5 Korzyści z propolisu, soku pszczelego, który jest pełen korzyści (nie mniej niż miód!): Zastosowania, skutki uboczne, interakcje

Nie ma co wątpić w zdrowotne właściwości miodu. Jednak czy wiesz, że miód nie jest jedynym produktem wytwarzanym przez pszczoły? W rzeczywistości pszczoły produkują również sok zwany propolisem. Mówi się, że propolis jest skutecznym lekiem ziołowym w leczeniu różnych problemów zdrowotnych.

Więc co to jest propolis? Chodź, zobacz pełne informacje o właściwościach propolisu i jego skutkach ubocznych w następnym artykule.

Pochodzenie propolisu

Propolis jest produktem ubocznym soku wytwarzanego przez pszczoły miodne. Kiedy pszczoły mieszają sok drzewny z naturalnymi substancjami ciała, pszczoły wytwarzają zielonkawo-brązową lepką substancję, która pokrywa ich ule. Cóż, ta zielonkawo-brązowa lepka substancja nazywa się propolisem.

Pszczoły miodne będą zbierać soki z różnych roślin, aby wypełnić luki i dziury w swoich gniazdach. Ma to na celu ochronę gniazda przed zagrożeniami zewnętrznymi, takimi jak mikroby i drapieżniki.

Zawartość propolisu w wartościach odżywczych

Zawartość soku pszczelego różni się znacznie w zależności od umiejscowienia ula oraz rodzaju drzewa lub kwiatu, które ssą pszczoły. Na przykład miód propolisowy z Europy nie będzie zawierał tego samego składu co brazylijski miód propolisowy. Dlatego każdy wynik badania będzie wykazywał inną zawartość składników odżywczych w zależności od pochodzenia pszczoły.

Mimo to, ogólnie rzecz biorąc, naukowcy odkryli co najmniej 300 rodzajów aktywnych związków zawartych w tym ziołach. Niektóre z nich obejmują żywice, balsamy, olejki aromatyczne, pyłki i inne materiały organiczne. Większość z tych związków występuje w postaci polifenoli i flawoloidów. Zarówno polifenole, jak i flawoloidy, w tym przeciwutleniacze, mogą zwalczać choroby i uszkodzenia komórek ciała.

Propolis był używany od czasów starożytnych

Propolis to lek ziołowy znany od tysięcy lat i uważany za dobry dla zdrowia organizmu. Ludzie w starożytnych cywilizacjach używali tego ziołowego leku, aby leczyć i zapobiegać różnego rodzaju problemom zdrowotnym i niektórym chorobom.

Grecy używali go do leczenia ropni. Asyryjczycy zastosowali to zioło na rany i guzy, aby zwalczyć infekcje i przyspieszyć proces gojenia. Egipcjanie używali go do balsamowania mumii.

Niektórzy uważają, że regularne spożywanie propolisu może pomóc zwiększyć wytrzymałość, a tym samym zmniejszyć ryzyko infekcji lub choroby. Niektóre infekcje, które uważa się za leczone miodem propolisowym, obejmują owrzodzenia, brodawki i zaburzenia trawienia, takie jak infekcja H. pylori, która powoduje wrzody żołądka.

Sok pszczeli może być również stosowany w leczeniu infekcji, takich jak zapalenie pochwy, gruźlica (TB) i infekcje górnych dróg oddechowych (ISPA).

Fakty mówią o korzyściach płynących z propolisu dla zdrowia

Na podstawie kilku przeprowadzonych badań naukowcy uważają, że właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze i przeciwzapalne tego zioła mogą pomóc w ochronie przed różnymi chorobami.

Oto fakty dotyczące roszczeń związanych z propolisem, które musisz wiedzieć:

1. Leczenie ran

Korzyści z propolisu w leczeniu ran pochodzą ze specjalnego związku zwanego pinocembryną, składnika o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbakteryjnym. Substancja ta odgrywa ważną rolę w przyspieszaniu gojenia się ran.

Badanie wykazało właściwości propolisu, które mogą pomóc przyspieszyć gojenie się oparzeń poprzez przyspieszenie wzrostu nowych komórek. Najwyraźniej inne badania opublikowane w czasopiśmie Inflammo Pharmacology również wykazały coś podobnego.

Na podstawie tych badań stwierdzono, że dodatkowa ilość propolisu zastosowana na ranę była bardziej skuteczna w redukcji komórek tucznych. Same komórki tuczne są komórkami, które stymulują odpowiedź zapalną i spowalniają gojenie się ran.

2. Łagodzi objawy opryszczki narządów płciowych

Wiadomo, że miejscowe maści zawierające aż 3 procent propolisu zmniejszają sprężystość (opryszczka) i ból spowodowany opryszczką narządów płciowych. Jest to oparte na raporcie z jednego z badań opublikowanym w czasopiśmie Phytotherapy Research.

