Poranne mdłości: objawy, przyczyny i sposoby ich leczenia

x

Co to są poranne mdłości?

Poranne mdłości lub emesis gravidarum to nudności, które pojawiają się u kobiet w ciąży, zwłaszcza rano.

Poranne mdłości zwykle występuje w pierwszym trymestrze ciąży lub jest wczesnym objawem ciąży.

Ten problem nudności podczas ciąży jest bardzo powszechny. Według doniesień American Pregnancy Association ponad 50 procent kobiet w ciąży ma rano nudności i wymioty.

Niektóre kobiety mogą odczuwać mdłości do drugiego trymestru. W rzeczywistości są kobiety, które doświadczają tego problemu podczas ciąży.

Jednak nie musisz się martwić, ponieważ poranne mdłości jest stanem normalnym i w żaden sposób nie będzie mieć złego wpływu na dziecko.

Powodem jest to, że nudności ustępują samoistnie wraz z wiekiem ciążowym.

Po wejściu w wiek ciążowy 12-14 tygodni u wielu kobiet nudności podczas ciąży zaczynają się zmniejszać.

Chociaż ten stan jest dość powszechny, poranne mdłości może również wystąpić w dość trudnych warunkach.

Ten stan nazywa się hiperemesis gravidarum (HG). HG może dotknąć około 1 na 1000 kobiet w ciąży.

Hyperemesis gravidarum jest poranne mdłości który jest poważniejszy i należy go leczyć. Jeśli nie, ten stan będzie miał zły wpływ zarówno na matkę, jak i na dziecko.

Jakie są objawy porannych mdłości?

Ogólne objawy poranne mdłości jest:

• Nudności
• Utrata apetytu
• Knebel
• Skutki psychologiczne, takie jak depresja i lęk

Objawy te pojawiają się zwykle od początku ciąży i ustępują w 12. tygodniu ciąży.

Jednak, jak wspomniano wcześniej, możliwe jest, że stan ten będzie się nadal pojawiał w czasie ciąży.

Niektóre objawy mogą nie być wymienione powyżej. Jeśli masz pytania dotyczące objawów, skonsultuj się z lekarzem.

Kiedy iść do lekarza

Większość kobiet odczuwa ten niepokój poranne mdłości to stan, który może zaszkodzić dziecku. Ale nie musisz się martwić.

Powodem jest to, że dziecko jest chronione płynem owodniowym, który nie pęka łatwo tylko z powodu ciśnienia wynikającego z częstych wymiotów.

Należy jednak skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpią objawy, takie jak:

• Bardzo ciemny kolor moczu.
• Absolutnie nie oddaje moczu dłużej niż 8 godzin.
• Brak możliwości przechowywania jedzenia lub płynów w organizmie przez 24 godziny.
• Uczucie osłabienia, zawroty głowy lub omdlenie podczas wstawania.
• Serce bije nieregularnie.
• Bóle brzucha i głowy we wczesnej ciąży.
• Gorączka 38 stopni Celsjusza lub wyższa.
• Krwawe wymioty.
• Utrata masy ciała.

Długotrwałe nudności i wymioty mogą powodować niedożywienie kobiet w ciąży. W rezultacie dzieci są zagrożone niedożywieniem i wagą urodzeniową poniżej średniej.

Rozróżnienie nudności spowodowanych ciążą i zapaleniem żołądka jest nieco trudne, ponieważ oboje czują to samo.

Przyczyną nudności podczas ciąży jest obecność czynników hormonalnych. Tymczasem, jeśli masz zgagę, nudności są ściśle związane z późnym jedzeniem.

Przyczyny porannych mdłości (Emesis gravidarum)

Wiele osób w to wierzy poranne mdłości to stan spowodowany strachem i niepokojem, który wywołuje fizyczny dyskomfort. Jednak żadne badania nie potwierdziły tego twierdzenia.

Mimo to istnieje kilka czynników, które to powodują poranne mdłości, to jest:

Poziomy estrogenów

Uważa się, że podwyższony poziom estrogenu w organizmie, nawet 100-krotnie wyższy, w czasie ciąży przyczynia się do nudności.

Jednak do tej pory nie znaleziono dowodów na różnice w poziomie estrogenu między kobietami w ciąży z lub bez poranne mdłości.

