Obserwuj funkcję i prawidłową liczbę płytek krwi w organizmie

W przypadku kontuzji organizm zwykle ma procedurę zatrzymania krwawienia. Płytki krwi odgrywają rolę w zatrzymywaniu krwawienia. Jeśli ilość jest za mała, masz skłonność do silnego krwawienia. Tymczasem, jeśli jest ich za dużo, istnieje ryzyko powstania zakrzepów krwi. Dlatego ważne jest, aby mieć i utrzymywać normalny poziom. Jaka jest więc normalna liczba płytek krwi?

Co to są płytki krwi?

Płytki krwi lub płytki krwi są jednym ze składników krwi biorących udział w procesie krzepnięcia krwi. Żywotność tych płytek krwi trwa tylko 10 dni, po czym szpik kostny będzie nadal odnawiać swój zapas.

Podobnie jak czerwone krwinki i większość białych krwinek, płytki krwi są wytwarzane w ludzkim szpiku kostnym. Pochodzenie tej jednej komórki płytkowej to duża komórka szpiku kostnego, zwana megakariocytem.

Kiedy ciało jest zranione, płytki krwi zostaną skierowane do miejsca rany, aby krew stała się lepka i utworzyła skrzepy. W rezultacie krew nie będzie dalej wypływać.

Jednocześnie płytki krwi pobudzają białka we krwi do wytwarzania cienkich nici zwanych fibryną. Ta nić fibrynowa pomaga płytkom krwi wzmocnić blokadę pokrycia rany.

Kiedy uszkodzona tkanka skóry ulegnie poprawie, płytki krwi zostaną z powrotem odebrane przez krew. W międzyczasie utworzona fibryna będzie się powoli rozpadać.

Bez płytek krwi proces krzepnięcia krwi zostanie zakłócony. Nawet małe nacięcie może spowodować poważne krwawienie lub skrzepy na całym ciele.

Normalny poziom płytek krwi we krwi

Prawidłowa liczba płytek krwi wynosi od 140 000 do 450 000 sztuk na mikrolitr krwi (mcL), zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Mimo to zakres normalnej liczby płytek krwi dla każdej osoby może być inny.

W przypadku kobiet średnia liczba płytek krwi w organizmie wynosi ogólnie 157 000–371 000 sztuk na mikrolitr krwi. Tymczasem średnia liczba płytek krwi u mężczyzn na ogół waha się od 135 000 do 317 000 sztuk na mikrolitr krwi.

Jeśli wyniki badań krwi pokazują poniżej standardowej liczby płytek krwi, płytki krwi są uważane za niskie i nieprawidłowe. Mała liczba płytek krwi może wskazywać na możliwość wystąpienia choroby w organizmie. Osoby, u których liczba płytek krwi jest zbyt niska, mają skłonność do krwawień, ponieważ krew jest trudna do krzepnięcia.

Tymczasem, jeśli liczba płytek krwi jest wyższa niż normalny zakres, istnieje ryzyko wystąpienia niepotrzebnych zakrzepów krwi. W rezultacie mogą wystąpić udary i zawały serca.

Jak sprawdzić prawidłową liczbę płytek krwi

Liczbę płytek krwi można wykorzystać do wykrywania i diagnozowania różnych chorób lub stanów, które mogą powodować problemy z krzepnięciem krwi. Dlatego ważne jest, aby mieć prawidłową liczbę płytek krwi, aby zapobiec wszelkim chorobom, które mogą pojawić się na Twojej drodze.

Jedynym sposobem, aby upewnić się, że liczba płytek krwi jest prawidłowa, czy nie, jest pełna morfologia krwi (test CBC- pełna morfologia krwi). Zwykle przed i po zabiegu lekarz wykonuje pełne badanie krwi, aby określić liczbę płytek krwi w organizmie pacjenta. Ma to na celu przewidywanie obecności lub braku krwawienia lub problemów z krzepnięciem po wykonaniu przez pacjenta określonych procedur.

Liczba płytek krwi jest również ważna podczas chemioterapii i radioterapii. Powodem jest to, że te dwie procedury mogą hamować wytwarzanie płytek krwi w szpiku kostnym.

Jeśli liczba płytek krwi nie jest odpowiednio monitorowana, u pacjentów poddawanych chemioterapii mogą wystąpić krwawienia lub problemy z krzepnięciem krwi.

Oprócz poznania liczby płytek krwi w organizmie, pełne badanie morfologii krwi pomaga lekarzom dowiedzieć się:

• Liczba krwinek czerwonych
• Średnia wielkość czerwonych krwinek
• Hematokryt (procent krwi w krwinkach czerwonych)
• Hemoglobina całkowita (białko w krwinkach czerwonych, które wiąże tlen)
• Ilość hemoglobiny w każdej krwince czerwonej
• Ilość hemoglobiny w stosunku do wielkości komórek w każdej krwince czerwonej (MCHC)
• Liczba białych krwinek

Przyczyny wysokiego poziomu płytek krwi

Jak wspomniano wcześniej, zbyt wysoki poziom płytek krwi może wywołać pewne problemy zdrowotne. Jednym ze schorzeń charakteryzujących się zwiększonym poziomem płytek krwi w organizmie jest trombocytoza, znana również jako trombocytemia.

