Jak szybko wyleczyć się z tyfusu: wybierz zdrową żywność

Tyfus występuje z powodu infekcji bakteryjnej Salmonella typhi który zwykle zanieczyszcza żywność. Ogólnie rzecz biorąc, osoby dotknięte tą chorobą otrzymają antybiotyki, aby zabić bakterie wywołujące tyfus. Okazuje się jednak, że oprócz leczenia zalecanego przez lekarzy, w przezwyciężeniu tyfusu może również pomóc dobra dieta.

Dostosuj swoją dietę tak, aby szybko wyleczyć się z tyfusu

Jednym ze sposobów szybkiego powrotu do zdrowia po tyfusie jest odpowiednia dieta. Zwykle twój apetyt zmniejszy się i będziesz miał nudności z powodu wymiotów, gdy masz tyfus. Dlatego spożycie składników odżywczych i witamin przez organizm zostanie zmniejszone.

Aby więc szybko wyleczyć się z tyfusu, musisz oczywiście jeść zdrową żywność i zaspokajać swoje potrzeby żywieniowe. Należy jednak zaznaczyć, że dostosowanie diety dla osób cierpiących na dur brzuszny wpłynie na ich leczenie.

Dlatego musisz przyjrzeć się rodzajom żywności, które są dobre do spożycia, i czego unikać.

1. Spożywaj pokarmy wysokokaloryczne

Żywność wysokokaloryczna pomoże Ci przyspieszyć powrót do zdrowia po tyfusie. Dzieje się tak, ponieważ wysokie kalorie zapobiegną drastycznej utracie wagi z powodu tyfusu. Niektóre wysokokaloryczne potrawy obejmują makaron, biały chleb, gotowane ziemniaki lub banany.

Jeśli to możliwe, najpierw ogranicz pokarmy bogate w błonnik, ponieważ istnieje obawa, że ​​będą one trudne do strawienia, co będzie zakłócać trawienie.

2. Pij dużo wody

Równowaga elektrolitów i wody w organizmie jest bardzo ważna, aby móc szybko wyleczyć się z tyfusu. Dlatego picie dużej ilości wody jest obowiązkiem, który musisz zrobić, aby przyspieszyć gojenie się tyfusu.

Pij co najmniej 6-8 szklanek wody dziennie. Jedną z konsekwencji tyfusu jest biegunka, a zaburzenia trawienia mogą powodować odwodnienie. Dlatego ważne jest spełnienie wymagań dotyczących płynów.

Oprócz wody pitnej można też spożywać sos warzywny lub sok owocowy. Oba mogą zastąpić utracone elektrolity z powodu biegunki. Jeśli odwodnienie się pogorszy, natychmiast udaj się do szpitala w celu dalszego leczenia.

3. Jedz jogurt i jajka

Oprócz wysokokalorycznych potraw możesz również wprowadzić inne warianty do swojego menu, dodając jajka, jogurt lub ser. Jajka, jogurt i ser są bardzo lekkostrawne i mogą być dobrym źródłem białka. Lub, jeśli jesteś wegetarianinem, możesz polegać na różnych roślinach strączkowych, takich jak groszek.

Należy również pamiętać, że tym dobrym zmianom w diecie muszą towarzyszyć inne zachowania związane ze zdrowym trybem życia. Na przykład częste mycie rąk mydłem, aby zapobiec przenoszeniu bakterii tyfusu.

Abstynencja pokarmowa w przypadku tyfusu

Teraz, wiedząc, jakie rodzaje żywności jeść, musisz także wiedzieć, jakich pokarmów unikać, aby szybko wyleczyć się z tyfusu.

Unikanie poniższych pokarmów może być sposobem na szybkie wyzdrowienie z tyfusu.

• Żywność bogata w błonnik ponieważ może zakłócać pracę układu pokarmowego.
• Kapusta i papryka może powodować wzdęcia żołądka i częste oddawanie gazów.
• Smaczne danie czosnek i czerwony silny. Oba mogą powodować stan zapalny.
• Ostre jedzenie może pogorszyć stan chorych na tyfus.
• Smażone jedzenienależy unikać masła i deserów.
• Unikaj kupowania jedzenie z pobocza drogi

Jednym ze sposobów szybkiego wyzdrowienia z tyfusu jest zwrócenie uwagi na dietę. Dlatego jeśli jesteś w trakcie rekonwalescencji, postaraj się postępować zgodnie z powyższymi wskazówkami, aby przyspieszyć gojenie.