Bezpośrednia aborcja: groźba poronienia we wczesnej ciąży

Pierwszy trymestr to wrażliwy okres dla kobiet w ciąży. Jednym z największych zagrożeń, jakie może wystąpić we wczesnej ciąży, jest nieuchronna aborcja. Te wczesne powikłania ciąży mogą zagrażać zdrowiu matki i jej przyszłego dziecka.

x

Co to jest nieuchronna aborcja?

Aby zdrowie matki i dziecka pozostało optymalne do czasu porodu, musisz naprawdę jak najlepiej zadbać o ciążę.

Można to zrobić na kilka sposobów, na przykład:

Staraj się skonsultować z lekarzem

Upewnij się, że regularnie przeprowadzasz kontrole ciążowe zgodnie z harmonogramem ustalonym przez położnika.

Położnik zazwyczaj przeprowadza badanie fizykalne, badania krwi i USG, aby sprawdzić stan ciąży.

Uważaj na spożycie pokarmu

Podczas ciąży ważne jest, aby zwracać uwagę na codzienne spożycie pokarmu.

Upewnij się, że jedzenie, które jesz, zawiera kompletne składniki odżywcze, zwłaszcza te, które są źródłem białka i błonnika.

O ile to możliwe, unikaj przestrzegania zachcianki pokarmy o wysokiej zawartości cukru i tłuszczu, ponieważ może to zwiększać ryzyko wystąpienia stanu przedcukrzycowego, a nawet cukrzycy ciążowej.

Wystarczająco dużo odpoczynku

Kobiety w ciąży są zachęcane do wykonywania różnych normalnych czynności jak zwykle, ale nie zapomnij zwrócić uwagi na stan swojego ciała.

Unikaj wykonywania czynności, które są zbyt uciążliwe. Upewnij się, że twoje ciało ma wystarczająco dużo odpoczynku i snu.

Przeprowadź szczepienia

Jest co najmniej 5 obowiązkowych szczepionek, które najlepiej powinny zrobić wszystkie matki planujące ciążę.

Szczepionki te obejmują szczepionki przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B, MMR, ospie wietrznej, tężcowi / błonicy / krztuścowi (Tdap) i rakowi szyjki macicy.

Możesz zrobić te szczepienia w ośrodkach zdrowia, przychodniach lub szpitalach.