Powód, dla którego często dławisz się własną śliną i jak sobie z tym radzić

Oprócz pożywienia ludzie mogą również zadławić się lub zadławić własną śliną. W rzeczywistości jest to naturalna rzecz. Jeśli jednak dzieje się to w sposób ciągły, mogą wystąpić problemy zdrowotne, których doświadczasz.

Jakie problemy zdrowotne może powodować ten stan? I co możesz zrobić, aby nie zakrztusić się śliną?

Ponieważ często dławisz się śliną

Ślina jest wytwarzana przez gruczoły zewnątrzwydzielnicze. Chodzi o to, aby pomóc w trawieniu pokarmu i utrzymaniu higieny jamy ustnej przed bakteriami.

Codziennie organizm wytwarza około 1 do 2 litrów śliny, która jest następnie połykana. Jednak czasami ślina nie spływa prawidłowo z gardła.

W rezultacie dusisz się i masz trudności z oddychaniem. Zwykle dzieje się tak, gdy jesz lub żujesz podczas mówienia.

Chociaż jest to powszechne, nie oznacza to, że nie powinieneś być podejrzliwy, jeśli coś ci się często przytrafia. Przyczyną mogą być problemy zdrowotne lub złe nawyki.

Oto kilka powodów, dla których często się ślinisz.

1. Dysfagia

Najczęstszą przyczyną dławienia się śliną są trudności w połykaniu. W języku medycznym ten stan jest znany jako dysfagia.

Dysfagia nie jest chorobą, ale objawem, który może wystąpić również w innych stanach. Różne problemy zdrowotne, które mogą powodować dysfagię, obejmują:

• Uszkodzenie nerwów czaszkowych mózgu, które przeszkadza w przekazywaniu sygnałów połykania do gardła (dysfagia ustno-gardłowa)
• Tworzenie się blizny, guzów lub infekcji w tylnej części gardła (dysfagia przełyku)
• Masz rozszczep ust

2. Zaburzenia snu

Dławienie się nie dzieje się tylko podczas jedzenia lub picia. Niektórzy ludzie czuli to nawet wtedy, gdy mocno spali.

Częste dławienie się śliną podczas snu może być spowodowane zaburzeniami snu, takimi jak bezdech senny zatykający.

Dławienie się podczas snu występuje, gdy ślina gromadzi się w jamie ustnej, a następnie wpływa do płuc, powodując niedrożność dróg oddechowych.

3. Problemy z płucami

Zakłócenie dróg oddechowych może rzeczywiście powodować częste dławienie się śliną. Dzieje się tak z powodu wytwarzania śluzu i śliny, które gromadzą się w drogach oddechowych.

Stan ten nie tylko dławi się własną śliną, ale także powoduje kaszel i trudności w połykaniu.

To nagromadzenie śluzu i śliny w drogach oddechowych jest zwykle spowodowane kilkoma chorobami, a mianowicie:

• Zapalenie płuc (zapalenie płuc)
• Zapalenie oskrzeli (zapalenie oskrzeli)
• Rozedma (uszkodzenie pęcherzyków płucnych)
• Mukowiscydoza (problem genetyczny, który powoduje gromadzenie się śluzu i lepkiej śliny w płucach)

4. Problemy z mięśniami i nerwami

Ruch podczas połykania pokarmu i wody jest z pewnością ściśle powiązany z mięśniami i nerwami. Jeśli dana osoba ma problemy z mięśniami i nerwami, jest bardziej prawdopodobne, że często będzie miała trudności z przełykaniem i dławieniem się jedzeniem, piciem i śliną.

Niektóre choroby neurologiczne, które powodują częste zadławienie, obejmują udar, chorobę Parkinsona, demencję oraz osoby z urazami mózgu lub rdzenia kręgowego.

Tymczasem problemy z mięśniami, które powodują podobne objawy, a mianowicie dystrofię mięśniową.

5. Refluks żołądkowy

Osoby z refluksem kwaśnym zwykle doświadczają dysfagii. Dzieje się tak, gdy nadmiar kwasu żołądkowego wpływa do gardła i pobudza więcej śliny.

Oprócz dysfagii refluks żołądka powoduje również różne objawy, takie jak zgaga, nudności i ból w klatce piersiowej.

6. Noś protezy

Noszenie źle dopasowanych protez może w rzeczywistości powodować częste dławienie się. Dzieje się tak, ponieważ mózg myśli, że protezy są ciałami obcymi. W rezultacie zostanie odtworzona produkcja śliny.

Taka ilość śliny zwiększa wtedy ryzyko częstszego zadławienia się śliną.

Ale nie musisz się martwić. Ten stan zwykle występuje na początku. Z czasem organizm dostosuje się do obecności tych protez.

7. Picie zbyt dużej ilości alkoholu

Picie dużych ilości alkoholu może spowodować spowolnienie reakcji mięśni. Powoduje to, że ślina powinna zostać wypchnięta przez mięśnie języka, aby zejść do gardła i narastać, powodując skłonność do dławienia się.

8. Inne przyczyny

Dławienie się śliną występuje zwykle w wyniku wytwarzania zbyt dużej ilości wody (hipersaliva). Ten stan występuje zwykle u kobiet w ciąży z powodu zmian hormonalnych.

Ponadto osoby, które mają nawyk szybkiego mówienia, mają również większą ilość śliny, więc ich ślina łatwo się zakrztusić.

Jak więc przezwyciężyć i zapobiec temu?

Właściwie zadławienie się śliną nie jest poważnym problemem. Jednak nadal nie należy tego lekceważyć, zwłaszcza jeśli zdarza się to często.

Skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać dokładną diagnozę przyczyny. Lekarz udzieli porad dotyczących leczenia, jeśli stan pacjenta jest spowodowany określonymi chorobami.

Oprócz tego możesz też skorzystać z następujących wskazówek:

• Podczas jedzenia stosuj dobre nawyki, takie jak łyżka wystarczającej ilości jedzenia i powolne jedzenie.
• Unikaj spania po jedzeniu i jedzenia podczas rozmowy.
• Śpij z głową wyżej na boku.
• Ogranicz spożycie alkoholu i żuj gumę bez cukru.
• Stosuj inne leki, których skutki uboczne nie powodują nadmiernej produkcji śliny. Pamiętaj, aby przed zmianą zwykle przyjmowanego leku skonsultować się z lekarzem.