństwie i kończy się w okresie dojrzewania. Jednak nie wszystkie z nich się wydarzyły. Nierzadko również zaburzenia widzenia, takie jak oczy ujemne, trwają do dorosłości.

Jeśli zaczniesz odczuwać objawy lub oznaki ujemnych oczu, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Oznaki krótkowzroczności objawiają się nie tylko brakiem możliwości wyraźnego widzenia odległych obiektów, ale zwykle objawami, takimi jak:

• Częste bóle głowy i zawroty głowy
• Oczy szybko się męczą
• Oczy są napięte

W takim przypadku należy natychmiast skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania wzroku. Najczęstszym sposobem leczenia oka ujemnego jest noszenie soczewek kontaktowych lub okularów z soczewkami ujemnymi.

Możesz także zdecydować się na zabieg laserowy do oczu, czyli laserową procedurę chirurgiczną poprawiającą widzenie, aby zmniejszyć efekt oka.

Znając różne przyczyny krótkowzroczności lub krótkowzroczności, od teraz staraj się unikać różnych czynników ryzyka. Uważaj i kochaj swoje oczy, aby później nie żałować.