Twój kwas żołądkowy łatwo rośnie? może to jest zejście

Wielu uważa, że ​​żołądek, który odczuwa ból z powodu zwiększonej ilości kwasu żołądkowego, jest spowodowany jedzeniem. Czy to z późnych nawyków żywieniowych, czy zła dieta. Ale czy to możliwe, że wzrost i spadek kwasu żołądkowego jest dziedziczny?

Dziedziczność wpływa na stan wzrostu kwasu żołądkowego dziecka

Kwaśny refluks w świecie medycyny nazywa się zgagą. Zgaga jest spowodowana wydzielaniem kwasu żołądkowego do gardła (przełyku). Kiedy połykasz jedzenie lub picie, mięśnie na końcu przełyku rozszerzają się, wpychając pokarm do żołądka i zamykając się.

Jeśli jednak mięsień jest słaby lub problematyczny, kwas żołądkowy może cofać się do gardła i powodować pieczenie i pieczenie w klatce piersiowej.

Niektóre potrawy i napoje, które mogą powodować zgagę, na przykład pikantne potrawy, cebula, kwaśne potrawy (takie jak pomarańcze lub pomidory), smażone potrawy, mięta pieprzowa, czekolada, alkohol i kofeina.

Ciąża lub otyłość mogą również zwiększać ryzyko zgagi.

Wydaje się, że zwiększone wydzielanie kwasu żołądkowego może być również spowodowane dziedziczeniem genetycznym od rodziców, jak stwierdzono w kilku badaniach. Na przykład w badaniu opublikowanym w czasopiśmie Gastroenterology, w którym uczestniczyły bliźniaki.

Na podstawie wyników badania stwierdzono, że aż na 43% przypadków kwaśności żołądka doświadczanych przez uczestników miała wpływ obecność odziedziczonego kodu genetycznego po rodzicach, którzy również chorowali.

Oczywiście nie można tego traktować jako punktu odniesienia, że ​​wzrost kwasu żołądkowego jest spowodowany wyłącznie przez wrodzone geny. Jednak z tych badań można wywnioskować, że jednym z czynników ryzyka są geny.

Jeśli masz członków rodziny, którzy chorowali na tę chorobę, tym bardziej prawdopodobne jest, że doświadczysz tego samego.

Jak zapobiegasz ponownemu pojawieniu się kwasu żołądkowego?

Ponieważ czynnik genowy jest tylko jednym z czynników ryzyka, nadal można naprawdę zapobiec wystąpieniu kwasu żołądkowego. Możesz temu zapobiec, unikając innych czynników ryzyka, takich jak:

• Nadwaga. Nadwaga lub otyłość mogą wywierać nacisk na żołądek, wpływając na zastawkę między gardłem a żołądkiem.
• Jedz nadmierne ilości. Czy jesz nadmierne ilości? Ten nawyk sprawi, że żołądek uwolni dużo kwaśnych płynów, a ostatecznie zbyt dużo w wyniku zbyt dużej ilości pokarmu, który musi zostać strawiony. Ten stan powoduje następnie wzrost kwasu żołądkowego.
• Jedzenie potraw wyzwalających. Jeśli jesteś fanem kawy lub czekolady, bardziej prawdopodobne jest wystąpienie choroby refluksowej kwasu żołądkowego. Powodem jest to, że zarówno te pokarmy, jak i napoje mogą rozluźniać mięśnie zastawek między gardłem a żołądkiem. Tak więc kwas żołądkowy będzie łatwy do podniesienia. Palenie i picie alkoholu również mają ten sam efekt.
• Weź kilka rodzajów narkotyków. Niektóre leki powodują rozluźnienie mięśni zastawkowych, zwiększając w ten sposób ryzyko rozwoju kwasu żołądkowego. przykłady leków, takich jak leki stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi.

Więc nie martw się, jeśli ktoś z Twojej rodziny ma chorobę refluksową kwasu refluksowego. Dopóki prowadzisz zdrowy tryb życia, taki jak regularne jedzenie, wybieranie zdrowej żywności, jedzenie z umiarem i sumienność w ćwiczeniach, unikniesz tego stanu.

x