Zdrowie zębów tak naprawdę wpływa na zdrowie całego organizmu

Zdrowie to nie wszystko, ale bez zdrowia wszystko jest niczym. Nierzadko zdarza się, że wiele osób myśli, że zdrowie jest drogie, podczas gdy to, co je kosztuje, to powrót do zdrowia, a nie zdrowie. Zdrowie to nie tylko powrót do zdrowia po chorobie, ale także szukanie sposobów zapobiegania chorobom. Ale jak?

Prostym sposobem na zachowanie zdrowia jest życie, spożywanie zdrowej i pożywnej żywności, wystarczająca ilość snu, spożywanie większej ilości wody, regularne ćwiczenia i unikanie stresu. W ten sposób zostanie zachowane zdrowie fizyczne. Jednak czy wiesz, że naprawdę należy zadbać o zęby i usta?

Co ma wspólnego zdrowie jamy ustnej z ogólnym stanem zdrowia?

Badanie pokazuje, że zły stan zdrowia jamy ustnej może prowadzić do różnych powikłań niebezpiecznych chorób. Aby zęby i usta były pięcioma witalnymi zmysłami, które wymagają priorytetowej pielęgnacji.

Jama ustna jest jednym z punktów wejścia bakterii chorobotwórczych do innych części ciała, zarówno tlenowych, jak i beztlenowych. W rzeczywistości bakterie w jamie ustnej mogą rozprzestrzeniać się przez krwiobieg, co nazywa się bakteriemią.

Jeśli zdrowie jamy ustnej jest optymalne, niewiele bakterii przedostanie się do krwiobiegu i nie wyrządzi szkody organizmowi. Jeśli jednak stan Twojej jamy ustnej nie jest dobry, liczba bakterii, które dostaną się do krwiobiegu, wzrośnie od dwóch do dziesięciu razy. Może to zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia bakteriemii.

Bez odpowiedniej higieny jamy ustnej bakterie mogą również osiągnąć poziomy powodujące infekcje jamy ustnej, takie jak próchnica i choroby dziąseł. W rzeczywistości teoria ogniskowej infekcji stwierdza, że ​​infekcja jamy ustnej jest odpowiedzialna za występowanie trzech chorób ogólnoustrojowych, a mianowicie chorób układu krążenia, cukrzycy i miażdżycy.

Wpływ złego stanu zdrowia jamy ustnej

Niektóre z chorób, które występują z powodu złego stanu zdrowia jamy ustnej, to:

• Choroba dziąsełktóre, choć łagodne, mogą się pogorszyć, jeśli nie są odpowiednio obsługiwane. Choroby dziąseł lub przyzębia mogą prowadzić do utraty zębów, infekcji i innych powikłań.
• Zapalenie wnętrza serca, nazywa się zapaleniem wsierdzia. Ta choroba występuje w wyniku bakterii w jamie ustnej, które są przenoszone przez krwiobieg przez krwawiące dziąsła.

Jak zadbać o zdrowe zęby i usta?

Biorąc pod uwagę znaczenie utrzymania zdrowych zębów i jamy ustnej, zaleca się dbanie o zdrowie zębów i jamy ustnej. Oto niektóre z rzeczy, które możesz zrobić, aby zachować zdrowe zęby i usta:

• Myj zęby co najmniej dwa razy dziennie fluoryzowaną pastą do zębów
• Stosuj zdrową dietę, unikaj spożywania potraw, które zawierają nadmierną ilość słodyczy / kwaśności
• Zmieniaj szczoteczkę przynajmniej co trzy lub cztery miesiące
• Nie pal
• Regularnie sprawdzaj zęby i usta co najmniej raz na sześć miesięcy u dentysty

Dobry stan uzębienia to połączenie odpowiedniej codziennej pielęgnacji, począwszy od mycia zębów i rutynowych kontroli stanu uzębienia i jamy ustnej do dentysty co najmniej raz na sześć miesięcy. Jeśli więc chcesz zachować optymalną kondycję ciała, nie zapomnij zadbać o zęby i usta. Ponieważ dbanie o zdrowie jamy ustnej to inwestycja w ogólny stan zdrowia.