Bruksizm (zgrzytanie zębami): objawy, przyczyny, leki itp. & byk; witaj zdrowo

Definicja

Co to jest bruksizm (bruxomania)?

Bruxomania lub znana również jako bruksizm to stan, w którym zgrzytasz, szlifujesz, szlifujesz lub zgrzytasz zębami. Jeśli masz ten stan, możesz nieświadomie zgrzytać zębami w dzień lub w nocy podczas snu (bruksomania snu).

Bruxomania snu zaliczane do zaburzeń ruchowych związanych ze snem. Osoby, które zgrzytają zębami lub zgrzytają zębami podczas snu, są bardziej narażone na inne zaburzenia snu, takie jak chrapanie i przerwy w oddychaniu (bezdech senny).

Jak powszechny jest bruksizm?

Około 15-33% dzieci zgrzyta zębami. Dzieci, które zgrzytają zębami, robią to w dwóch okresach szczytu - kiedy zęby dziecka rosną i kiedy zęby pozostają. Wiele dzieci porzuciło zwyczaj zgrzytania zębami po tym, jak te dwa zestawy zębów wyglądają idealnie. Generalnie dzieci częściej zgrzytają zębami podczas snu niż po przebudzeniu.

Jednak ten stan można leczyć, zmniejszając czynniki ryzyka. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby uzyskać więcej informacji.

Objawy i symptomy

Jakie są oznaki i objawy bruksizmu?

Istnieją różne oznaki i objawy bruksomanii. Oto niektóre z głównych oznak i objawów tego stanu, takie jak:

• Szlifuj lub zgrzytaj zębami na tyle mocno, aby obudzić śpiącego partnera
• Zęby płaskie, pęknięte lub luźne
• Szkliwo zęba jest uszkodzone, odsłaniając wewnętrzną wyściółkę zęba
• Zwiększona wrażliwość zębów
• Zmęczone lub napięte mięśnie szczęki
• Ból jak ból ucha, chociaż nie jest to problem z uchem
• Tępy ból głowy pochodzący ze skroni
• Uszkodzenie spowodowane żuciem wewnętrznej strony policzka
• Wcięcie na języku

Kiedy powinienem iść do lekarza?

Należy skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów:

• Twoje zęby są uszkodzone lub wrażliwe
• Ból szczęki, twarzy lub uszu
• Kolejna skarga, że ​​podczas snu słychać zgrzytanie zębami
• Masz szczękę, która blokuje się i nie otwiera się ani nie zamyka całkowicie

Jeśli zauważysz, że Twoje dziecko zgrzyta zębami - lub ma oznaki lub objawy bruksizmu - pamiętaj, aby wspomnieć o tym podczas wizyty u dentysty.

Jeśli masz jakiekolwiek oznaki lub objawy powyżej lub jakiekolwiek inne pytania, skonsultuj się z lekarzem. Ciało każdego jest inne. Zawsze skonsultuj się z lekarzem, aby leczyć twój stan zdrowia.

Przyczyna

Co powoduje bruksomanię?

Lekarze wciąż nie są pewni, co powoduje bruksizm. Możliwe przyczyny fizyczne lub psychiczne mogą obejmować:

• Emocje, takie jak niepokój, stres, złość, frustracja lub napięcie
• Typy osobowości, które są agresywne, rywalizujące lub nadpobudliwe
• Nieprawidłowa lokalizacja zębów górnych i dolnych (wady zgryzu)
• Inne zaburzenia snu, takie jak bezdech senny
• Odpowiedź na ból związany z bólem ucha lub ząbkowaniem (u dzieci)
• Kwas żołądkowy przenosi się do przełyku
• Niezbyt częste działanie niepożądane niektórych leków psychiatrycznych, takich jak fenotiazyny lub niektóre leki przeciwdepresyjne
• Strategia radzenia sobie lub nawyk koncentracji
• Powikłania wynikające z zaburzeń, takich jak choroba Huntingtona lub Parkinsona

Wyzwalacze

Co zwiększa moje ryzyko bruksizmu?

