Spisu treści:
- Jak świętować zdrowe walentynki z partnerem
- 1. Gotujcie razem
- 2. Ćwicz razem
- 3. Dbajcie o siebie razem
- 4. Róbcie razem to, co kochacie
Walentynki zawsze przypadają w lutym, a dokładnie 14 dnia każdego roku. Dzień, który jest synonimem uczucia, sprawia, że wiele osób, które mają kochanków, jeszcze bardziej agresywnie okazuje swoją miłość. Czy należysz do osób, które lubią wyrażać uczucia swojemu partnerowi w wyjątkowych chwilach? Jeśli tak, możecie oboje spróbować świętować Walentynki, które są zdrowe, ale wciąż zabawne!
Jak świętować zdrowe walentynki z partnerem
Kto powiedział, że walentynkę należy zawsze uczcić, wręczając tabliczkę czekolady, bukiet kwiatów lub pudełko prezentów? Chodź, po ściągawkę na temat tego, jak świętować Walentynki, co jest nie tylko zabawne, ale także zdrowe:
1. Gotujcie razem
Przyzwyczajenie do podjadania lub kupowania jedzenia na zewnątrz wygląda na praktyczne, zwłaszcza gdy ty i twój partner nie macie dużo czasu na gotowanie. Jednak od czasu do czasu możesz mieszkać w kuchni i próbować tworzyć własne potrawy.
Oprócz oszczędzania pieniędzy i unikania marnotrawstwa, ponieważ świętujesz Walentynki w restauracji, wspólne gotowanie może sprawić, że Ty i Twój partner będziecie bardziej kreatywni. Wymyśl pomysły na dania, które są łatwe do wykonania, ale nadal ciekawe i apetyczne.
Ten sposób świętowania Walentynek może również pomóc w kontrolowaniu spożywanego jedzenia i napojów, ponieważ wy dwoje odgrywacie główną rolę w określaniu głównego dania. Weźmy na przykład, możesz ograniczyć użycie soli, cukru, przetworzonych tłuszczów i zwiększyć źródło błonnika.
W rezultacie Ty i Twój partner pozostaniecie zdrowi, nawet jeśli razem świętujecie szczęśliwe chwile.
2. Ćwicz razem
Walentynkowy moment można wykorzystać jako miejsce, aby ciało było zdrowsze, świeższe i sprawniejsze. Jednym z nich jest zaproszenie partnera do wspólnego uprawiania sportu. Zwłaszcza jeśli twój partner jest leniwy podczas ćwiczeń, jesteś przyzwyczajony do ćwiczeń w pojedynkę lub oboje rzadko ćwiczysz.
Zamiast czuć się męczącym, ćwiczenie, które wykonują ci dwaj partnerzy, może w rzeczywistości podniecić cię, a także sprawić, że twój związek będzie bardziej intymny. Wybór dyscypliny sportowej i jej uprawianie jest wolny w każdym miejscu, w zależności od tego, do jakiego sportu oboje dążycie.
Począwszy od siłowni, boiska, które zapewnia tor jogging, otwarte pola lub baseny.
3. Dbajcie o siebie razem
Dla kobiet może już zaznajomionych z różnymi rodzajami samoopieki oferowanymi przez gabinety kosmetyczne. Jeśli zwykle towarzyszy ci tylko twój kochanek, teraz nie zaszkodzi włączyć partnera, aby razem się rozpieszczać.
Upewnij się, że szukasz centrum pielęgnacji ciała, które przyjmuje zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Następnie wybierz, jakiego leczenia Ty i Twój partner chcecie. Czy to spa, ciepła kąpiel, manicure, pedicure, masaż ciała i tak dalej.
Nie tylko oczyszczanie i pielęgnacja ciała, ale także samorozpieszczające zabiegi mogą również odprężyć organizm, co pośrednio wesprze zdrowie organizmu.
4. Róbcie razem to, co kochacie
Hobby, które Ty i Twój partner możecie mieć, nie zawsze jest takie samo. Jednak od czasu do czasu nie zaszkodzi spróbować zanurzyć się głębiej w ulubione zajęcia partnera. Na przykład, jeśli twój kochanek ma hobby grania na pianinie, ale do tej pory byłeś tylko lojalnym słuchaczem, teraz spróbuj od razu zacząć naukę muzyki.
Lub jeśli lubi zgłębiać wszystkie rzeczy związane z motoryzacją, to dobrze, no wiesz, wziąć udział w zgłębianiu tego hobby. Aby było to jeszcze bardziej przydatne, oboje możecie spróbować wykonać czynności, których wcześniej nie wykonywaliście, takie jak sprzątanie domu.
Zwłaszcza jeśli nie masz wystarczająco dużo czasu na wyczyszczenie niedostępnych części domu, więc ryzykujesz gromadzenie dużej ilości kurzu, zarazków i brudu.
