Osobowość typu borderline: objawy dla medycyny • witaj zdrowy

Definicja

Co to jest zaburzenie osobowości typu borderline?

Osobowość typu borderline to stan psychiczny, w którym dana osoba ma trudności z kontrolowaniem swoich emocji. Ten stan, znany również jako zaburzenie osobowości typu borderline, ogólnie charakteryzuje się zmianami nastrój nagłe, niepewne i trudne relacje społeczne.

Zaburzenie osobowości typu borderline to zaburzenie, które może powodować, że cierpiący prawie zawsze czują się zmartwieni, gorsi (gorsi) i przestraszeni.

To naturalne, że odczuwasz niepokój, gdy masz zamiar podjąć ważne decyzje. Jeśli jednak nadal będziesz się tak czuć, nawet jeśli nie ma wyraźnych wyzwalaczy, może to oznaczać, że to, czego doświadczasz, jest objawem zaburzenia osobowości typu borderline.

Wyobraź sobie czas, kiedy byłeś z rodziną. Twoja rodzina prowadzi zabawną rozmowę, głośno się śmiejąc. Nagle czujesz się smutny i zdezorientowany, dlaczego nie możesz po prostu cieszyć się atmosferą jak wszyscy? W końcu obwiniasz siebie i nienawidzisz.

Kolejny przykład, kiedy ty i twój znajomy umówiliście się na wspólne obejrzenie filmu w kinie. Niestety, twój przyjaciel anulował obietnicę.

Nawet jeśli twoja przyjaciółka anulowała, ponieważ miała coś ważnego do zrobienia, nie możesz kontrolować negatywnej myśli, że w rzeczywistości anuluje, ponieważ nie chce z tobą wychodzić.

Właśnie takie myśli sprawiają, że czujesz się pusty i beznadziejny. To tak, jakbyś był sam na tym świecie i nikt nie rozumie, jak się czujesz.

Jednak z drugiej strony czujesz się również zalewany różnego rodzaju mieszanymi negatywnymi emocjami. Kiedy pojawiają się te uczucia, możesz wymknąć się spod kontroli.

Jak często występuje ten stan?

Osobowość typu borderline to stan, który może dotknąć każdego. Ta choroba może wystąpić w każdym wieku.

Możesz ograniczyć swoje szanse na zachorowanie na tę chorobę, zmniejszając czynniki ryzyka. Aby uzyskać więcej informacji, należy skonsultować się z lekarzem.

Oznaki i objawy

Jakie są oznaki i objawy osobowości typu borderline?

Oparte na Narodowy Instytut Zdrowia i Doskonałości Klinicznej w 2009 roku można powiedzieć, że osoba cierpi na zaburzenie osobowości typu borderline, jeśli wykazywała pięć lub więcej poniższych objawów. Objawy osobowości typu borderline to:

• Miej niestabilne emocje, takie jak pewnego dnia poczucie pewności siebie, a następnego beznadziejności. Zmiana nastrój niestabilnemu towarzyszy także poczucie pustki i złości.
• Często trudno jest nawiązać i utrzymać związek.
• Często podejmuj działania, nie myśląc o ryzyku działania.
• Miej poczucie zależności od innych ludzi.
• Robienie działań, które mogą sobie zaszkodzić, lub myślenie i planowanie działań, które są szkodliwe dla siebie.
• Bój się odrzucenia lub lęku przed samotnością
• Często wierzy się w rzeczy, które nie są rzeczywiste, lub widzi lub słyszy rzeczy, które nie są rzeczywiste.

Inne zaburzenia osobowości, takie jak lęk, zaburzenia odżywiania (takie jak jadłowstręt psychiczny i bulimia) lub uzależnienie od alkoholu i narkotyków to stany, których może doświadczyć osoba z zaburzeniem osobowości typu borderline.

Mogą wystąpić oznaki lub objawy nie wymienione powyżej. Jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące objawów, skonsultuj się z lekarzem.

Kiedy powinienem iść do lekarza?

Powinieneś jak najszybciej skonsultować się z lekarzem, jeśli czujesz się zestresowany, sfrustrowany lub masz ochotę zranić siebie lub nawet innych. Jeśli zwlekasz, ryzykujesz utratę najlepszego czasu na leczenie

Przyczyna

Co powoduje zaburzenie osobowości typu borderline?

Do tej pory eksperci nie byli w stanie określić dokładnej przyczyny tego zaburzenia osobowości. Jednak eksperci uważają, że czynniki genetyczne, psychologiczne i społeczne, takie jak historia znęcania się lub znęcania się w dzieciństwie, są powiązane z występowaniem tego zaburzenia osobowości.

Ponadto progowe zaburzenie osobowości ogólnie się pogorszy, jeśli towarzyszą mu inne zaburzenia neurologiczne, takie jak depresja, lęk, zażywanie narkotyków i zaburzenia nastroju.

Czynniki ryzyka

Co zwiększa moje ryzyko rozwoju tej choroby?