Istnieje wiele czynników ryzyka wystąpienia bruksomanii, a mianowicie:

• Naprężenie. Zwiększony niepokój lub stres, a także złość i frustracja mogą powodować zgrzytanie zębami, którego możesz nie być świadomy.
• Wiek. Bruxomania występuje często u dzieci, ale zwykle ustępuje samoistnie w okresie dojrzewania.
• Typ osobowości. Posiadanie agresywnej, konkurencyjnej lub nadpobudliwej osobowości może zwiększyć ryzyko bruksizmu.
• Substancje pobudzające. Palenie tytoniu, spożywanie napojów zawierających kofeinę i napojów alkoholowych lub nielegalnych narkotyków, takich jak metamfetamina czy ecstasy, może zwiększać ryzyko bruksizmu.

Diagnoza i leczenie

Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.

Jak rozpoznaje się bruksizm?

Jeśli Twój lekarz podejrzewa, że ​​masz bruksizm, ustali przyczynę, zadając pytania dotyczące stanu zdrowia jamy ustnej, leków, codziennej rutyny i nawyków związanych ze snem.

Aby ocenić stopień bruksomanii, dentysta może przyjrzeć się:

• Ból mięśni szczęki
• Oczywiste nieprawidłowości w zębach, takie jak złamany lub luźny ząb lub złe umiejscowienie zęba
• Uszkodzenia zębów, kości i pod policzkami, zwykle za pomocą zdjęcia rentgenowskiego

Badania stomatologiczne mogą wykryć inne zaburzenia, które powodują podobny ból szczęki lub ucha, takie jak zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ), problemy z zębami lub inne infekcje ucha.

Jak leczy się bruksomanię?

Bruxomania nie jest poważnym zaburzeniem, ale nieleczona może prowadzić do poważniejszych problemów. Jeśli stan ten jest ciężki, może wystąpić próchnica zębów. Twój lekarz może przepisać leki łagodzące ból lub zalecić leki przeciwbólowe dostępne bez recepty. Możesz również nałożyć na dotknięty obszar okłady z gorącego lub lodu. Opcje leczenia w celu powstrzymania bruksizmu obejmują:

• Ochraniacz na zęby
• Szyna
• Regulacja ortodontyczna
• Zmiany stylu życia
• Techniki relaksacyjne

Domowe środki zaradcze

Jakie są zmiany stylu życia lub domowe sposoby leczenia bruksizmu?

Stanowi temu można zapobiegać i leczyć go zdrowym stylem życia, szczególnie jeśli jesteś w grupie wysokiego ryzyka, ważne jest, aby zrobić, na przykład:

• Jeśli stres powoduje, że zgrzytasz zębami, zapytaj lekarza o możliwości zmniejszenia stresu. Skorzystanie z poradnictwa antystresowego, rozpoczęcie programu ćwiczeń, wizyta u fizjoterapeuty lub uzyskanie recepty na leki zwiotczające mięśnie to tylko niektóre z opcji, które można zaoferować.
• Jeśli przyczyną są zaburzenia snu, ich korygowanie może zmniejszyć lub wyeliminować nawyk zgrzytania zębami.
• Inne wskazówki, które pomogą Ci przestać zgrzytać zębami, obejmują unikanie pokarmów i napojów zawierających kofeinę, takich jak cola, czekolada i kawa.
• Unikaj alkoholu. Zgrzytanie zębami nasila się po spożyciu alkoholu.
• Unikaj żucia gumy, ponieważ powoduje ona zgrzytanie mięśni szczęki
• Naucz się nie zgrzytać zębami. Jeśli zauważysz, że zgrzytasz zębami w ciągu dnia, włóż czubek języka między zęby. Dzięki temu mięśnie szczęki mogą się rozluźnić.
• Rozluźnij mięśnie szczęki w nocy, umieszczając ciepłą szmatkę na policzku przed płatkiem ucha

Hello Health Group nie udziela porad medycznych, diagnozy ani leczenia.