Zmiany piersi podczas ciąży & byk; witaj zdrowo

Pierś jest częścią ciała, która zmienia się w czasie ciąży. Ta zmiana ma na celu wspieranie piersi w produkcji mleka, aby matka mogła karmić swoje dziecko piersią po urodzeniu. Mleko matki jest bardzo ważne dla niemowląt we wczesnym okresie życia, ponieważ dostarcza kompletnych składników odżywczych potrzebnych niemowlętom we wczesnym okresie życia. Dlatego zdecydowanie zaleca się karmienie piersią, aby zapewnić niemowlętom dobre odżywianie.

Zmiany w piersiach są zwykle oznaką ciąży. W czasie ciąży piersi stają się bardziej miękkie i wrażliwe, a kształt piersi staje się większy. Każda osoba doświadcza tej zmiany inaczej.

Etapy zmian w piersiach podczas ciąży

Zmiany w piersiach w pierwszym trymestrze ciąży

Zmiany w piersiach zaczęły się już we wczesnym okresie ciąży. W pierwszym trymestrze ciąży, około 4-6 tygodni ciąży, niektóre z Was mogą odczuwać mrowienie, bolesność lub wrażliwość piersi, szczególnie w okolicy brodawek. Jest to spowodowane zwiększonym poziomem hormonu progesteronu i przepływem krwi w piersiach. Rozpoczęło się również tworzenie większej ilości gruczołów mlecznych do produkcji mleka oraz rozwój przewodów mlecznych jako drogi, aby mleko opuszczało piersi. To sprawia, że ​​rozmiar biustu jest również większy.

Ponadto sutek i otoczka (obszar wokół brodawki o ciemnym kolorze) stają się ciemniejsze i większe, a naczynia krwionośne pod skórą piersi stają się bardziej widoczne. Bardziej widoczne stają się również gruczoły montgomeryczne, które są gruczołami wytwarzającymi olej wokół sutków.

Zmiany w piersiach w drugim trymestrze ciąży

W drugim trymestrze, około 16 tygodnia ciąży, piersi są w stanie wytwarzać mleko matki (ASI). Nic dziwnego, że niektóre matki doświadczają niewielkich ilości wycieku z piersi, mętnego płynu znanego jako siara, który czasami wypływa z sutka matki. Czasami sutek może również krwawić, co występuje u niektórych matek. Jest to spowodowane nagłym wzrostem i zwiększeniem liczby naczyń krwionośnych piersi, które produkują mleko. Mimo że ten incydent jest normalny, należy skonsultować się z lekarzem.

Zmiany w piersiach w trzecim trymestrze ciąży

W ostatnich tygodniach ciąży sutki stają się większe, a piersi nadal rosną, ponieważ komórki produkujące mleko stają się większe.

Jak leczyć zmiany piersi

Niektórzy z was mogą czuć, że zmiany piersi podczas ciąży powodują dyskomfort, a czasem nawet ból piersi. Zmiany kształtu piersi, które stają się większe, można leczyć nosząc wygodny biustonosz. Ponieważ Twoje piersi są większe niż przed zajściem w ciążę, dobrym pomysłem jest zakup biustonosza, który jest większy, o około 1 lub 2 numery większy niż poprzedni rozmiar biustonosza.

Wybierając biustonosz, warto zwrócić uwagę na:

• Czy biustonosz dobrze podtrzymuje Twoje piersi
• Najlepiej wybrać biustonosz, który nie jest ani za ciasny, ani za luźny
• Długość ramiączek biustonosza
• Duży miseczka biustonosza
• Zalecamy unikanie wyboru typu biustonosza fiszbiny (biustonosz z fiszbiną u dołu)

Jeśli w ciąży wyciekasz trochę mleka, najlepiej zakryć stanik szmatką. Zapobiega to zamoczeniu ubrań przez wyciekające mleko.

Karmienie piersią po porodzie

Około jednego do trzech dni po porodzie Twoje piersi uwolnią pierwszą siarę lub mleko. Siara ta wydostanie się podczas pierwszego ssania dziecka lub podczas wczesnego rozpoczęcia karmienia piersią (IMD). Jeśli pierwsze ssanie piersi przez dziecko przebiega gładko, w przyszłości piersi będą mogły płynniej wytwarzać mleko.

Dzieje się tak, ponieważ kiedy dziecko ssie pierś matki, uruchamia nerwy, które przekazują wiadomość do mózgu, że dziecko potrzebuje mleka. To sprawia, że ​​hormon oksytocyny, który wpływa na produkcję mleka przez gruczoły sutkowe, jest uwalniany na żądanie mózgu. Ponadto gruczoły mleczne będą produkować mleko, które zaspokoi potrzeby dziecka. Ten proces jest znany jako odruch rozczarowanie.

Innymi słowy, ssanie dziecka wpływa na produkcję mleka przez matkę. Dlatego im częściej będziesz karmić dziecko piersią, tym więcej mleka zostanie wyprodukowane i sprawi, że Twój proces karmienia będzie przebiegał sprawnie. Najlepiej karmić piersią tak często, jak chce tego dziecko. Ministerstwo Zdrowia zaleca wyłączne karmienie piersią (tylko mleko matki) do ukończenia przez dziecko 6 miesiąca życia.