Poziomy progesteronu

Wzrośnie nie tylko poziom estrogenu, ale także progesteronu w czasie ciąży. Wysoki poziom progesteronu pomaga zacieśnić mięśnie macicy, aby zapobiec przedwczesnemu porodowi.

Wysoki poziom hormonu progesteronu wywołuje różne objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego, takie jak nudności, tkliwość piersi, wzdęcia i zmiany. nastrój. Jest to również przyczyna nudności podczas ciąży.

Hipoglikemia

Uważa się również, że hipoglikemia lub niski poziom cukru we krwi wywołują nudności podczas ciąży. Hipoglikemia często występuje u kobiet w ciąży, ponieważ łożysko wysysa energię z organizmu matki.

Ludzka gonadotropina kosmówkowa (hCG)

Hormon ten jest po raz pierwszy wytwarzany, gdy zarodek zaczyna się rozwijać w macicy po zapłodnieniu.

Poziom hCG jest właściwie miarą prawidłowego rozwoju ciąży. Zwykle ten hormon osiąga szczyt w 9 tygodniu ciąży.

Z czasem poziomy te zaczynają spadać, gdy łożysko zaczyna zwiększać poziom innych hormonów, takich jak estrogen i progesteron.

Dlatego od 12 do 16 tygodnia ciąży nudności zwykle zaczynają się zmniejszać.

Wrażliwy węch

W czasie ciąży kobiety mają zwykle bardziej wrażliwy węch. Uważa się, że powoduje to nadmierne nudności.

Niedobory żywieniowe

Relacjonując ze strony Ciąża, poród i niemowlę, uważa się, że niedobór witaminy B6 w organizmie wywołuje nudności.

Powodem jest to, że witamina B6 jest składnikiem, który pełni różne ważne role w organizmie. Począwszy od leczenia anemii, zapobiegania ryzyku chorób serca, obniżania wysokiego poziomu cholesterolu, aż po jego redukcję poranne mdłości.

Problemy żołądkowe

Kiedy wzrasta produkcja progesteronu, stan ten może niekorzystnie wpływać na dolny przełyk.

Ta sekcja jest związana z zastawką żołądka, która również zostanie dotknięta. Kiedy te dwie części mają trochę problemów, może to wywołać nudności.

Poziomy hormonów ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej (hCG)

Hormon ten jest po raz pierwszy wytwarzany, gdy zarodek zaczyna się rozwijać w macicy po zapłodnieniu. Hormon ten powstaje z komórek tworzących łożysko. Ten hormon może również wyzwalać poranne mdłości u kobiet w ciąży.

Poziom hCG jest właściwie miarą prawidłowego rozwoju ciąży. Zwykle ten hormon osiąga szczyt w 9 tygodniu ciąży.

Z czasem poziomy te zaczynają spadać, gdy łożysko zaczyna zwiększać poziom innych hormonów, takich jak estrogen i progesteron.

Dlatego od 12 do 16 tygodnia ciąży nudności zwykle zaczynają się zmniejszać.

Czynniki ryzyka porannych mdłości (emesis gravidarum)

Czynniki, które narażają osobę na narażenie poranne mdłości jest:

• Nudności i wymioty podczas poprzedniej ciąży
• Historia poranne mdłości w rodzinie
• Historia choroby lokomocyjnej
• Historia migreny
• Historia nudności podczas stosowania środków antykoncepcyjnych zawierających estrogen
• Otyłość - ma wskaźnik masy ciała (BMI) 30 lub więcej
• Naprężenie
• Ciąże mnogie, np. Bliźniaki lub trojaczki
• Pierwsza ciąża

Mimo że choroba Moringa jest normalne i nie jest niebezpieczne, nadal musisz być czujny.

Powikłania porannych mdłości (emesis gravidarum)

W łagodnych warunkach nudności podczas ciąży zwykle nie powodują żadnych komplikacji dla dziecka.

