Spisu treści:
- W szczoteczce do zębów żyją miliony bakterii i wirusów
- Szczoteczki do zębów są bardzo łatwo zanieczyszczone
- Ze zlewu
- Z toalety
- Jak utrzymujesz szczoteczkę w czystości?
- 1. Unikaj opakowań plastikowych
- 2. Użyj odpowiedniej pasty do zębów
- 3. Nie dziel się szczoteczkami do zębów z innymi osobami
- 4. Wyczyść prawidłowo
- 5. Opuść nakładkę toalety przed odwróceniemspłukać
- 6. Regularnie wymieniaj szczoteczki do zębów
Jeśli chodzi o szczoteczki do zębów, jaka jest pierwsza rzecz, która przychodzi Ci do głowy? Przydatne narzędzie, które pomaga utrzymać zęby w czystości i zdrowiu? Przy ciągłym szczotkowaniu i bezpośrednim kontakcie z pastą do zębów możesz pomyśleć, że szczoteczka do zębów to najczystszy przedmiot w Twoim domu. Jednak to po prostu nieprawda - bądź przygotowany na odkrycie obrzydliwej prawdy o swojej brudnej szczoteczce do zębów.
W szczoteczce do zębów żyją miliony bakterii i wirusów
Możesz w to nie wierzyć, ale szczoteczki do zębów są siedliskiem wielu bakterii i wirusów:
- Streptococcus mutans, powoduje erozję szkliwa zębów, próchnicę i próchnicę zębów
- E. coli, główna przyczyna biegunki
- Paciorkowce beta-hemolityczne, które powodują ból gardła
- Gronkowce, które powodują infekcje skóry
- Porphy-romonas gingivalis, który powoduje chorobę dziąseł
- Candida albicans, powoduje wysypkę, suchość skóry, łupież, grzybicę, grzybicę stóp
- Opryszczka zwykła
- Wirusowe zapalenie wątroby typu A, B i C.
Szczoteczki do zębów są bardzo łatwo zanieczyszczone
Ze zlewu
Podczas mycia rąk rozpryskiwana woda może przywierać do szczoteczki do zębów. Oznacza to, że bakterie i wirusy, które próbujesz usunąć z rąk, mogą zostać przeniesione bezpośrednio do ust!
Z toalety
Kiedy spłukujesz toaletę przy otwartej pokrywie, bakterie i wirusy z rozprysków toalety mogą pozostać w powietrzu wystarczająco długo, aby przylgnąć do każdej powierzchni łazienki. Upuszczenie szczoteczki do zębów na podłogę w łazience jest równoznaczne z używaniem jej do szczotkowania podeszew stóp.
Jak utrzymujesz szczoteczkę w czystości?
1. Unikaj opakowań plastikowych
Szczoteczka przechowywana w hermetycznym pojemniku nie wysycha między szczotkami, co sprzyja rozwojowi pleśni. Co gorsza, jeśli trzymasz kilka szczoteczek do zębów, dotykając ich główkami, bakterie i wirusy mogą przenosić się z jednej szczoteczki na drugą, zwłaszcza jeśli członek rodziny ma historię choroby.
2. Użyj odpowiedniej pasty do zębów
Pasta do zębów zawierająca triklosan lub kopolimer jest lepsza niż zwykła pasta z fluorem w zabijaniu bakterii jamy ustnej, dzięki czemu może również utrzymywać szczoteczkę w czystości.
3. Nie dziel się szczoteczkami do zębów z innymi osobami
Nawet jeśli jest to członek Twojej rodziny, nie udostępniaj jej szczoteczek do zębów, ponieważ może to jeszcze bardziej ułatwić rozprzestrzenianie się bakterii i wirusów.
4. Wyczyść prawidłowo
Pamiętaj, aby namoczyć szczoteczkę do zębów w nadtlenku wodoru lub środku przeciw zagnieceniom o właściwościach antybakteryjnych, zwłaszcza po upuszczeniu jej na podłogę w łazience. Jeśli chcesz dokładnie wyczyścić szczoteczkę elektryczną, włóż ją do zmywarki.
5. Opuść nakładkę toalety przed odwróceniem spłukać
Aby zapobiec swobodnemu lataniu bakterii w powietrzu, przed spłukiwaniem toalety należy opuścić nakładkę toalety.
6. Regularnie wymieniaj szczoteczki do zębów
Pamiętaj, aby wymieniać szczoteczkę przynajmniej co trzy do czterech miesięcy lub jeśli włosie jest luźne i postrzępione. Użyj nowej szczoteczki do zębów, która jest skuteczna i dobrej jakości, aby pozbyć się bakterii.
Hello Health Group nie udziela porad medycznych, diagnozy ani leczenia.
