Jak używać i wyjmować kubeczek menstruacyjny bez kłopotów

Później kubek menstruacyjny bardzo poszukiwane przez kobiety w celu zastąpienia funkcji jednorazowych podpasek higienicznych. Oprócz tego, że jest bardziej ekonomiczny, rozważa się również ten sposób pobierania krwi menstruacyjnej, ponieważ pomaga zminimalizować ilość odpadów środowiskowych. Jednak brak informacji na pytania kubek menstruacyjny sprawia, że ​​wiele kobiet wciąż waha się, czy go nosić. Abyś nie był już zdezorientowany lub przestraszony, przyjrzyjmy się najpierw, jak je zakładać i zdejmować kubek menstruacyjny .

Użyj kubeczka menstruacyjnego, czy to jest bezpieczne?

Tak. Kubeczek menstruacyjny zostało udowodnione jako bezpieczne w użyciu jako alternatywa dla podpasek higienicznych. Więc nie musisz się bać go używać. Kubeczek menstruacyjny nie przyniesie Ci szkody, jeśli będzie używany prawidłowo.

Jeśli sposób noszenia go jest właściwy, nawet nie czujesz, że go nosisz kubek menstruacyjny.

Jak używać kubek menstruacyjny

Kubeczek menstruacyjny to urządzenie w kształcie lejka, które składa się z dwóch głównych części; kubek do trzymania i cienki pręt pod spodem. Cienka łodyga ułatwi ci ciągnięcie kubek menstruacyjny kiedy ma zostać zwolniony.

Przed użyciem przeczytaj uważnie instrukcje użytkowania dołączone do opakowania. Zwłaszcza jeśli jest to dla Ciebie pierwszy raz. Następnie umyj i wysterylizuj kubek menstruacyjny zgodnie z podanymi instrukcjami.

Gdy wszystko będzie gotowe, umyj ręce mydłem i bieżącą wodą. Rozstaw stopy na szerokość barków, a następnie unieś jedną nogę na przykład na desce sedesowej lub na krawędzi wanny.

Jak wejść kubek menstruacyjny najpierw złóż górną część kubka, a następnie popchnij, aby włożyć go do pochwy. Jeśli masz problemy z dopasowaniem go w pozycji stojącej, spróbuj kucnąć.

Użyj lubrykantu na bazie wody, aby ułatwić smarowanie kubek menstruacyjny jeśli nosisz go po raz pierwszy.

Jeśli powyższa metoda jest nadal wystarczająco trudna, wypróbuj kilka poniższych sztuczek:

Składanie w C lub w U

Naciśnij boki kubka, aż wargi utworzą owal. Następnie ponownie złóż brzeg kubka na pół tak, aby wyglądał jak litera C lub U. Następnie powoli włóż złożony kubek do pochwy.

Punch w dół krotnie

Umieść palec na górnej krawędzi miseczki i wepchnij go do środka, tak aby utworzył trójkąt. Następnie powoli włóż kubek do pochwy.

7-krotnie

Naciśnij korpus miseczki z obu stron tak, aby utworzył owal. Następnie złóż jedną stronę w dół po przekątnej, tak aby wyglądała jak na ilustracji 7. Gdy krawędź kubka jest już włożona, wepchnij kubek do pochwy, aż cały kubek i pręcik znajdą się w środku.

Tak czy inaczej, powinieneś następnie potwierdzić kubek lub Puchar w stanie otwartym po włożeniu, aby krew menstruacyjna nie wyciekała. Aby upewnić się, należy przytrzymać podstawę kubka, a następnie powoli obrócić go o jedno pełne koło.

Jak usunąć kubek menstruacyjny

Po tym, jak wyzwania związane z noszeniem go miną, pojawią się inne wyzwania, którym trzeba będzie stawić czoła, aby go usunąć. Dla początkujących, jak założyć lub zdjąć kubek menstruacyjny staje się wyzwaniem samym w sobie, które często czyni go przerażającym.

Aby nie zrobić złego kroku, najpierw ułóż ciało tak, jak przy kucaniu. Taka pozycja ułatwi wypychanie kubka przez mięśnie pochwy, tak aby była obniżona i łatwo dostępna.

Następnie palcem wskazującym i kciukiem wsuń w pochwę, aby uszczypnąć nóżkę kubka. Po przytrzymaniu łodygi delikatnie pociągnij ją w dół, ściskając podstawę kubka, aby krew się nie rozlała.

Czasami znalezienie nóżki kubka nie jest tak łatwe, jak się wydaje, zwłaszcza na początku użytkowania. Ale najważniejsze jest zachowanie spokoju i głębokie oddychanie. Nie panikuj, gdy trudno ci odpuścić. Kubeczek menstruacyjny nie zniknie ani nie wniknie zbyt głęboko w macicę.

x