Okulary czy soczewki kontaktowe: które są dobre w sporcie?

Nie każdy ma doskonały wzrok, problemy ze wzrokiem mogą wystąpić u dorosłych lub dzieci. Ci z Was, którzy lubią sport, ale mają problemy ze wzrokiem, z pewnością często czują się zdezorientowani, czy nosić soczewki kontaktowe lub okulary do uprawiania sportu? Możesz rozważyć niektóre z punktów wymienionych w tym artykule i znaleźć to, co jest dla Ciebie najlepsze.

Jakie są zalety i wady noszenia soczewek kontaktowych podczas uprawiania sportu?

Soczewki kontaktowe są prawdopodobnie najbezpieczniejszą opcją, jeśli lubisz uprawiać sport. Nie musisz zdejmować okularów tak blisko siebie, tylko dlatego, że się pocisz. W przypadku szybko poruszającej się aktywności fizycznej okulary zwykle zaparowują i zakłócają widzenie. Dr. Clay Mattson, okulista z Lexington w stanie Kentucky, zaleca noszenie soczewek kontaktowych, jeśli lubisz ćwiczyć.

Soczewki kontaktowe są znacznie bezpieczniejsze w użyciu podczas uprawiania sportu. Okulary według Claya Mattsona są bardziej podatne na obrażenia niż soczewki kontaktowe, ponieważ są uważane za podatne na pękanie, szczególnie jeśli lubisz grać w koszykówkę, piłkę nożną lub softball.

Kiedy nosisz soczewki kontaktowe, możesz również nosić okulary sportowe, okulary przeciwsłoneczne lub okulary pływackie, aby chronić oczy. Daje Ci to swobodę noszenia dodatkowych okularów bez poczucia ograniczeń wynikających z ich noszenia.

Jednak używanie soczewek kontaktowych nie jest pozbawione wad, wciąż są tacy, którzy uważają, że soczewki kontaktowe mogą wypaść w środku zajęć sportowych. Według Dr. Mattson, to może się zdarzyć, ale jeśli używasz soczewek kontaktowych zgodnie z zaleceniami lekarza okulisty, tak się nie stanie. Cena soczewek kontaktowych jest nadal uważana za wysoką, ponieważ rutynowo musisz zmieniać soczewki kontaktowe w określonym czasie, nie wspominając o tym, że zapomnisz założyć soczewki podczas ich zdejmowania. Zawsze należy mieć przy sobie zapasowe soczewki kontaktowe.

Zalety i wady używania okularów do uprawiania sportu

Nie każdy może używać soczewek kontaktowych. Wiele chorób oczu sprawia, że ​​soczewki kontaktowe są niekorzystną opcją dla niektórych pacjentów. Nie musisz się martwić o wybór okularów do uprawiania sportu. Możesz wybrać okulary do nurkowania, gogle narciarskie, okulary przeciwsłoneczne lub specjalne okulary sportowe, aby chronić oczy. Jeśli szukasz okularów przeznaczonych specjalnie do uprawiania sportu, wybierz takie, które są elastyczne, wygodne i pasują do Twojego codziennego stylu.

Używanie okularów służy nie tylko do wykonywania codziennych czynności, ale także do ćwiczeń, należy mieć poczucie, że dojdzie do wypadku, który może spowodować upadek okularów. Zwłaszcza jeśli uprawiasz sporty wymagające dużo ruchu, takie jak bieganie. Wybierając oprawki okularowe odporne na uderzenia, być może to będzie Twój wybór.

Ciągłe wybieranie okularów podczas ćwiczeń może również zmniejszyć zwinne ruchy, ponieważ czasami trzeba zdjąć i wytrzeć okulary, które są zamglone z powodu oddechu lub potu.

Wybór należy do Ciebie

Decyzja o wyborze okularów lub soczewek kontaktowych naprawdę zależy od Twojego komfortu. Decyzję tę lepiej podjąć po konsultacji z lekarzem. Dla sportowca noszenie soczewek kontaktowych może być najbardziej odpowiednią opcją. Jednak to, co jest odpowiednie i wygodne dla innych ludzi, niekoniecznie jest tym samym, co Ty. Konsultacja z lekarzem przed podjęciem decyzji może być najlepszą opcją.

x