Spisu treści:
- Czy picie octu jabłkowego przez kobiety w ciąży jest bezpieczne?
- Ocet jabłkowy zawiera naturalne antybiotyki
Ocet jabłkowy otrzymywany jest w wyniku długiego procesu fermentacji, w wyniku którego pozostają takie składniki, jak kwas octowy, kwas galusowy, katechiny i inne. To właśnie sprawia, że ocet ma właściwości przeciwutleniające i przeciwbakteryjne. Ocet jabłkowy jest szeroko stosowany w celu utrzymania zdrowego ciała poprzez jego picie. A co, jeśli kobiety w ciąży piją ocet jabłkowy? Czy to jest ok?
Czy picie octu jabłkowego przez kobiety w ciąży jest bezpieczne?
Nieliczne badania, które mówią, że ocet jabłkowy jest bezpieczny do spożycia przez kobiety w ciąży, wzbudzają niepokój kobiet w ciąży. Dzieje się tak również dlatego, że ocet jabłkowy zwykle nie przechodzi procesu pasteryzacji.
Pasteryzacja to proces podgrzewania żywności w celu zabicia szkodliwych organizmów, takich jak bakterie, grzyby lub pierwotniaki, oraz proces spowolnienia wzrostu drobnoustrojów w żywności.
Istnieje obawa, że niepasteryzowany ocet jabłkowy zawiera szkodliwe bakterie lub inne drobnoustroje. Jednak poziom kwasowości octu jabłkowego jest w rzeczywistości skuteczny w zabijaniu bakterii lub innych szkodliwych drobnoustrojów. Dlatego naprawdę nie ma potrzeby się tym martwić. Chociaż nie ma na to wyraźnych dowodów.
Ocet jabłkowy zawiera naturalne antybiotyki
Jednak badania dowodzą, że ocet jabłkowy ma naturalne właściwości antybiotyczne, które mogą niszczyć bakterie Escherichia coli i również Salmonella .
Te dwie bakterie są głównymi przyczynami biegunki i zatruć pokarmowych. Ponieważ ocet jabłkowy działa jak naturalny antybiotyk, niektórzy badacze doszli do wniosku, że jest on skuteczny w leczeniu biegunki spowodowanej infekcjami bakteryjnymi.
Fakt ten pokazuje, że picie octu jabłkowego podczas ciąży można uznać za bezpieczne.
Jednak zacytowano z Brenner Children Hospital, że niepasteryzowany ocet jabłkowy nie jest bezpieczny do picia, ponieważ może powodować martwe urodzenia, poronienia i inne komplikacje u matki, a dziecko może mieć problemy zdrowotne po urodzeniu.
Ponieważ nadal nie ma pewności co do bezpieczeństwa picia octu jabłkowego w czasie ciąży. Dlatego powinieneś najpierw omówić to ze swoim ginekologiem, zanim zaczniesz pić jak jabłka. Aby upewnić się, że stan matki i płodu jest bezpieczny, należy pić ocet jabłkowy.
Nie można też beztrosko pić octu jabłkowego, ponieważ istnieją bezpieczne sposoby jego spożycia. Zwykle lekarz udzieli również wskazówek na ten temat.
x
