6 pozytywnych kroków w radzeniu sobie z dzieckiem, które boi się pływać & byk; witaj zdrowo

Dla dzieci pływanie jest zajęciem przyjemnym i zdrowym dla organizmu. Jednak nie wszystkie dzieci lubią ten jeden sport wodny. Niektóre dzieci boją się pływać. Jeśli Twoje dziecko należy do tych, które boją się pływać, być może zabrakło Ci pomysłów, aby przekonać je do nauki pływania. Powód jest taki, że jeśli się boisz, dzieci zwykle stają się uparte i mądre w rozumowaniu. Jest to bardzo niefortunne, ponieważ pływanie to umiejętność, którą każdy powinien opanować. Ponadto im wcześniej dziecko nauczy się pływać, tym szybciej opanuje technikę. Więc nie poddawaj się jeszcze. Możesz pomóc maluchowi poradzić sobie ze strachem, najpierw sprawdzając, co spowodowało jego powstanie. Następnie ty i twoje dziecko możecie spróbować pokonać ten strach, korzystając z poniższych potężnych wskazówek.

Co sprawia, że ​​dzieci boją się pływać?

Choć wydaje się oczywiste, że Twoje dziecko boi się pływać, najlepiej jest zwrócić szczególną uwagę na wszelkie czynniki, które powodują, że czuje się zdenerwowany podczas pływania. Jest wiele nieoczekiwanych rzeczy, które mogą sprawić, że Twoje dziecko boi się pływać. Poniżej znajduje się kilka przykładów lęku, którego dzieci często doświadczają podczas pływania.

Strach przed wodą

Dzieci, które boją się wody, nie tylko czują się niespokojne w basenie. Nawet pod prysznicem lub na plaży Twoje dziecko będzie marudne i marudne. Może to być spowodowane różnymi czynnikami. Na przykład złe doświadczenia z wodą, takie jak upadek i poślizgnięcie się lub dzieci często widzące, jak ich rodzice lub opiekunowie martwią się zabawą z wodą.

Boi się, że jego twarz jest mokra

Większość dzieci boi się pływać, ponieważ nie lubi, gdy ich twarz lub głowa są w kontakcie z wodą. Zwykle dzieje się tak, ponieważ dziecko nie chce, aby woda dostała się do jego oczu, nosa lub uszu. To sprawi, że wpadną w panikę i stracą kontrolę nad własnym ciałem. Jeśli Twoje dziecko doświadczyło wcześniej którejkolwiek z tych rzeczy, będzie niechętne, aby ponownie wejść do wody.

Strach przed głębią

Wiele dzieci boi się pływać, mimo że wcześniej nie było żadnych złych doświadczeń z pływaniem lub wodą. Po prostu czują się nieswojo wchodząc do basenu głębszego niż ich kolana. Zwykle wpływają na to wyobrażenia, takie jak coś przerażającego w wodzie lub strach przed utonięciem.

Strach przed tłumami i obcymi miejscami

Może Twoje dziecko nie boi się wody, ale denerwuje się nauką pływania w tak zatłoczonym miejscu. Twoje dziecko może czuć się nieswojo z powodu zapachu chemikaliów, takich jak chlor w basenie lub jeśli basen jest przepełniony, obawia się, że może wpaść na innych ludzi. Jeśli Twoje dziecko bierze lekcje pływania, może czuć się zawstydzone przez swoich przyjaciół lub nauczyciela pływania.

Pomaganie dzieciom stawić czoła strachowi przed pływaniem

Jeśli udało Ci się wykryć, czego boi się Twoje dziecko podczas pływania, teraz jest czas, aby pomóc mu uporać się z tym strachem. Uważnie słuchaj poniższych wskazówek.

1. Zacznij powoli

Jeśli Twój maluch boi się wody, nie zmuszaj go ani nie zabieraj go bezpośrednio do głębokiego basenu, aby był odważny. Dziecko będzie tylko bardziej wpadało w panikę. Zamiast tego zacznij powoli, z wielką cierpliwością. Zachęć dziecko do noszenia kostiumu kąpielowego. Następnie usiądź przy płytkim basenie i pozwól jego stopom dotknąć wody. Jeśli jesteś przyzwyczajony do wody u jego stóp, poproś go, aby wszedł do basenu po stopniach, jeden po drugim, aż woda dotrze do jego brzucha i szyi. Jeśli dziecko odmawia lub płacze, najpierw wyjdź z basenu, aż się uspokoi. Powtarzaj ten proces, aż dziecko poczuje się komfortowo w wodzie.

