Zapalenie ścięgna stożka rotatorów: objawy, przyczyny, leki itp. • witaj zdrowo

Definicja

Co to jest zapalenie ścięgien stożka rotatorów?

Zapalenie ścięgna stożka rotatorów to stan zapalny w obrębie obracającego się stawu barkowego. Staw barkowy ma znacznie większy zakres ruchu niż inne stawy, więc są one również podatne na kontuzje.
Duże, mocne mięśnie ramion zapewniają siłę całemu ruchowi ramion. Łączą mięśnie ramion i barków i pozwalają na ruch ramienia. Długotrwałe zapalenie lub uraz może spowodować rozerwanie mięśni ścięgien stożka rotatorów.

Jak często występuje zapalenie ścięgien stożka rotatorów?

Ten stan zdrowia jest bardzo powszechny. Najbardziej doświadczane przez osoby w wieku powyżej 40 lat lub wykonujące zbyt wiele powtarzających się ruchów mięśni ramion.

Oznaki i objawy

Jakie są oznaki i objawy zapalenia ścięgien stożka rotatorów?

Jeśli masz zapalenie ścięgien stożka rotatorów, głównym objawem jest ból barku, zwłaszcza gdy podnosisz rękę na bok. Będziesz odczuwał znacznie większy ból, gdy podnosisz ręce nad głowę, na przykład podczas czesania włosów. Zranione ramiona i barki mogą być słabe.

Mogą wystąpić pewne oznaki lub objawy nie wymienione powyżej. Jeśli niepokoją Cię objawy, skonsultuj się z lekarzem.

Kiedy powinienem iść do lekarza?

Gdy wystąpią takie objawy, należy skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania dalszych porad medycznych i leczenia, zwłaszcza jeśli masz uraz barku. Jeśli odczuwasz ból dłużej niż dwa tygodnie, powinieneś udać się do lekarza i uzyskać najlepsze leczenie.

Przyczyna

Co powoduje zapalenie ścięgien stożka rotatorów?

Choroba ta jest zwykle wywoływana przez zajęcia sportowe, które obejmują powtarzające się ruchy nad głową, takie jak baseball, pływanie, podnoszenie ciężarów i tenis. Podczas niektórych prac, takich jak malowanie domu i stolarka, lewa ręka musi okresowo unosić się i opadać. Ten ruch wywiera nacisk na ramię, powodując stan zapalny mięśni i więzadeł.

Czynniki ryzyka

Co zwiększa moje ryzyko zapalenia ścięgien stożka rotatorów?

Istnieje kilka czynników ryzyka zapalenia ścięgien stożka rotatorów, takich jak:

• Wiek: Im jesteś starszy, tym większe jest ryzyko zachorowania na zapalenie ścięgien stożka rotatorów. Specjalnie dla tych z Was, którzy mają ponad 40 lat
• Aktywność sportowa: Zwykle występuje u sportowców, którzy często poruszają rękami podczas gry, takich jak miotacze w baseballu, łucznicy i tenis
• Roboty budowlane. Stolarz, hydraulik, malarz pokojowy. Ich praca wymaga powtarzalnych ruchów ramion, często unoszących ręce nad głowę. Jeśli robisz to w sposób ciągły, może to spowodować zapalenie stożka rotatorów
• Historia rodzinna. Ta choroba może być związana z czynnikami genetycznymi

Lekarstwa i leki

Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.

Jakie są opcje leczenia zapalenia ścięgien stożka rotatorów?

Przede wszystkim pacjent powinien odpocząć, przyjmować niesteroidowe leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen, oraz zaprzestać wykonywania czynności powodujących ból. Jeśli ta metoda jest nieskuteczna, pacjent może przejść fizjoterapię, aby zachować elastyczność barku.

Jeśli wszystkie metody są całkowicie bezbolesne, lekarz może rozważyć wykonanie operacji w ramach leczenia. Zabieg chirurgiczny jest zwykle przedstawiany z powodu silnego bólu, gdy inne metody zawiodły.

Jakie są typowe testy na zapalenie ścięgien stożka rotatorów?

Lekarze zdiagnozują historię choroby i badanie fizykalne. Lekarz może dowiedzieć się, gdzie jest problem, wykonując test ruchu barku, aby zobaczyć, który ruch powoduje ból. Lekarz przetestuje ruchy pleców, ramion i ramion na kilka sposobów. Badanie rezonansu magnetycznego (MRI) może pomóc, jeśli lekarz wykryje rozdarcie w obracającym się stawie barkowym.

Domowe środki zaradcze

Jakie są niektóre zmiany stylu życia lub domowe środki zaradcze, które można zastosować w leczeniu zapalenia ścięgien stożka rotatorów?

Poniższe sposoby na styl życia i domowe środki zaradcze mogą pomóc w radzeniu sobie z tą chorobą:

• Oprzyj ręce i barki. Czasami to wszystko, czego potrzebujesz, aby wspomóc proces gojenia. Spróbuj pracować z nieuszkodzonym ramieniem
• W razie potrzeby użyj środków przeciwbólowych
• Zadzwoń do lekarza, jeśli ból zakłóca sen i nie można go złagodzić lekami

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, skonsultuj się z lekarzem, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie problemu.