Pielęgnacja piersi w okresie ciąży do momentu tuż przed porodem

Pielęgnacja piersi jest bardzo ważna w okresie ciąży aż do karmienia piersią. Dzieje się tak, ponieważ pierś jest jedynym producentem mleka matki, które jest podstawowym pokarmem dla noworodków, dlatego pielęgnację piersi należy wykonywać jak najwcześniej.

Mleko matki to najbardziej idealna karma dla niemowląt, o najbardziej kompletnym składzie, której nie można porównać z mlekiem modyfikowanym wytworzonym przez człowieka.

Korzyści z pielęgnacji piersi w czasie ciąży

Pielęgnacja piersi w ciąży ma wiele zalet, w tym:

1. Utrzymuj higienę piersi, zwłaszcza sutków.
2. Wygina i wzmacnia sutek, ułatwiając dziecku późniejsze karmienie.
3. Stymuluj gruczoły mleczne, aby produkcja mleka była duża i płynna.
4. Potrafi wcześnie wykryć zaburzenia piersi i podjąć wysiłki w celu ich przezwyciężenia.
5. Mentalnie przygotuj Cię do karmienia piersią.

Jakie są konsekwencje, jeśli piersi nie są odpowiednio pielęgnowane od czasu ciąży?

Jeśli kobiety w ciąży nie zajmują się prawidłowo piersią i tylko opiekują się nimi przed porodem lub po porodzie, istnieje ryzyko, że:

• Mleko nie wypływa. Tak się często zdarza, nowe mleko wypływa mniej więcej po drugim dniu.
• Sutek nie wystaje, więc dziecku trudno jest ssać mleko.
• Produkcja mleka z piersi jest niewielka, więc nie wystarcza dziecku do spożycia.
• Infekcja piersi, obrzęk piersi lub ropa.
• Guzki w piersiach itp.

Pielęgnacja piersi w 3 miesiącu ciąży

Sprawdź swoje sutki, aby zobaczyć, czy są płaskie czy głębokie, delikatnie masując podstawę brodawki. Normalne sutki będą odstać.

Jeśli sutek pozostaje płaski lub wraca do piersi, od 3. miesiąca ciąży należy regularnie masować piersi, aby sutek mógł wystawać.

Sztuczka polega na tym, aby użyć dwóch palców, a następnie obszar wokół brodawki masuje się w kierunku przeciwnym do podstawy piersi do całego obszaru piersi. Wykonuj ten masaż dwa razy dziennie przez 6 minut.

Pielęgnacja piersi w 6-9 miesiącu ciąży

Pielęgnacja piersi w tym wieku ciążowym jest bardzo ważna dla skutecznego karmienia piersią. Nie nudzić się i nie ryzykować. Pamiętaj, że Twoje przyszłe dziecko będzie bardzo wdzięczne za wszystkie Twoje wysiłki związane z karmieniem go piersią.

Oto zabiegi, które możesz wykonać:

1. Zmocz obie dłonie olejem kokosowym.
2. Ściśnij sutek do areola mamae (brązowa część wokół brodawki) z olejem kokosowym przez 2-3 minuty. Celem jest zmiękczenie brudu lub skorupy, która przykleja się do sutków, aby były łatwe do czyszczenia. Nie czyścić alkoholem ani innymi drażniącymi substancjami, ponieważ mogą powodować podrażnienia sutków.
3. Przytrzymaj oba sutki, a następnie pociągnij i obróć delikatnie do wewnątrz i na zewnątrz.
4. Przytrzymaj podstawę piersi obiema rękami, a następnie masuj w kierunku brodawki 30 razy dziennie.
5. Drugi masaż areola mamae aż wypłynie 1-2 krople mleka.
6. Oczyść oba sutki i ich okolice suchym, czystym ręcznikiem.
7. Noś biustonosz, który nie jest ciasny i podtrzymuje piersi. W czasie ciąży nie noś biustonoszy, które są ciasne lub uciskane na piersi.

x

Przeczytaj także: