Spisu treści:
- Szczoteczka jest również ważna do czyszczenia
- Jak czyścić szczoteczkę do zębów
- 1. Umyć pod bieżącą wodą
- 2. Namoczyć w płynie do płukania ust
- 3. Przechowywać w czystym miejscu
- Co się stanie, jeśli szczoteczka nie zostanie wyczyszczona?
Utrzymanie zdrowia jamy ustnej polega na regularnym szczotkowaniu zębów i czyszczeniu samej szczoteczki do zębów. Jednak nie wszyscy zwracają uwagę na higienę szczoteczki do zębów. W rzeczywistości szczoteczka codziennie dotyka powierzchni zęba pokrytej bakteriami.
Dla jasności wypróbuj poniższe wyjaśnienie dotyczące czyszczenia szczoteczki do zębów.
Szczoteczka jest również ważna do czyszczenia
Może nie zdajemy sobie sprawy, że podczas codziennego mycia zębów przylegają do niego drobnoustroje. W każdej chwili te drobnoustroje mogą dostać się do jamy ustnej.
Według dr Sharon Cooper, profesor kliniki na University of Florida College of Dentistry, powiedział, że wirusy i bakterie mogą pozostawać na powierzchni szczoteczki przez kilka tygodni i mogą powodować choroby.
Mikroorganizmy znajdujące się na powierzchni szczoteczki mogą dostać się do organizmu podczas mycia zębów. Mikroorganizmy mogą dostać się do uszkodzonej tkanki dziąseł lub owrzodzeń.
Jednak czy bakterie osadzają się tylko na szczoteczkach do zębów należących do chorych? Nie całkiem. Według badań z Stomatologia oparta na faktach , szczoteczka do zębów osoby zdrowej lub chorej może być skażona patogennymi bakteriami.
Bakterie te pochodzą z płytki nazębnej, czynników środowiskowych lub kombinacji innych czynników. Jednak nadal potrzebne są dalsze badania, aby omówić wpływ czynników środowiskowych na zanieczyszczenie zębów.
Dlatego możesz zoptymalizować higienę jamy ustnej, odpowiednio czyszcząc szczoteczkę do zębów.
Jak czyścić szczoteczkę do zębów
Czyszczenie szczoteczki do zębów może zminimalizować rozwój potencjalnie zakaźnych bakterii. Oto, jak wyczyścić zęby, które możesz zrobić w domu.
1. Umyć pod bieżącą wodą
Sposobem na czyszczenie szczoteczki jest mycie jej pod bieżącą wodą. Ta metoda pozwala pozbyć się drobnych zanieczyszczeń pozostawionych na szczoteczce do zębów. Podczas czyszczenia delikatnie szoruj szczoteczkę palcami. Przynajmniej ta sztuczka może zminimalizować bakterie.
2. Namoczyć w płynie do płukania ust
Kolejnym sposobem czyszczenia szczoteczki do zębów jest namoczenie jej płynem do płukania ust. Jeśli jednak masz chorobę ogólnoustrojową lub zaburzenie układu odpornościowego, Cooper zaleca namoczenie szczoteczki do zębów w płynie do płukania ust o działaniu antybakteryjnym.
Badania z American Journal of Dentistry Sugeruję, moczenie szczoteczki do zębów płynem do płukania ust przez 20 minut może skutecznie wyeliminować zmutowane bakterie Stretococcus.
3. Przechowywać w czystym miejscu
Po wyczyszczeniu szczoteczki w powyższy sposób nie należy przechowywać szczoteczki w łazience ani w szafce.
Przechowywanie w wilgotnym miejscu może spowodować pleśń na szczoteczce do zębów. Dlatego umieść ją na otwartej przestrzeni, aby szczoteczka mogła całkowicie wyschnąć i uniknąć rozwoju drobnoustrojów.
Trzeba też pamiętać, że szczoteczki do zębów nie powinny zmieniać rąk na inne osoby. Dzielenie się szczoteczkami do zębów może prowadzić do przenoszenia bakterii i chorób.
Co się stanie, jeśli szczoteczka nie zostanie wyczyszczona?
Jak czyścić szczoteczkę do zębów, mocząc ją w płynie do płukania ust, zaleca się w oparciu o wspomniane badania, aby uniknąć zagrożenia infekcją bakteryjną. Z drugiej strony inne źródła podają, że brak czyszczenia szczoteczki nie ma poważnego wpływu na zdrowie.
Według badań przeprowadzonych przez An Epidemiological Survey of Toothbrush Contamination in Communal Bathrooms na Uniwersytecie Quinnipac, szczoteczki do zębów mogą pośredniczyć w przenoszeniu organizmów potencjalnie patogennych lub pasożytniczych. Badacze wykazali, że 60% szczoteczek do zębów było zanieczyszczonych bakteriami z grupy coli z kału.
Badanie wykazało również, że istnieją inne badania, które wykazały, że co najmniej 54,85% szczoteczek do zębów było narażonych na działanie bakterii kałowych. Ale istnieje 80% szans, że bakterie pochodzą od innych osób korzystających z łazienki.
Jednak badanie nie wykazało, że bakterie przylegające do szczoteczek do zębów miały jakikolwiek wpływ na zdrowie. Naukowcy sugerują, że szczoteczki do zębów należy przechowywać w czystszym miejscu oraz w miejscach prywatnych.
Jednak nie ma nic złego w regularnym czyszczeniu szczoteczki do zębów. Można podjąć kroki zapobiegawcze, aby zmniejszyć ryzyko infekcji. Aby zachować higienę jamy ustnej, nie zapomnij wymieniać szczoteczki raz na trzy miesiące.
