Zespół krążka lędźwiowego: leki, objawy itp. • witaj zdrowo

Definicja

Co to jest zespół krążka lędźwiowego?

Zespół krążka lędźwiowego jest objawem związanym ze stanem dysku chrzęstnego w dolnym odcinku kręgosłupa. Dolny kręgosłup składa się z pięciu segmentów, oddzielonych chrzęstnymi dyskami. Te dyski chrząstki działają jak lubrykanty, a także chronią stawy i zwiększają elastyczność dolnej części kręgosłupa.

Zwyrodnienie lub uraz kręgosłupa może spowodować uszkodzenie pierścienia włókienniczego. Pierścień z włókna to mocna chrząstka otaczająca płytkę chrzęstną. Dotknięta część krążka może zostać uszczypnięta i uciskana na kanał kręgowy lub kanał korzeniowy nerwu, powodując ból.

Jak często występuje zespół krążka lędźwiowego?

Zespół krążka lędźwiowego występuje częściej u osób starszych. Wraz z wiekiem dyski kręgosłupa powoli tracą wodę, co zmniejsza ich elastyczność i staje się bardziej podatne na zerwanie nawet przy skręceniach.

Oznaki i objawy

Jakie są oznaki i objawy zespołu krążka lędźwiowego?

Typowe objawy zespołu krążka lędźwiowego to:

• Ból pleców, drętwienie i mrowienie, które może promieniować do pośladków, bioder, pachwiny lub nóg.
• Silny ból spowodowany przepukliną, kaszlem, śmiechem lub wysiłkiem w toalecie.
• Niektórzy ludzie stają się ospali, oszołomieni i nie mogą nosić butów ani sandałów, ponieważ ich stopy są zbyt słabe.

Mogą występować inne objawy, których nie wymieniono powyżej. Jeśli masz pytania dotyczące oznak choroby, skonsultuj się z lekarzem.

Kiedy powinienem iść do lekarza?

Jeśli wystąpią powyższe objawy lub masz jakiekolwiek pytania, skonsultuj się z lekarzem. Status i warunki mogą być różne dla wielu osób. Zawsze porozmawiaj z lekarzem, aby dowiedzieć się, która metoda diagnozy i leczenia jest dla Ciebie najlepsza.

Nawet jeśli otrzymałeś leczenie, skontaktuj się z lekarzem, jeśli:

• Istnieją skutki uboczne leków.
• Trudności w chodzeniu, letarg lub niemożność poruszania nogami, korzystania z toalety lub kontrolowania ciała.

Przyczyna

Co powoduje zespół krążka lędźwiowego?

Zespół krążka lędźwiowego jest spowodowany procesem starzenia. Ponadto zła postawa lub nawyk podnoszenia dużych ciężarów może być również przyczyną zespołu krążka lędźwiowego.

Kiedy szczelina krążka chrzęstnego zwęża się, końce stawów ulegają zużyciu. Następnie odepchnięta kość powoduje ucisk na kości lub nerwy grzbietu. Kiedy nerwy są zaburzone, plecy i nogi stają się bolesne, mrowienie, drętwienie i osłabienie nóg.

Czynniki ryzyka

Co grozi mi zespołem krążka lędźwiowego?

Istnieje wiele czynników ryzyka, które mogą zwiększyć ten stan, w tym:

• Waga. Nadwaga zwiększa nacisk na dyski grzbietowe.
• Zawód.Osoby wykonujące prace fizyczne są bardziej narażone na urazy kręgosłupa. Podnoszenie, ciągnięcie, pchanie, zginanie lub obracanie ciała jest również ryzykowne.
• Genetyczny. Jeśli twoi rodzice, rodzeństwo, dziadkowie mają ten stan, ty też jesteś bardziej podatny na to.

Lekarstwa i leki

Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.

Jakie mam możliwości leczenia zespołu krążka lędźwiowego?

Lekarz zastosuje takie zabiegi jak fizjoterapia, ultradźwięki, worki rozgrzewające i specjalne ćwiczenia. Sterydy i zastrzyki znieczulające do kręgosłupa mogą pomóc złagodzić ból. Operacja jest ostatecznością, jeśli powyższe metody są nieskuteczne.

Jakie są typowe testy na zespół krążka lędźwiowego?

Lekarz sprawdzi historię medyczną i przeprowadzi badanie fizykalne oraz prześwietlenie. Ponadto, jeśli operacja jest najlepszą opcją, lekarz może zlecić serię testów, które obejmują:

• tomografia komputerowa
• MRI
• Mapa kombinacji CSF / CT
• Elektromechaniczna rejestracja / prowadzenie badań prędkości nerwów (EMG / NCV)

Domowe środki zaradcze

Jakie są niektóre zmiany stylu życia lub domowe sposoby leczenia zespołu krążka lędźwiowego?

Niektóre ze zmian stylu życia i domowych środków, które mogą pomóc w leczeniu zespołu krążka lędźwiowego, obejmują:

• Utrzymuj prawidłową postawę podczas siedzenia i chodzenia.
• Podczas jazdy zawsze zapinaj pasy bezpieczeństwa.
• Wspieraj talię, jeśli siedzisz przez dłuższy czas. Połóż małą poduszkę lub zwinięty ręcznik na oparciu krzesła.
• Zawsze podnoś przedmioty we właściwej pozycji. Przed podniesieniem umieść przedmiot na udzie.
• Ćwicz regularnie zgodnie z zaleceniami lekarza.

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, skonsultuj się z lekarzem, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie problemu.