2. Porozmawiaj o obawach swojego dziecka

Ważne jest, aby rodzice słuchali i tolerowali obawy dzieci. W ten sposób Twoje dziecko będzie bardziej otwarte na Ciebie i będzie również słuchać Twoich wskazówek na basenie. Nie wyolbrzymiaj jednak swojego strachu, na przykład, gdy powiesz komuś o tym. Zamiast mówić: „Moje dziecko bardzo boi się pływać”, lepiej powiedzieć: „Moje dziecko wciąż waha się przed poproszeniem go o pływanie, ale wkrótce będzie pływać płynnie”.

Powinieneś także zapewnić zrozumienie dzieciom, aby wyjaśnić, czego się boją. Na przykład, jeśli Twoje dziecko boi się utonięcia, wyjaśnij, że w basenie Twoje ciało będzie unosić się samodzielnie, jeśli pozostanie rozluźnione i podąży za ruchami, których uczysz. Jeśli Twoje dziecko boi się dostania wody do oczu, załóż okulary pływackie.

3. Weź udział w pływaniu z dziećmi

Jeśli Twoje dziecko boi się pływać, lepiej będzie, jeśli Ty i Twój partner również wejdziecie do wody. To doda pewności i poczucia bezpieczeństwa w umyśle Twojego maleństwa. Zaproś także rodzeństwo, rodzeństwo lub rodzeństwo do wspólnego pływania. W ten sposób dzieci będą zmotywowane do stawienia czoła swoim lękom, aby mogły brać udział w pływaniu z rodziną. Ta taktyka jest również bardzo przydatna dla dzieci, które boją się obcych, takich jak ich wychowawca lub koledzy z klasy pływackiej. Jeśli zacznie pływać samodzielnie, możesz zarejestrować go na lekcje pływania.

4. Bądź pozytywny

Podczas pobytu na basenie zachowuj pozytywne nastawienie i słowa. Chwal swoje dziecko za każdym razem, gdy odważy się wejść do wody lub zanurkować. Jeśli Twoje dziecko nadal się boi, użyj pewnych i pozytywnych słów, takich jak: „Jesteś tak odważna, że ​​odważysz się wejść do wody, na pewno będziesz miała również odwagę iść w kierunku Matki. Chodź, powoli puść jego rękę znad brzegu basenu ”. Jeśli jednak dziecko w najmniejszym stopniu zauważy, że jesteś niecierpliwy lub zdenerwowany, będzie się jeszcze bardziej bać i zapamięta pływanie jako negatywne doświadczenie.

5. Przyzwyczaj się do basenu

Oczywiście dzieci boją się pływać, jeśli nigdy lub rzadko chodzą na basen. Dziecko poczuje się onieśmielone w obcym środowisku. Postaraj się więc, aby pływanie było rutyną, na przykład raz w tygodniu. Nawet jeśli Twoje dziecko nadal nie chce pływać, z czasem dziecko poczuje się bardziej oswojone z atmosferą i ostatecznie zaciekawi basen. Aby uprzyjemnić sobie tę rutynę, możesz po powrocie z basenu do domu zaprosić swoje dzieci do robienia rzeczy, które kochają, na przykład jedzenia lodów.

6. Pływaj w mniej zatłoczonych godzinach

Dzieci, które boją się pływać, na ogół czują się nieswojo w wodzie z osobami, które wydają się agresywne. Na przykład starsze od niego dzieci, które często wskakiwały do ​​pobliskiego basenu. Twoje dziecko może również odczuwać irytację, gdy zostanie ochlapane wodą innych osób. Dlatego staraj się pływać w godzinach, które są na tyle ciche, aby dzieci miały większą swobodę w ćwiczeniach i przyzwyczajeniach.