Zespół cieśni stępu: objawy, przyczyny, leki itp. • witaj zdrowo

Definicja

Co to jest zespół cieśni stępu?

Zespół cieśni stępu to rzadka choroba, która atakuje nerwy między cewkami śródstopia. Nerwy te działają jak absorbujące odczucia i kontrolują ruch w kostkach i stopach. Ta choroba powoduje pieczenie kostek i podudzi. Jest to zaburzenie neurologiczne podobne do zespołu cieśni nadgarstka.

Jak często występuje zespół cieśni stępu?

Zespół cieśni stępu występuje częściej u dorosłych. Osoby, które często ćwiczą, takie jak sportowcy i których praca wymaga dużej aktywności fizycznej, są podatne na tę chorobę. Jednak ta choroba może również dotyczyć dzieci.

Oznaki i objawy

Jakie są oznaki i objawy zespołu cieśni stępu?

Objawy zespołu cieśni stępu obejmują:

• Rozdzierający ból, drętwienie lub mrowienie w kostce do podeszwy stopy
• Utrata czucia w stopach
• Ból nasila się w nocy, podczas ruchu i słabnie w spoczynku
• Ból często pojawia się i znika

Od czasu do czasu choroba ta powoduje utratę ruchomości nóg z powodu nieaktywnych nerwów. Czasami utrata funkcji nerwu powoduje dziwny chód, ale nie paraliż.

Niektóre inne objawy lub oznaki mogą nie być wymienione powyżej. Jeśli niepokoją cię te objawy, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

Kiedy powinienem iść do lekarza?

Skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz powyższe oznaki i objawy, zwłaszcza te, które wpływają na twoje codzienne czynności. Należy jak najszybciej zgłosić się do lekarza, jeśli nagły, silny ból w nodze ustępuje i zmienia się w drętwienie od szyi do stóp lub uczucie pieczenia i kłucia w nogach.

Przyczyna

Co powoduje zespół cieśni stępu?

Przyczyną zespołu cieśni stępu jest najczęściej nerw piszczelowy lub jego odgałęzienia po bokach kostek oraz ściśnięta podudzie. Ciśnienie to może wynikać z uszkodzeń spowodowanych urazami, takimi jak pęknięcia i poważne skręcenia. Inne przyczyny obejmują zlokalizowane guzy i inne problemy, takie jak niewłaściwe rozmiary butów.

Czynniki ryzyka

Co zwiększa moje ryzyko zespołu cieśni stępu?

Niektóre czynniki mogą zwiększać ryzyko wystąpienia zespołu cieśni stępu:

• Gruby
• Zapalenie stawów, reumatyzm lub reumatoidalne zapalenie stawów
• Uraz kostki
• Zapalenie pochewki ścięgna
• Wrodzone wady w postaci płaskich stóp

Brak czynników ryzyka nie oznacza, że ​​nie możesz doświadczyć tego stanu. Te czynniki mają jedynie charakter informacyjny. Aby uzyskać więcej informacji, skonsultuj się z lekarzem.

Lekarstwa i leki

Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.

Jakie mam możliwości leczenia zespołu cieśni stępu?

Objawy zespołu cieśni stępu można złagodzić lekami przeciwzapalnymi, ale nie mogą one zmniejszyć nacisku na nerwy. Aby złagodzić nacisk na nerwy, musisz nosić medyczne pokrywki do butów. Sznurowadła medyczne pomagają w redystrybucji ciężaru i zmniejszają nacisk na nerwy kostki. Ponadto sport lub zmiana rozmiaru butów są również ważne, aby zmniejszyć nacisk na kostki.

Jeśli takie zabiegi są nieskuteczne lub jeśli zespół cieśni stępu jest spowodowany inną chorobą, lekarz może zalecić operację w celu zmniejszenia nacisku na nerwy.

Jednak leczenie chirurgiczne wiąże się z wieloma zagrożeniami, a ból nie ustępuje natychmiast po operacji. Tkanka bliznowata może również tworzyć się wokół nerwów po operacji lub uszkodzenie nerwu nie może zostać wyleczone. Powrót do zdrowia po operacji może zająć kilka miesięcy.

Jakie są typowe testy na zespół cieśni stępu

Lekarze diagnozują zespół cieśni stępu na podstawie wywiadu lekarskiego, badania fizykalnego i badania nerwów impulsami elektrycznymi (EMG). Lekarz zbada nerw piszczelowy. Możesz poddać się badaniu rentgenowskiemu, aby lekarz mógł leczyć zapalenie stawów i choroby kości, które powodują podobne objawy.

Domowe środki zaradcze

Jakie są niektóre zmiany stylu życia lub domowe środki zaradcze, które można zastosować w leczeniu zespołu cieśni stępu?

Poniższe sposoby na styl życia i domowe mogą pomóc w leczeniu zespołu cieśni stępu:

• Lek należy stosować zgodnie z zaleceniami lekarza
• Rób przerwy i regularnie podnoś nogi
• Utrzymuj stopy w czystości i regularnie je sprawdzaj
• Noś odpowiednie buty do każdej czynności
• W okresie leczenia nie należy ćwiczyć, ponieważ tylko pogorszy to chorobę

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, skonsultuj się z lekarzem, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie problemu.