Seks po menopauzie to 4 mity, które często wywołują u kobiet niepokój

Nie można zaprzeczyć, że zmiany hormonalne wchodzące w okres menopauzy mają wpływ na życie seksualne. Być może słyszałeś, że libido u kobiet spada wraz z wiekiem lub że seks po menopauzie jest zawsze bolesny. To założenie jest szeroko rozpowszechniane i budzi niepokój wśród kobiet wchodzących w okres menopauzy.

Czy to jednak prawda? A może to wszystko mit?

Mity o seksie po menopauzie

Menopauza rzeczywiście może mieć wpływ na funkcje seksualne i podniecenie. Nie musisz się jednak martwić. Oto różne mity na temat seksu po menopauzie, które musisz zrozumieć.

1. Zmniejsza się pasja i libido

Menopauza wpływa na libido na kilka sposobów. W okresie menopauzy poziom hormonu estrogenu spada, tak że zmniejsza się również pożądanie seksualne. Przyrost masy ciała i dolegliwości pojawiające się w okresie menopauzy mogą również powodować dyskomfort u niektórych kobiet. Skutkuje to utratą zainteresowania seksem po menopauzie.

Mimo to spadek libido nie zawsze występuje, ponieważ skutki menopauzy mogą być różne u różnych kobiet. Jest wiele kobiet, które nawet doświadczają wzrostu libido, mimo że weszły w okres ustania miesiączki.

2. Zawsze chory podczas seksu

Spadek hormonów estrogenu i progesteronu powoduje również zmniejszenie wydzielania wydzieliny pochwowej. Stan ten powoduje również zaciśnięcie otworu pochwy i skrócenie przestrzeni w nim. W rezultacie łatwiej jest poczuć się źle i doświadczyć krwawienia podczas stosunku płciowego.

Nie oznacza to jednak, że po menopauzie nie możesz mieć ekscytującego życia seksualnego. Możesz używać lubrykantów, poddać się terapii hormonalnej lub użyć pewnych leków, aby ułatwić współżycie seksualne bez powodowania bólu.

3. Twój partner nie rozumie Twojego stanu

Niektóre kobiety mogą pomyśleć, że ich partner nie zrozumie ich stanu, więc decydują się zamknąć. W rzeczywistości życie seksualne odgrywa ważną rolę w harmonijnych związkach. Cytując stronę Menopauza, kobiety nadal chcą uprawiać seks, mimo że nie są już w wieku produkcyjnym.

Pomóż swojemu partnerowi zrozumieć swój stan, rozmawiając z nim. Przekaż skargi, które odczuwasz i czego oczekujesz. W ten sposób możesz znaleźć najlepsze rozwiązanie, aby poradzić sobie z różnymi problemami związanymi z seksem po menopauzie.

4. Terapia hormonalna to podstawa

Terapia hormonalna polega na podawaniu hormonu estrogenu lub kombinacji hormonu estrogenu z progestyną w celu leczenia dolegliwości spowodowanych menopauzą. Te dolegliwości obejmują zmniejszoną ochotę na seks po menopauzie.

Oprócz tej terapii możesz skorzystać z innych sposobów radzenia sobie z dolegliwościami w okresie menopauzy. Na przykład przyjmując leki zalecane przez lekarza lub w naturalny sposób.

Aby przezwyciężyć obniżone libido, najpierw określ przyczynę. Zmniejszone libido spowodowane przyczynami psychologicznymi można zwykle rozwiązać poprzez poradnictwo małżeńskie u specjalisty.

Te cztery mity często budzą niepokój kobiet wchodzących w okres menopauzy. W rzeczywistości cykl menstruacyjny, który się kończy, nie kończy również twojego życia seksualnego. Przy odpowiednim obchodzeniu się możesz nadal mieć dobre życie seksualne nawet po menopauzie.

x