Spisu treści:
- Oto, jak szybko radzić sobie z krwawieniami z nosa
- 1. Usiądź prosto i pochyl się do przodu
- 2. Ściśnij nozdrza
- 3. Nie oddychaj jeszcze przez nos
- 4. Użyj zimnego kompresu
- 5. Natychmiast udać się do lekarza, jeśli krwawienie z nosa nie ustąpiło
Krwawienie z nosa lub nazywane nagłym krwawieniem z nosa często wywołuje panikę. Musisz wiedzieć, jak prawidłowo radzić sobie z krwawieniami z nosa. Kiedy pojawia się krwawienie z nosa, większość ludzi kładzie się natychmiast lub odchyla głowę do tyłu. Jednak w rzeczywistości ta metoda nie jest właściwa. A co powiesz na pierwszą pomoc w prawidłowym krwawieniu z nosa.
Oto, jak szybko radzić sobie z krwawieniami z nosa
1. Usiądź prosto i pochyl się do przodu
Trzymaj się prosto i skieruj ciało lekko do przodu. Pozostając w pozycji pionowej, można obniżyć ciśnienie krwi w żyłach nosowych. Może to również zapobiec wypłynięciu większej ilości krwi.
Dodatkowo, pochylając się do przodu, możesz zapobiec przedostawaniu się krwi do nosa lub dróg oddechowych lub jej połykaniu, co może podrażniać żołądek.
Jeśli się położysz, krew powróci i może zablokować drogi oddechowe.
2. Ściśnij nozdrza
Użyj kciuka i palca wskazującego, aby uszczypnąć nozdrza przez 10-15 minut. Robiąc to, możesz spróbować oddychać przez usta.
Ściskanie nozdrzy jest przydatne do wywierania nacisku na krwawiące miejsce w przegrodzie nosowej, tak aby krew przestała płynąć.
3. Nie oddychaj jeszcze przez nos
Aby zapobiec ponownemu krwawieniu, nie oddychaj przez nos i nie pochylaj się przez kilka godzin po krwawieniu z nosa. Możesz również delikatnie nanieść wazelinę na wnętrze nosa za pomocą wacika lub palców.
4. Użyj zimnego kompresu
Aby poradzić sobie z krwawieniami z nosa, możesz użyć zimnego kompresu na nos. Jednak nie przyklejaj kostek lodu bezpośrednio do nosa. Owiń kostkę lodu w miękką szmatkę lub czysty ręcznik i przyłóż ją do nosa, aby zatrzymać krwawienie z nosa.
5. Natychmiast udać się do lekarza, jeśli krwawienie z nosa nie ustąpiło
Jeśli krwawienie powróci, energicznie dmuchnij, aby oczyścić nos z zakrzepu krwi. Następnie spryskaj obie strony nosa środkiem zmniejszającym przekrwienie błony śluzowej nosa zawierającym oksymetazolinę (Afrin).
Spróbuj też ponownie uszczypnąć nozdrza. Jeśli jednak krwawienie z nosa nie ustąpi, natychmiast poszukaj pomocy medycznej.