Mówi się, że osoba ma trombocytozę, jeśli liczba kawałków krwi przekracza 450 000 mcL, nawet ponad milion kawałków krwi.

Wysoka liczba płytek krwi w organizmie jest zwykle spowodowana kilkoma czynnikami, takimi jak:

• zakażenie
• obrzęk
• rak krwi
• brak żelaza
• zapalenie jelit
• używanie niektórych narkotyków

Jeśli ten stan będzie się utrzymywał, może to prowadzić do hiperkoagulacji, co oznacza, że ​​krew łatwiej gęstnieje. Kiedy krew gęstnieje, przepływ w naczyniach krwionośnych może zostać zablokowany, co może prowadzić do udarów, zawałów serca i zakrzepicy w tętnicach i żyłach.

Przyczyny niskiego poziomu płytek krwi

Oprócz tego, że jest zbyt wysoki, niski poziom płytek krwi może również powodować problemy zdrowotne. Z medycznego punktu widzenia, liczba płytek krwi, która spada daleko od normy, nazywana jest małopłytkowością.

Według strony internetowej National Heart, Lung and Blood Institute, mówi się, że osoba ma trombocytopenię, jeśli liczba płytek krwi jest mniejsza niż 150 000 mcL. W cięższych przypadkach liczba płytek krwi może spaść nawet poniżej 10000 lub 20000 mcL.

Przyczyną drastycznego spadku liczby płytek krwi mogą być 3 rzeczy, a mianowicie:

• Zaburzenia szpiku kostnego
• Płytki krwi utknęły w śledzionie
• Problemy autoimmunologiczne, ponieważ organizm niszczy własne płytki krwi

Nie zawsze choroba lub nieprawidłowości w płytkach krwi wywołują objawy u chorych. W wielu przypadkach organizm zareaguje i pokaże objawy tylko wtedy, gdy liczba płytek krwi we krwi jest bardzo niska lub zbyt wysoka.

Jak uzyskać normalną liczbę płytek krwi

Nieprawidłowa liczba płytek krwi jest narażona na ryzyko wywołania różnych powikłań lub zagrożeń dla zdrowia. Organizm z niedoborem liczby płytek krwi w ciężkich przypadkach doświadczy wewnętrznego krwawienia, a nawet potencjalnego krwawienia w mózgu.

Tymczasem zbyt wysoki poziom płytek krwi w organizmie może prowadzić do powikłań, takich jak zawały serca, udary i białaczka.

Nie musisz się najpierw martwić i panikować, jeśli liczba płytek krwi nie jest normalna. Istnieje wiele skutecznych i łatwych sposobów przywrócenia liczby płytek krwi. Najważniejszą wskazówką jest spożywanie pokarmów bogatych w składniki odżywcze.

Tak, spożywanie pokarmów bogatych w witaminy i minerały może pomóc organizmowi w produkcji prawidłowej liczby płytek krwi.

Niektóre ważne składniki odżywcze, które należy spełnić, aby uzyskać prawidłowy poziom płytek krwi, w tym:

1. Witamina K

Witamina K odgrywa ważną rolę we wspomaganiu procesu krzepnięcia krwi. Bez odpowiedniego spożycia witaminy K organizm nie jest w stanie wyprodukować białka, które jest przydatne w procesie krzepnięcia krwi.

Możesz uzyskać witaminę K z zielonych warzyw liściastych, takich jak brokuły, szpinak, musztarda, sałata i rzodkiewka. Witaminę K można również uzyskać z orzechów, takich jak edamame, soja i orzeszki ziemne.

2. Witamina D

Oprócz pomocy we wzmacnianiu kości, mięśni, nerwów i wytrzymałości, witamina D jest również ważna dla wspierania funkcji szpiku kostnego, który wytwarza płytki krwi i inne komórki krwi.

Możesz pobrać tę witaminę z kilku pokarmów, takich jak żółtka jaj, ryby i mleko.

3. Witamina B12

Witamina B12 odgrywa również ważną rolę w produkcji czerwonych krwinek, dlatego jest dobra przy tworzeniu się płytek krwi. Witamina ta znajduje się w wielu produktach pochodzenia zwierzęcego, takich jak wątroba wołowa, wołowina, jaja, ryby i skorupiaki.

Możesz również uzyskać to spożycie witamin z suplementów. Jednak przed przyjęciem suplementów witaminy B12 należy najpierw skonsultować się z lekarzem w celu zapewnienia jej bezpieczeństwa.

4. Kwas foliowy

Kwas foliowy jest nie tylko dobry dla kobiet w ciąży, ale także pomaga uzyskać prawidłową liczbę płytek krwi w organizmie.

Możesz uzyskać kwas foliowy z pożywienia. Niektóre pokarmy bogate w kwas foliowy to świeże pomarańcze, wątróbka wołowa, wątroba drobiowa i ciemnozielone warzywa liściaste, takie jak szpinak, brokuły i kapusta. Możesz również uzyskać tę witaminę z orzechów i nasion.

5. Żelazo

Żelazo jest podstawowym składnikiem hemoglobiny w organizmie. Bez żelaza organizm nie jest w stanie wytworzyć hemoglobiny ani wystarczającej ilości czerwonych krwinek i płytek krwi.