Jednak w ciężkich przypadkach, takich jak nadmierne wymioty ciężarnych, wystąpią różne komplikacje, takie jak:

• Brak równowagi elektrolitowej w organizmie
• Odwodnienie
• Ekstremalna depresja i lęk
• Niedożywienie płodu spowodowane zmniejszającą się masą ciała matki
• Niski poziom potasu we krwi (hipokaliemia)
• Uraz najważniejszych narządów, w tym wątroby, serca, nerek i mózgu

Hyperemesis gravidarum to stan, który zwykle ustępuje w piątym miesiącu ciąży. Dlatego ważne jest, aby natychmiast rozpocząć leczenie, aby uniknąć komplikacji.

Leczenie porannych mdłości (emesis gravidarum)

Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.

Cytując z Mayo Clinic, poranne mdłości to stan, który jest zwykle diagnozowany na podstawie objawów przedmiotowych i podmiotowych.

Lekarz zmierzy wagę matki i wykona badanie ultrasonograficzne dziecka, aby zobaczyć ewentualne problemy.

Jeśli twój lekarz podejrzewa, że ​​masz nadmierne wymioty ciężarne, wykona badanie kliniczne, badanie moczu i badanie krwi.

Jakie są możliwości leczenia porannych mdłości (emesis gravidarum)?

Gdyby dość porannych mdłości W ciężkich przypadkach lekarze zwykle przepisują leki przeciw nudnościom (leki przeciwwymiotne), aby złagodzić objawy.

Ponadto lekarz dostarczy również kilka leków na receptę w celu zmniejszenia nudności podczas ciąży, a mianowicie:

Witamina B6 i doksylamina

Połączenie suplementów doksylaminy (Unisom) i witaminy B6 jest zalecane przez American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) w leczeniu poranne mdłości w pierwszym trymestrze.

Jednak ten lek zwykle powoduje szereg łagodnych skutków ubocznych, takich jak senność, suchość w ustach, bóle głowy we wczesnej ciąży i ból brzucha.

Środek przeciwwymiotny

Leki przeciwwymiotne to leki przeciw nudnościom powszechnie przepisywane kobietom w ciąży. Ten lek podaje się, jeśli inne metody leczenia nie przyniosły efektów. Istnieje kilka rodzajów leków przeciwwymiotnych, które są zwykle przepisywane, a mianowicie:

• Prochlorperazyna (Compazine)
• Chlorpromazyna (Torazyna)
• Trimetobenzamid (Tigan)
• Ondansetron (Zofran)

W międzyczasie kobietom z ciężkimi nudnościami lekarz poda droperidol (Inapsine) i difenhydraminę (Benadryl).

Cytując NHS, leki przeciwwymiotne będą dostarczane w postaci tabletek, aby ułatwić ich spożywanie.

Jeśli jednak masz trudności z połknięciem, lekarz zaleci zastrzyki lub inne formy leków.

Leki przeciwhistaminowe i antycholinergiczne

Meclizine (Antivert), dimenhydrinate (Dramamine) i difenhydramina należą do leków, które okazały się skuteczne przeciwko nudnościom i wymiotom podczas ciąży.

Ponadto leki te są z pewnością bezpieczne do spożycia przez kobiety w ciąży w celu leczenia nudności.

Leki na ruchliwość

Metoklopramid (Reglan) to lek, który pomaga poprawić ruch przewodu pokarmowego.

Lek ten działa poprzez zwiększenie nacisku na zwieracz (mięsień w kształcie pierścienia, który zamyka otwór w ciele) i znajduje się w dolnej części przełyku.

Płyny dożylne

U osób z nadmiernymi wymiotami ciężarnych, płyny dożylne są jednym z ważnych zabiegów, które będą podawane.

Płyny dożylne pomagają uzupełnić płyny utracone z powodu uporczywych wymiotów. Zwykle leczenie to jest wykonywane w szpitalu podczas pobytu w szpitalu lub na oddziale ratunkowym.

Generalnie lekarze łączą płyny dożylne z lekami przeciwwymiotnymi lub przeciw nudnościom.

Ten lek przeciw nudnościom można podawać w postaci tabletek do przyjmowania bezpośrednio, doodbytniczo (przez odbyt) lub do kroplówki.

Domowe sposoby na poranne mdłości (emesis gravidarum)

Oprócz używania narkotyków, możesz zmienić dietę i styl życia, aby zmniejszyć ranek nudności (nudności w czasie ciąży), takie jak:

Akupresura

Akupresura to tradycyjna technika medycyny chińskiej polegająca na uciskaniu określonych punktów na ciele, które mogą go zmniejszyć poranne mdłości.