Badanie wykazało, że stosowanie tego zioła trzy razy dziennie przyniosło ulgę w skocznym bólu. Mało tego, ta maść ziołowa jest również skuteczna przeciwko wirusowi opryszczki w organizmie i zapobiega nawrotom objawów.

3. Działa przeciwnowotworowo

Zalety propolisu jako leku przeciwnowotworowego badano kilkakrotnie. Według jednego z badań opublikowanych w czasopiśmie Clinical Review in Allergy and Immunity zioło to ma działanie rakowe, które może zapobiegać i hamować wzrost komórek rakowych w organizmie.

Podczas gdy inne badania pokazują, że zioło to może być również terapią wspomagającą, która jest bardzo pomocna w leczeniu raka piersi.

Niestety, badania dotyczące korzyści płynących z propolisu w leczeniu raka są nadal ograniczone do badań na zwierzętach. Dlatego potrzeba wielu dalszych badań, aby naprawdę potwierdzić korzyści płynące z tego zioła w leczeniu raka.

4. Utrzymuj zdrową skórę

Okazuje się, że to jedno zioło można również stosować jako naturalną pielęgnację skóry, pomagającą przezwyciężyć różne problemy skórne. Jako środek do pielęgnacji skóry, właściwości propolisu mają na celu zmniejszenie pigmentacji i zaczerwienienia skóry z powodu stanu zapalnego.

Zioła te mogą również pomóc zwiększyć produkcję kolagenu i chronić się przed zanieczyszczeniami, światłem słonecznym i promieniowaniem. Dla tych z Was, którzy mają skórę skłonną do trądziku (podatny na trądzik), Możesz użyć tego zioła, aby złagodzić zaczerwienienia spowodowane stanem zapalnym trądziku.

Nie tylko to. Sok pszczeli jest również uważany za skuteczny w naturalnym złuszczaniu martwych komórek skóry, co jest bezpieczniejsze niż komercyjne produkty chemiczne do pielęgnacji skóry.

Możesz używać tego soku jako codziennej serii pielęgnacji skóry na wiele sposobów. Sok pszczeli można nakładać bezpośrednio na dotkniętą skórę, mieszać z wodą, przyjmować doustnie w postaci tabletki lub codziennie rozpylać bezpośrednio do ust, aby wzmocnić układ odpornościowy.

Ale jeśli masz wrażliwą skórę, nie zapomnij najpierw przetestować trochę na skórze przed użyciem. W razie potrzeby należy najpierw skonsultować się z zaufanym dermatologiem, aby zapewnić jego bezpieczeństwo.

5. Pomaga zadbać o zęby i usta

Oprócz tego, że jest ziołem do pielęgnacji skóry, zioło to może być również używane jako płyn do płukania ust, pasta do zębów, żel do jamy ustnej i pastylka do gardła ze względu na jego uznane właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne.

Na podstawie badań przeprowadzonych in vitro wiadomo, że propolis ma pozytywny wpływ na zdrowie jamy ustnej. Właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne tego zioła mogą zapobiegać rozwojowi bakterii Candida i Streptococci, które powodują próchnicę zębów i jamy ustnej.

Ponadto kwas kawowy zawarty w tym ziołach skutecznie wpływa również na funkcję błony nabłonkowej jamy ustnej przed ekspozycją na drobnoustroje.

Bezpieczne dawkowanie propolisu

Należy podkreślić, że korzyści płynące z propolisu dla zdrowia nadal wymagają przeglądu, ponieważ dowody naukowe są nadal bardzo ograniczone. Potrzeba więcej badań, aby potwierdzić korzyści. Dlatego zawsze skonsultuj się z lekarzem przed spożyciem tego soku miodowego.

Propolis jest zawarty w suplementach diety, które nie są regulowane przez krajowe agencje regulujące leki, takie jak FDA w Stanach Zjednoczonych i BPOM RI. Tak więc nawet ten standard dawkowania ziół nie może być zalecany medycznie. Nadal potrzebne są dalsze badania, aby zapewnić bezpieczną dawkę propolisu dla zdrowia.

Pamiętaj, że preparaty ziołowe nie zawsze są bezpieczne. Dlatego przed użyciem tego zioła warto dokładnie zapoznać się z instrukcją stosowania leku wymienioną na etykiecie opakowania. Ponadto wybieraj produkty ziołowe, które są zarejestrowane w POM, a ich bezpieczeństwo jest gwarantowane.

Aby uzyskać więcej informacji, skonsultuj się z zielarzem lub lekarzem.