Ludzie, którzy doświadczają przemocy, znęcania się lub są zaniedbywani, są często bardziej podatni na to zaburzenie osobowości niż przeciętna osoba.

Cytowane z Mayo Clinic, kilka czynników związanych z rozwojem osobowości może zwiększać ryzyko zaburzeń osobowości typu borderline. Czynniki ryzyka zaburzeń osobowości typu borderline to:

• Dziedziczność. Możesz być bardziej zagrożony, jeśli bliscy krewni, tacy jak twoja matka, ojciec, rodzeństwo, dopuścili się podobnego zaniedbania.
• Stresujące dzieciństwo.Niektóre osoby z tym schorzeniem są ofiarami wykorzystywania seksualnego lub fizycznego lub zostały zaniedbane w dzieciństwie.

Jeśli nie masz powyższych czynników ryzyka, nie oznacza to, że nie będziesz mieć tego zaburzenia.

Czynniki te mają charakter ogólny i służą wyłącznie jako odniesienie. Aby uzyskać bardziej szczegółowe informacje, należy skonsultować się z lekarzem specjalistą.

Lekarstwa i leki

Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.

Jakie są opcje leczenia osobowości typu borderline?

Leczenie zaburzeń osobowości typu borderline to terapia psychologiczna połączona z terapią poznawczo-behawioralną. Psychoterapię może również przeprowadzić psychiatra. Celem leczenia zaburzeń osobowości typu borderline jest zmniejszenie objawów i zmian w zachowaniu oraz wzmocnienie relacji z rodziną, przyjaciółmi i współpracownikami pacjenta.

Poradnictwo psychoterapeutyczne z psychologiem lub terapeutą może pomóc osobom z osobowościami z pogranicza. Psychoterapię można wykonywać dwa razy w tygodniu.

Celem psychoterapii jest ograniczenie działań zagrażających życiu, pomoc w regulacji emocji, zapewnienie motywacji i pomoc w poprawie jakości życia. Psychoterapię można prowadzić zarówno indywidualnie, jak iw grupach.

Na podstawie badań przeprowadzonych w czasopismach Podstawowa psychiatria ci, którzy przeszli psychoterapię, osiągali dobre postępy w nawiązywaniu relacji społecznych, powstrzymywali się od impulsywności i niebezpieczeństwa, a po sześciu miesiącach kontrolowali swoje emocje.

Terapia poznawczo-behawioralna koncentruje się bardziej na konkretnych sposobach myślenia, że ​​objawy zaburzenia pojawiają się u pacjentów. Terapia poznawcza służy zerwaniu związku między stresem wywołanym pracą a reakcją psychiczną pacjenta na ten stres. Lekarz połączy te dwa rodzaje terapii, aby powstrzymać zaburzenia u pacjenta.

Część leków przepisanych przez lekarza pomoże pacjentowi kontrolować pojawiające się bodźce i skrócić przypadki nerwic (np. Halucynacje, urojenia), pomóc w utrzymaniu nastroju, a także zmniejszyć objawy nagłych wahań nastroju i depresji.

Jakie są typowe testy dla tego stanu?

Psychiatra postawi diagnozę na podstawie progowych objawów zaburzeń osobowości wymienionych powyżej. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, lekarz przeprowadzi diagnozę medyczną i pomoże w wyborze i ustaleniu harmonogramu terapii.

Diagnozę tego schorzenia zwykle stawia się w wieku dorosłym, a nie w wieku dziecięcym lub młodzieńczym. Dzieje się tak, ponieważ objawy, które pojawiają się u dzieci, mogą z czasem zanikać, kiedy zaczynają myśleć w sposób dojrzały.

Domowe środki zaradcze

Jakie są niektóre zmiany stylu życia lub domowe środki zaradcze, które można zastosować w leczeniu zaburzeń osobowości typu borderline?

Istnieje kilka wskazówek dla osób z zaburzeniami osobowości typu borderline, aby poczuć się lepiej i mieć kontrolę. Poniższe wskazówki to sposoby, które możesz zrobić, gdy powracają objawy zaburzenia osobowości typu borderline.

• Aktywność fizyczna, taka jak taniec, spacery, ćwiczenia, sprzątanie domu lub inne czynności mające na celu odwrócenie uwagi od obecnych emocji.
• Odtwarzanie muzyki może pomóc ulepszyć nastrój . Włącz zabawną muzykę, gdy jesteś smutny, lub uspokajającą muzykę, gdy czujesz się niespokojny.
• Rozmawiaj i opowiadaj historie z kimś, komu ufasz.
• Rób medytację.
• Wykonuj ćwiczenia oddechowe, aby się zrelaksować. Usiądź lub połóż się w cichym miejscu, a następnie oddychaj spokojnie, powoli i głęboko.
• Wysypiaj się i odpoczywaj.
• Przeczytaj ciekawą książkę.
• Rozpoznaj i zarządzaj każdą pojawiającą się emocją, na przykład prowadząc dziennik.
• Weź ciepłą kąpiel, szczególnie przed snem, jeśli cierpisz na bezsenność.

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, skonsultuj się z lekarzem, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie problemu.