Czasami akupresurę można również zastosować za pomocą specjalnej opaski, takiej jak bransoletka na przedramieniu.

Ta technika jest w stanie złagodzić objawy nudności i wymiotów u kobiet w ciąży, chociaż nadal potrzebne są dalsze badania.

Akupunktura

Cytowana z Mayo Clinic, akupunktura jest jedną z najczęściej stosowanych metod leczenia nudności podczas ciąży.

Chociaż nie zostało to udowodnione naukowo, ta metoda jest bardzo pomocna i skuteczna dla niektórych kobiet.

Hipnoza

Hipnoza to jeden ze sposobów, który jest również dość szeroko stosowany w leczeniu porannych mdłości podczas ciąży (poranne mdłości).

Możesz wypróbować tę metodę, ponieważ jest bardzo bezpieczna i nie będzie miała negatywnego wpływu na organizm i płód.

Jeśli jednak wystąpią wymioty ciążowe, lekarz wprowadzi do organizmu płyny dożylne i zapewni odpowiedni lek przeciw nudnościom.

Stosowanie aromaterapii

Na podstawie badań opublikowanych przez Iranian Red Crescent Medical Journal, zapachy powstałe w wyniku aromaterapii mogą być bezpiecznym wyborem dla naturalnych środków na nudności dla kobiet w ciąży.

W tym badaniu wykazano, że aromat cytryny skutecznie zmniejsza nudności podczas ciąży.

Możesz również poszukać zapachów aromaterapeutycznych, które poprawią samopoczucie, takich jak lawenda lub mięta pieprzowa .

Często jedz przekąskę

Często jedzenie przekąsek w czasie ciąży pomaga zmniejszyć wypełnienie żołądka. Ponieważ żołądek, który jest zbyt pełny lub zbyt pusty, może wywołać nudności.

Dlatego często jedz przekąski. Na przykład rano:

• Jogurt
• jabłko
• Biszkopty
• Orzechy

Możesz również zjeść kilka kromek chleba, aby podeprzeć żołądek przed dużym posiłkiem.

Wstań powoli

Nagłe ruchy podczas wstawania z pozycji snu mogą czasami wywołać poranne mdłości. W tym celu spróbuj wstać powoli, siadając najpierw na łóżku, zanim wstaniesz.

Pić dużo wody

Picie dużej ilości wody pomaga utrzymać dobre nawodnienie organizmu. Ten nawyk ma również na celu uzupełnienie płynów ustrojowych utraconych podczas wymiotów.

Oprócz zwykłej wody można spożywać rozcieńczone soki owocowe, wodę kokosową, herbatę lub zupę.

Jedz świeże jedzenie

Nawet jeśli masz mdłości, musisz napełnić swoje ciało pożywnym pokarmem, który zostanie rozprowadzony do płodu.

Istnieje kilka opcji żywieniowych dla kobiet w ciąży, które można zmniejszyć poranne mdłości , następująco:

• Pokarmy błonnikowe (owoce i warzywa zmniejszające wydzielanie kwasu żołądkowego)
• Zimne potrawy (lody, sałatki, sałatki warzywne)
• Pokarmy bogate w witaminę B6 (awokado, banan, szpinak, ryby, orzechy)
• Imbir
• Cytrynowy

Orzeźwiający aromat cytryny i imbiru może pomóc złagodzić żołądek i zmniejszyć nudności.

Noszenie luźnych ubrań

Zawsze staraj się nosić luźne ubranie w ciąży, aby uniknąć nudności. Unikaj noszenia zbyt ciasnych ubrań dla kobiet w ciąży.

Oprócz tego, że czujesz się niekomfortowo, może to również prowadzić do częstszych nudności w wyniku uczucia zbyt ciasności.

Odpocznij wystarczająco

Bardzo ważne jest, aby podczas ciąży mieć odpowiedni czas na odpoczynek. W ciąży łatwiej się męczysz, ponieważ nosisz dwa razy większą wagę niż zwykle.

Zmęczenie może również wywoływać nudności, więc musisz odpocząć. Wybierz wygodną i bezpieczną pozycję do spania dla kobiet w ciąży, aby mogły spać spokojnie.

W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.