Uważaj, używając propolisu, jeśli w przeszłości występowały alergie

Chociaż niektóre badania mówią, że to zioło ma minimalne skutki uboczne, nadal musisz zachować ostrożność podczas jego stosowania. W przypadku niektórych osób stosowanie tego zioła może nie powodować żadnych objawów.

Jednak to inna historia dla osób, które mają historię alergii na pszczoły, miód, pyłki, wosk, lub jeden ze składników składowych tego zioła. Powodem jest to, że mogli doświadczyć niebezpiecznej reakcji.

Dlatego jeśli masz historię alergii na pszczoły lub produkty wytwarzane przez pszczoły, nie powinieneś się do nich zmuszać. Jedną z osób, u których występuje wysokie ryzyko wystąpienia alergii na propolis, jest pszczelarz. Dzieje się tak, ponieważ spędzają dużo czasu w kontakcie z substancją.

Zwykle najczęstszymi reakcjami alergicznymi na stosowanie tego zioła są czerwonawa wysypka, swędzenie i obrzęk. W niektórych przypadkach podrażnienie jamy ustnej i owrzodzenia mogą również wystąpić w wyniku długotrwałego stosowania propolisu.

Mogą wystąpić pewne skutki uboczne, o których nie wspomniano. Jeśli obawiasz się dzielenia wyżej wymienionych skutków ubocznych, skonsultuj się z zielarzem lub lekarzem.

Przed użyciem propolisu zwróć na to najpierw uwagę!

Wiele osób decyduje się na stosowanie naturalnych metod leczenia różnych chorób, ponieważ uważają, że jest to bezpieczniejsze i skuteczniejsze. Należy jednak zachować ostrożność, stosując składniki ziołowe do leczenia niektórych chorób. Powodem jest to, że składniki ziołowe, w tym propolis, nie zawsze są bezpieczne dla każdego. Istnieją pewne stany lub choroby, w których nie zaleca się stosowania tego leku ziołowego.

Oto kilka warunków zdrowotnych, w przypadku których nie zaleca się stosowania miodu propolisowego:

• Masz historię astmy. Zaleca się ostrożność przy stosowaniu tego zioła, jeśli masz astmę w wywiadzie. Powodem jest to, że reakcje alergiczne wywołane skutkami ubocznymi tego zioła mogą nasilać objawy astmy.
• W ciąży i karmiących piersią. Propolis to produkt ziołowy, który nie został udowodniony jako bezpieczny do spożycia przez kobiety w ciąży i karmiące piersią. Dlatego należy unikać przyjmowania tego zioła, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią.
• Zaburzenia krwawienia. Osobom z zaburzeniami krzepnięcia odradza się przyjmowanie tego zioła, ponieważ związki zawarte w miodzie propolisowym spowalniają proces krzepnięcia krwi.
• Operacja. Jeśli chcesz wykonać pewne operacje, powinieneś przestać używać tego zioła na 2 tygodnie przed operacją. Przyjmowanie tego zioła może zwiększać ryzyko krwawienia podczas lub po operacji.

Ten ziołowy środek może również mieć wpływ na lek, którego obecnie używasz. Dlatego, aby uniknąć skutków ubocznych i ryzyka przedawkowania narkotyków, zawsze informuj lekarza i farmaceutę o innych aktualnie stosowanych lekach i suplementach.

Ogólnie rzecz biorąc, zawsze skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem tego ziołowego środka. Zwłaszcza jeśli masz określone schorzenia lub choroby. Ma to na celu uniknięcie skutków ubocznych.

Aby optymalnie odczuć korzyści płynące z propolisu, ważne jest, aby używać tego zioła zgodnie z zasadami. Przed użyciem przeczytaj uważnie instrukcje użytkowania wydrukowane na etykiecie opakowania. Upewnij się również, że uzyskasz więcej korzyści niż skutki uboczne lub ryzyko związane z tym ziołem.

Uważaj na fałszywy propolis

Obecnie propolis jest jednym z popularnych leków ziołowych i jest bardzo poszukiwany przez ludzi. Zioła te można znaleźć w aptekach, sklepach zielarskich, sklepach sprzedających zdrową żywność o różnych kształtach i różnych markach oraz na stronach internetowych sklepów. Gdziekolwiek kupujesz ten produkt ziołowy, upewnij się, że kupujesz go ostrożnie.

Wraz z dużym popytem na to zioło na rynku, istnieje wielu nieuczciwych kupców sprzedających fałszywy miód propolisowy. Dlatego upewnij się, że kupujesz ten olejek u oficjalnego i zaufanego dystrybutora.

Upewnij się również, że kupowany produkt jest zarejestrowany i ma pozwolenie na dystrybucję od Food and Drug Administration (BPOM). Możesz sprawdzić bezpieczeństwo kupowanych produktów bezpośrednio na oficjalnej stronie BPOM.