Biegunka to znak wczesnej ciąży, mit czy fakt?

Istnieją różne oznaki, których doświadcza kobieta we wczesnej ciąży. Na przykład niektóre z nich są łatwe do wykrycia poranne mdłości lub wydzielina z pochwy. Istnieją również inne oznaki wczesnej ciąży, które są mniej powszechne i uważa się, że jednym z nich jest biegunka.

Biegunka u kobiet w ciąży może być spowodowana wieloma czynnikami, od spożywania zbyt dużej ilości pikantnych potraw, alergii pokarmowych, po bardziej poważne, takie jak infekcje bakteryjne lub wirusowe. Czy zatem zmiany w organizmie, które zachodzą we wczesnej ciąży, mogą również powodować ten stan?

Objawy biegunki podczas młodej ciąży

Biegunka to jedna z najczęstszych dolegliwości trawiennych, na które cierpią kobiety w ciąży. Głównym objawem jest luźny stolec. U kobiet w ciąży stan ten może zostać zaostrzony przez zmiany hormonalne, zmiany w diecie i stres.

Osoby, u których występuje biegunka, na ogół odczuwają również objawy, takie jak:

• Wodnista defekacja (BAB) 2-3 razy w ciągu 24 godzin
• W tę iz powrotem do łazienki w celu wypróżnienia
• Skurcze i / lub ból brzucha
• Nadęty
• Nudności

Jeśli biegunka jest spowodowana infekcją, może również wystąpić gorączka, krwawe stolce, zawroty głowy i wymioty. Biegunka, która jest ciężka lub uporczywa, może powodować odwodnienie.

Czy to prawda, że ​​biegunka jest oznaką młodej ciąży?

Poziom hormonów w twoim ciele rośnie i spada podczas cyklu miesiączkowego. Oprócz wpływu na narządy rozrodcze zmiany hormonalne mogą również powodować objawy niestrawności, w tym zaparcia, wzdęcia i biegunkę.

Jednym z najbardziej wpływowych hormonów jest progesteron. Poziom progesteronu wzrasta po uwolnieniu komórki jajowej z jajnika (owulacja). Hormon ten stymuluje następnie pogrubienie ściany macicy, dzięki czemu jest ona gotowa do przyjęcia zapłodnionej komórki jajowej.

Progesteron ma również inne efekty. Hormon ten pomaga rozluźnić mięśnie gładkie, w tym mięśnie macicy, jelita cienkiego i jelita grubego. Kiedy mięśnie przewodu pokarmowego rozluźniają się, wpływa to również na proces trawienia

W normalnych warunkach mięśnie przewodu pokarmowego wydłużają się i skracają podczas trawienia pokarmu. Proces ten powoduje falisty skurcz mięśni zwany perystaltyką.

Ten ruch służy do przemieszczania pokarmu strawionego w jelicie. Po wchłonięciu składników odżywczych reszta produktów trawiennych zostanie skierowana do jelita grubego. Odpady żywnościowe są następnie zbierane w odbytnicy i na zewnątrz przez odbyt z tą samą perystaltyką.

Biegunka pojawia się, gdy strawiony pokarm zbyt szybko przechodzi przez jelita. Jelito grube nie może wchłonąć wystarczającej ilości wody, więc stolec, który wychodzi, ma wodnistą konsystencję. Kiedy mięśnie przewodu pokarmowego rozluźniają się, dzieje się odwrotnie.

Perystaltyka jelit zmniejszy się, tak że strawiony pokarm pozostaje dłużej w jelicie. Jelito grube wchłonie więcej wody z resztek jedzenia. W rezultacie faktycznie doświadczasz zaparć.

Kobiety w młodej ciąży mogą mieć biegunkę. Jednak biegunka nie jest oznaką wczesnej ciąży. Wysoki progesteron w rzeczywistości sprawia, że ​​kobiety w ciąży są bardziej narażone na zaparcia.

Jak radzić sobie z biegunką podczas młodej ciąży

Biegunka we wczesnej ciąży może być bardzo irytująca, zwłaszcza jeśli występują inne objawy ciąży. Jednak łagodną biegunkę można zwykle łatwo wyleczyć i ustąpi po kilku dniach.

Oto kilka wskazówek, jak radzić sobie z biegunką podczas ciąży:

1. Dostosuj swoją dietę

Rozszerzaj zwykłe potrawy, które są proste i łatwiejsze do strawienia. Te pokarmy ułatwią pracę układu pokarmowego i wchłoną nadmiar wody z kałem. Przykłady żywności, którą można spożywać, obejmują banany, ryż, gotowane ziemniaki i owsianka.

Unikaj także pokarmów, które pobudzają trawienie lub podrażniają przewód pokarmowy. Zanim wyzdrowiejesz, unikaj pikantnych potraw, smażonych potraw i pokarmów bogatych w błonnik, takich jak orzechy i produkty pełnoziarniste.

2. Zwiększyć spożycie płynów

Biegunka może prowadzić do odwodnienia i niedoboru elektrolitów. Dlatego zwiększ spożycie płynów z wody pitnej i spożywaj wzbogacone pokarmy. Jeśli to konieczne, możesz wziąć ORS, aby uzupełnić utracone płyny i elektrolity.

3. Dużo wypoczywaj

Kobiety w ciąży lub nie, osoby, u których występuje biegunka, powinny więcej odpoczywać. Intensywne zajęcia obciążają organizm i zwiększają jego skłonność do odwodnienia. W rezultacie objawy biegunki mogą się również pogorszyć.

Biegunka nie jest oznaką wczesnej ciąży. Nawet jeśli matka, która jest młoda w ciąży, doświadcza biegunki, zwykle nie szkodzi to matce ani płodowi. Biegunka może ustąpić samoistnie po kilku dniach odpoczynku.

Jednak bądź świadomy objawów, których doświadczasz. Natychmiast skonsultuj się z lekarzem, jeśli wystąpi uporczywa biegunka, biegunka z towarzyszącą krwią, wysoka gorączka lub objawy ciężkiego odwodnienia.

x